Аялдардын тамак-аш рационунда майдын керектелишин көрсөткөн көбүрөөк калориялуу жүк болсо дагы, бул каражатты алмаштыруу кыйын.
Бул уникалдуу арахидон кислотасы. Бул табигый жол менен пайда болгон, каныкпаган майлар. Жана бул кислота баардык аялдын организмине таасир этүүчү эң жагымдуу: бырыш түшөт, терини жалпы жашартат. Бул сейрек кездешүүчү каныкпаган майлар гормоналдык системаны жөнгө салып, аялдын терисин ийкемдүү жана ийкемдүү кылат.
Чындыгында, кан тамырларыбызды ашыкча холестеролдон тазалап турушуңуз үчүн майда эрүүчү витаминдер (А, D, E) жана лецитин менен кошулган каныкпаган май кислоталары бар.
Май дагы токсиндерди жана радионуклиддерди кетирүүгө жардам берет. Продукт эң жакын "тууганына" караганда жакшы сиңет.
Канадалык окумуштуулар жана майдын башка бардык пайдалуу касиеттери жана продукттун интеллектуалдык активдүүлүгүн жана иммундук системаны жакшыртуу жөндөмү. Бул тыянак канадалыктарды изилдөөгө алып келди. Ошондуктан, экзаменге чейин, маанилүү келишим же олуттуу "мээ чабуулу" даамдуу бекон жегенге зыян бербейт.
Эсиңизде болсун, ошондо гана май денеге зыян келтирет жана эгерде сизде ченемсиз болсо, анда аны капталдарга, буттарга жана колдорго жайгаштырат. Ал эми бул продуктту аз өлчөмдө колдонсоңуз, тескерисинче, ал бир гана пайдалуу болот.