Азыктардын тизмеси (тамактануу фактылары)

Тамак-аш жана даяр тамак үчүн калория, азыктык баалуулук жана тамактануу фактыларынын таблицалары

Сизге ыңгайлуу болуш үчүн бул жерде бардык таблицалардын категорияларына бөлүнгөн тизмеси келтирилген:

Соустар калория жана пайдалуу заттар

Салаттар калория жана пайдалуу заттар

Шорпо калория жана пайдалуу заттар

Калорияларды жана пайдалуу заттарды туздайсыз

Десерттер калория жана пайдалуу заттар

Калорияны жана пайдалуу заттарды кооздоңуз

Негизги калориялар жана пайдалуу заттар

Кептелген калориялар жана пайдалуу заттар

Нан азыктарынын калориялары жана пайдалуу заттар

Фаст-фуддун калориялары жана пайдалуу заттар

Снектер калория жана пайдалуу заттар

Жарым фабрикаттар калория жана пайдалуу заттар

Алкоголдун калориялары жана пайдалуу заттар

Ресторан Тамак-аштын калориялары жана пайдалуу заттар

Бала тамактарынын калориялары жана пайдалуу заттар

Буурчак өсүмдүктөрүнүн калориялары жана пайдалуу заттар

Жашылчалар калория жана пайдалуу заттар

Спайс калориясы жана пайдалуу заттар

Деңиз азыктарынын калориялары жана пайдалуу заттар

Канаттуулардын калориялары жана пайдалуу заттар

Майлар калория жана пайдалуу заттар

Жаңгактар ​​калория жана пайдалуу заттар

Козу карындар калория жана азык

Сүт азыктарынын калориялары жана пайдалуу заттар

Эт калориясы жана пайдалуу заттар

Калория жана азык заттарын жейт

Балдын калориялары жана пайдалуу заттар

Чөптөрдүн калориясы жана пайдалуу заттар

Жашыл калориялар жана пайдалуу заттар

Мөмө-жемиштер калория жана пайдалуу заттар

Балыктын калориясы жана пайдалуу заттар

Жумуртка калория жана пайдалуу заттар

Калория жана азык заттарын ичет

Кургатылган жемиштер калория жана пайдалуу заттар

Дан азыктары калория жана пайдалуу заттар

Мөмөлөрдүн калориясы жана пайдалуу заттар