«Көңүл буруунун белгилери»: алардын артындагы коркунучту кантип таануу керек

«Күнөөсүз» флирт, чек ара тамашалары, обсессивдүү «соттошуу» жана туруктуу «флирт» — алар чыккан адамдын жакшы ниеттен алыс экенин кантип түшүнсө болот? Кафеде же коомдук транспортто отурган досуңузду, кесиптешиңизди, кошунаңызды же бейтааныш адамды чындап кооптуу адам катары таанып, өзүңүздү кантип коргосо болот?

Мен он беште, балким он алтыда болчумун. Окуя болгон жер Москванын метро вагону, шашылыш саат. Артында турган адамдын колу кокусунан болгон жок — мындай ишеним кайдан келип жатканын түшүндүрүү кыйын, бирок аны чаташтыруу да мүмкүн эмес.

Ошол жашымда мен жөн эле көчүп кетүүм керектигин билчүмүн. Же кайратыңыз болсо, бурулуп, мүмкүн болушунча катуу караңыз: анда адам, балким, өзү пенсияга чыгат. Ооба, жөн эле "ушундай адамдар бар" деп ата-энелер айтышты. Ырас, эч ким "мындай" адамдар эмне экенин түшүндүргөн жок, эч ким адам зыянсыз болуп чыга албайт деп айткан жок.

Флирт кылуу аялга кызыгуу көрсөткөн эркектин баш тартууну кабыл ала аларын билдирет

Анан эле машинадан түштүм. Мен сексуалдык тарбиянын экинчи сезонунда ушундай көрүнүштү көргөнгө чейин көп жылдар бою ал эпизод жөнүндө ойлонгон эмесмин. Баатыр кыз Айми үчүн баары акыры жакшы бүттү - мен үчүн болгон сыяктуу.

Бирок, биринчиден, биз дагы эле экенбиз биз өзүбүздү коргой албайбыз ушул сыяктуу кырдаалдарда. Экинчиден, статистика көрсөткөндөй, көптөгөн аялдар үчүн алар бир кыйла жагымсыз бурулушка ээ. Анда "кызыккан" адам кооптуу экенин кайдан билесиз?

Флирт же куугунтукпу?

"Эми эмне, кызга көңүл бура албай жатасыңбы?!" — мындай пикирди көбүнчө эркектердин өзүнөн угууга болот жана жумушта да, коомдук жайларда да «флирттин» орунсуз көрүнүштөрү тууралуу аңгемелердин астынан окууга болот.

Психолог Арина Липкина бир нече критерийлерди сунуштайт, алардын негизинде "кызыкчылык" көрсөткөн адам чындап эле коркунучтуу болушу мүмкүн экенин түшүнүүгө болот.

1. "Мен максатты көрүп жатам, мен эч кандай тоскоолдуктарды көрбөйм"

Дени сак версияда, флирт жагдайы аялга кызыгуу көрсөткөн эркек баш тартууну угуп, кабыл ала тургандыгын билдирет. Анын жеке чектерге болгон укугун жана жооп кайтарбоо укугун сыйлап, ал кызды жөн эле таштап, байланышты үзөт. Балким, эгер коомдук жайда бири-бирибиз менен таанышуу жөнүндө сөз кылсак, метродогу вагондон же кафеден чыгып кетиңиз.

«Флирттин аныктамаларынын бири мындай угулат: бул эки адамдын ортосундагы бирдей оюн, ал бир адам бул оюндан чыкканда эле бүтөт», - деп түшүндүрөт психолог.

"Кандай болгон күндө да, коркунучту баалабай коюу алда канча жакшыраак."

— Демек, эгерде аял «оюндан» чыккысы келсе, ал эми эркек анын «жок» дегенин угууга даяр болбосо жана анын кандайдыр бир аракетин же аракетсиздигин анын флиртине оң реакциясы катары бааласа, анда биз коркутуу жөнүндө сөз болуп жатат. кол салууга, агрессияга жана зордук-зомбулукка алып келиши мүмкүн болгон жүрүм-турум. Мындай «тандалган дүлөйлүк» биринчи коңгуроо сигналы».

2. Жөн эле сөз эмес

Дагы бир белги - кыз бул үчүн кымындай да себеп бербеген жагдайда ачык-айкын сексуалдык мүнөздөгү сөздөрдү жана комплименттерди колдонуу.

Айтмакчы, машыктыруучу жана машыктыруучу Кен Купер сунуш кылган «куугунтук шкаласына» ылайык, биринчи деңгээл «эстетикалык баалоо» деп аталат. Бул сыяктуу камтыйт жыныстык обондор менен мактоо, жана «бекитүү» ышкырык же көз кысып.

Башка деңгээлдер "психикалык изилдөө" (көз караш менен чечинүү, адепсиз тамашалар, орунсуз сунуштар) жана физикалык тийүү: "социалдык тийүү" менен баштап (кучактоо, ийниңизге колду коюу) жана ... менен аяктайт. сиз элестете турган эң жагымсыз нерсе.

Албетте, мунун бардыгын адамдын маданий деңгээлинин төмөндүгүнө байланыштырса болот, бирок бул коркунучтуу сигнал болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек.

3. «Жүрөктөгү бычак»

Липкинанын айтымында, эгер эркек баш тартууга же кыз жөн эле анын сөздөрүнө жана жүрүм-турумуна көңүл бурбай койгонуна кескин жана таарынуу менен жооп берсе, сиз да этият болушуңуз керек. "Бул учурда таарынычтын артында ачуулануу жатат, ал коркунучтуу иш-аракеттерге алып келиши мүмкүн", - деп кошумчалайт психолог.

— Кандай болгон күндө да, коркунучту баалабай койгондон көрө, жогору баалаган жакшы, антпесе, бардык нерсе адам физикалык аракеттерге кайрылып, жолду тосууга, колун кармап калууга, же кемсинтүү менен бүтүшү мүмкүн. кызды "ал сигналдарды берген" деп айыптоодо.

Бул сиздин колдооңуз жок болгон бардык кырдаалда - жакын жердеги досторуңуз, тааныш чөйрөңүз, кандайдыр бир учурда кайрыла турган адамдар - мүмкүн болушунча өзүңүздү коргоого кам көрүү керек дегенди билдирет.

Анан, албетте, эгерде адам өзгөргөн аң-сезими абалында болсо, мисалы, алкоголдун же баңгизаттын таасири астында болсо, анда бул абалды кооптуу кылат. Мындай адамдан дароо обочолонууга аракет кылуу керек.

Кайсы ролду аткарбаңыз, ар дайым ички туюмуңузга ишенүүгө аракет кылыңыз.

Муну жасоо оңой эмес — биринчи кезекте психологиялык жактан — бирок сиз кандайдыр бир сценарийге алдын ала даярдансаңыз болот. онлайн окутуу сахнада Stand UpL'Oreal Paris тарабынан иштелип чыккан. "5D" эрежеси менен да ошол жерден тааныша аласыз — мындай кырдаалда иш-аракеттин беш мүмкүн болгон варианты ушул аталышта шифрленген: Disorient, Demonstrate Support, Delegate, Document, Act.

Визуалдык видео форматында, турмуштук мисалдар менен берилген бул эрежени эстеп калуу оңой жана коомдук жайларда куугунтукка күбө болгон ар бир адам колдоно алат. артка түртүү кырдаалдын контекстине жана оордугуна туура баа берип, агрессорду жана аны өзүңүз, жабырлануучу жана башкалар үчүн мүмкүн болушунча коопсуз кылыңыз.

Анан акыры. Кайсы рольдо болбоңуз - туура эмес көңүл буруунун курмандыктары же сырттан байкоочу - ар дайым инстинктиңизге ишенүүгө аракет кылыңыз. Эгер сиз эркекти сиз үчүн же башка аял үчүн коркунучтуу деп ойлосоңуз, анда бул сизге көрүнбөйт. Анан, албетте, бул сезимге шек келтирбей, өзүңүздүн туура же туура эмес экениңизди текшерүү керек.

Таштап Жооп