“Кант – ак өлүм” деген кеңири белгилүү сөз бар жана мындай тыянак чыгарууга белгилүү негиздер бар. Бул макалада канттан баш тартуунун бир нече себептери келтирилген. 1. Шекер тамак эмес, аш болумдуулугу өтө төмөн болгон бош калория. Бул кантты кайра иштетүү аракетинде маанилүү органдардан витаминдердин чыгарылышына өбөлгө түзөт. 2. Шекер салмакты жогорулатат. Майлуу ткандар канттын курамында көп сандагы калорияларды сактайт. Бул сөзсүз түрдө салмак кошууга алып келет. 3. Нерв системасына терс таасирин тийгизет. Ашыкча кантты алуу менен тынчсыздануу, депрессия жана ал тургай, инсулин менен адреналиндин жогорку деңгээлдеринен улам шизофрения сыяктуу оорулардын ортосунда ачык байланыш табылган. 4. Тиш ден соолугун бузуу. Ооздо эмалды жок кылган бактериялардын көбөйүшүн күчөтөт. Эң чоң көйгөй - көптөгөн популярдуу тиш пасталары кантты камтыйт. 5. Бырыштын пайда болушу. Кантты көп колдонуу коллагенге зыян келтирет.
2022-11-11