Вегетариандык редакторлор сунуштайт: 23-февралда эмне берүү керек

 

Vegan бут кийим Native 

Оригиналдуу жана ар дайым. Анан эмнеси кызык – буттун көлөмүн гана билүү жетиштүү! Вегетариандар жана вегетариандар үчүн бут кийимдин өзгөчөлүгү табигый булгаары жана ушул сыяктуу материалдардын толук жоктугу болуп саналат. Өндүрүштө заманбап технологияларды колдонуу менен жасалган атайын тандалган кездемелер колдонулат.

классикалык түстөгү саркеч дизайн жана ар кандай табит үчүн моделдердин кеңири спектри. Бут кийимдер бышык, жеңил жана ыңгайлуу. Сиз буттун абалы жөнүндө тынчсыздана албайсыз, ал тургай, бутуңузга көп убакыт өткөрсөңүз дагы, материал "дем алат" жана абанын эркин алмашуусун камсыз кылат. 

Flaska суу бөтөлкө 

Жөнөкөй жана гениалдуу ойлоп табуу колунан келет! Кадимки көрүнүшү, чындыгында, ал суюктуктун түзүлүшүн өзгөртүүгө жөндөмдүү. Ооба, көп күн бою үзгүлтүксүз суу керектөөнүн пайдасы жөнүндө жазылган - балким, ар бир адам буга чейин эле бул талашсыз чындыкты билет. Бирок жашоо берүүчү нымдуулуктун сапаты менен көйгөйлөр бардык жерде кездешет. Бөтөлкөдөгү суунун күмөндүү мүнөздөмөлөрү бар, крандан эмне агып жатканын эч ким билбейт.

TPS технологиясы. Бул новатордук кремний программалоо. Жыйынтык: суу түтүктөр аркылуу керектөөчүгө ташылганда кыйратуучу таасирге дуушар болот. Кристаллдардын түзүлүшү H2A. Flaska бөтөлкөлөрүндө суу тескери түзүлүштө жана өзүнүн табигый касиетине кайтып келет. Плюс коргоочу корпус жана бөтөлкөнүн стилдүү көрүнүшү. Аны өзүң менен алып жүрүү ырахат! 

24veg.ru сайтынан азык-түлүк себет

Эркек үчүн дагы бир белек варианты пайдалуу, жаркын жана даамдуу болот! жашылча-жемиш азыктарын жана туура тамактануунун жактоочуларына жага турган азыктардын сонун тандоосун түзүңүз. Наборду ар түрдүү кылыңыз, бирок себет арналган адамдын каалоосу жөнүндө унутпаңыз. Жарма, дан, кургатылган жемиштер, жашылча чипсы жана жашылча колбасалары, консерваланган деликатес жана таттуулар 23-февралга эң сонун белек. Эсиңизде болсун, бардык эркектер жегенди жакшы көрүшөт - ошондуктан, ден-соолукка пайдалуу.

табигый продуктулар, аш болумдуу ингредиенттер жана өзүнчө продуктулардын жана бүт себеттин кооз дизайны. 

"Vse Juices" дан герминатор 

Эгерде сиздин досуңуз чийки тамактануучу болсо, анда ага герминатор бериңиз (блендер, шире сыгуучу дагы жакшы вариант).

Анда каталог бар, анда вегетарианчылар үчүн атайын тиричилик техникасынын варианттары ушунчалык көп болгондуктан, көздөрү ачылат. Сиз, албетте, белгилүү бир максаттарды чечүү үчүн ылайыктуу моделин таба аласыз. Герминаторлор топурак менен жана топураксыз уруктарды өстүрүүгө жөндөмдүү бир нече деңгээлде бар. Блендердин жана шире сыггычтардын моделдеринин ассортименти ар кандай суроо-талаптарга багытталган.

Жана дагы бир бонус - жакшы арзандатуу бар.

Биринчиден, сизде ар дайым жаңы жана табигый азыктар болот (ГМО жана башка коркунучтуу аббревиатураларсыз). Экинчиден, бул чоң хобби – өз алдынча ар кандай түрлөрүн өстүрүү, ар кандай ширелерди жана аралашмаларды даярдоо жана башка көптөгөн нерселер. 

"Кадукей эрежеси" симулятору боюнча сабак 

Салттуу ыкмаларын чыңдоо организмди жана чыгыш практикасы иштөөнүн өзүнө – бул формат релаксация ээ өзүнүн «тобокелди», анткени сиз привыкаться. Булар чигонг техникасынын жакшы жактары. Бирок сыйкырдуу аты менен симулятор эксклюзивдүү! 

Симулятордун жаратуучусу Константин Мухин булчуңдарды туура чоюу боюнча жеке тажрыйбасына, ошондой эле цигонго үйрөтүү тажрыйбасына негизделген жөнөкөй көрүнгөн дизайнды ойлоп тапкан. Багытталган таасир муундарга жана булчуңдарга оңдойт поза жана бүткүл булчуң рамкасы. Симулятордо тренингден өтүүдөн ырахат алгандар процедуранын күчтүү психологиялык таасири жөнүндө айтышат. Кантип, бул организмдин идеомотордук реакцияларына (эгер жөнөкөйраак болсо, физикалык жана эмоционалдык абалдын байланышы) таасири менен шартталган. 

тажрыйбалуу инструктордун көзөмөлү астында сабактар, ар кандай ыкмаларды колдонуу жана омуртка сыяктуу дененин көйгөйлүү участоктору менен иштөө. Бул жөнөкөй көнүгүү сыяктуу сезилет, омурткаңыз чоюлуп, ооруну жана чыңалуудан арылтат. Кыймылсыз жашоо образы менен бул өзгөчө азгырылат. 

Крымга экотур 

Саякат эң сонун белек. Бул сизге тынчсыздануудан баш тартууга, жаңы нерселерди үйрөнүүгө жана жандуу эмоцияларды алууга мүмкүндүк берет. Турду караңыз – бул жерде тоонун абасы, экологиялык жактан таза жаратылыш жана сырттагы иш-чаралар. Эко-аймактар ​​(органикалык чарбалар, эколагерлер жана лагерлер) табигый форматта иштелип чыккан өнүккөн инфраструктурага ээ – чатыр лагеринде же табигый материалдардан жасалган жөнөкөй үйлөрдө, вегетариандык кафелерде жана эс алуу, оюндар жана баарлашуу үчүн өзүнчө зоналар. Ал эми сизди белгилүү инструкторлордон кызыктуу лекциялар күтөт – сиз сөзсүз зерикпейсиз!

Эркек эс алуусу керек (жумуштан жана башка нерселерден). Анда эмне үчүн бир аз укмуштуу окуяларга барууга болбойт, ыя? 

Өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча китептер

Эгер сиз окусаңыз, анда татыктуу нерсени окуңуз! Бул китепти ачууга өзүн мажбурлоо өтө кыйын болгон көпчүлүк эркектердин урааны. Бирок өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча жогорку сапаттагы адабияттар дүйнө таанымынын чектерин кеңейтүүгө өбөлгө түзөт.

Бул жерде пайдалуу "эркектер" китептеринин чакан тизмеси:

1. Нил Фиоре “Жаңы жашоо баштоонун оңой жолу” – кандай куракта болбосун кризистен чыгууга жардам берет.

2. Tina Seelig Do It Yourself - бул ишкерликке умтулгандар үчүн пайдалуу китеп. Ооба, тажрыйбалуу бизнесмендер үчүн да.

3. Келли МакГонигал "Эрк: кантип өнүктүрүү жана бекемдөө керек" - жакшы, сиз эмнени түшүнөсүз ...

4. Хью Вебер "Атага дос" - бала төрөлгөнбү? Анда оку!

5. Лариса Парфентьева “Жашооңду өзгөртүүнүн 100 жолу” – бардыгы үчүн мотивация берүүчү окуялар.

6. Шарон Мелник “Стресске туруштук берүү” – ар бир күн үчүн пайдалуу.

7. Брайан Трейси өзүңүздүн ыңгайлуу зонаңыздан чыгып кетиңиз. Жашооңду өзгөрт - өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча культ китептеринин бири.

8. Эрик Бертран Ларссен "Чеги боюнча" – 7 күн бою уникалдуу интенсивдүү. Автор Норвегиянын атайын күчтөрүндө колдонулат дейт.

 пайдалуу жана өнүктүрүүчү окуу гана эмес, ошондой эле маанилүү практикалык көндүмдөрдү алуу. 

Доктор Равинин Бажаранг Йога борборунда йога мүчөлүгү 

Эркегиңизди йоганы сынап көрүүгө шыктандырыңыз. Ал ага ишенбейби? Бул нормалдуу көрүнүш: 9 эркектин 10у йога жөнүндө тамашалаганды жакшы көрүшөт. Мен өзүм үчүн айтып коеюн: жубайым мени бир нече көнүгүүлөрдү жасап көрүүгө мажбурлаганга чейин (негизги гана көнүгүүлөр болуп чыкты – ал мени аяды), мен йоганы чыныгы спортко караганда маркетингдик долбоор деп эсептедим. Азыр баары өзгөрдү. Андыктан кайрымдуулук кылып, өзүңүздү сынап көрүңүз!

йога дененин жана инсандын ар тараптуу өнүгүүсүн өзүнө тартат. Жеке булчуң топторун физикалык жактан өркүндөтүү жана чыңдоодон тышкары, адам руханий жактан өнүгүп жатат. Бул мектепте Индиядан келген инструкторлор да бар ... 

Fucus VIRIDI ден соолук, чыдамкайлык жана машыгуу үчүн 

витаминдердин, минералдардын жана аминокислоталардын ушунчалык көп запасы бар, алардын сүрөттөлүшү бүтүндөй бир бетти алат. Фукустардын негизинде организмди жетиштүү сандагы пайдалуу элементтер менен камсыз кылган атайын аралашмалар түзүлөт. Жакшы бонус – 8-мартка чейин “vegcard” промо-коду менен 50% арзандатуу жарактуу. 

табигый жана аш болумдуу продукт, спорт жана активдүү жашоо үчүн пайдалуу. 

Эркектер үчүн косметика "Леврана" 

Каалайсыңбы, каалабайсыңбы, аялга караганда эркекке косметика 100 эсе аз керек. Жана бул сонун! Ал эми табигый курамы жана жагымдуу жыты бар душ гелин, дезодорант же кыруу кремин да тандасаңыз, ал эки эсе жагымдуу болот. Levrana бар, анын негизинде табигый кислоталар, өсүмдүк экстракттары жана эң экзотикалык жемиштердин экстрактары. Териге комплекстүү кам көрүү жана тамактануу жынысына карабастан ар бир адам үчүн өтө маанилүү. 

коопсуз композициялар жана демократиялык баалар. 

 

 

 

Таштап Жооп