Белгилүү болгондой, секс ден соолукка пайдалуу: табигый уктатуучу таблеткалар, стресске каршы жана депрессияга каршы серотонин, допамин жана эндорфин сыяктуу гормондордун бөлүнүп чыгышы, жүрөккө пайдалуу, мигренге каршы эффективдүү… сальто. Бирок абанын буттарынын бөлүктөрү, айрыкча, алар өтө тез же катуу болгондо, кээ бир тобокелдиктерди камтышы мүмкүн. Биз эсепке алабыз.

Сексуалдык марафон аялдардын кыжырдануусун жаратышы мүмкүн. "Жыныстык катнаш учурунда эң жакшы коргой турган нерсе-бул каалоо",-дейт Нантеррдеги төрөт үйүнүн гинекология-акушердик бөлүмүнүн башчысы, доктор Бенуа де Саркус. «Майлоо вульваны жана кынды кургактыктан коргойт. Эгерде аял көңүл ачып жатса, жалпысынан баары абдан жакшы жүрүп жатат. “

Кээ бир мезгилдер көбүнчө майлоонун жетишсиздиги менен коштолот: эстроген жетишсиздигинен улам климакс учурунда, же эмизүү учурунда. «Эң оңой жолу - бул майлоочу майды колдонуу, бул жыныстык катнашты жеңилдетүү үчүн эң жакшы иштейт. “

Жакын кургактык кыжырдантуудан башка нерсе кыла албайт, ал кындын жашын, башкача айтканда, капталдын бузулушуна алып келиши мүмкүн. Өтө жалындуу кирүү да жооптуу болушу мүмкүн. Дагы, майлоочу каражатты колдонуудан тартынбаңыз (гелде же жумурткада) жана алдын ала ойноо мөөнөтүн көбөйтүңүз. "Эгерде кан кетсе, кеңешкениңиз оң", - дейт доктор де Саркус.

Жана бир нече күн жыныстык катнаштан алыс болуңуз, ал эми аймак айыгып, оору басаңдайт. Бир аз оорутуп жатканда сүйүү кылуу, тоскоолдук жаратуу коркунучу бар.

Дааратканага барууга тез -тез жана басымдуу түрдө чакыруу, заара кылып жатып күйүү… Ар бир эки аялдын бири жашоосунда мындай жагымсыз симптомдорду башынан өткөрөт. Көптөгөн UTI жыныстык катнашта. Өзгөчө жыныстык катнаштын башталышында, же көпкө чейин кармануудан. Шериктин буга эч кандай тиешеси жок: презерватив циститтен коргобойт жана бул инфекция жугуштуу эмес.

Бирок артка жана артка кыймыл табарсыкка бактериялардын көтөрүлүшүнө өбөлгө түзөт. Циститтен сактануу үчүн, күн бою көп суу ичүү керек, жыныстык катнаштан кийин эле чөпкө баруу жана аналдык жыныстык катнаштан кийин кындын кирүүсүнөн сактануу керек, андыктан микробдор көтөн чучуктан кынга өтпөйт. Ошол эле себептен улам, дааратканада тескерисинче эмес, алдыдан артка сүртүү керек. Цистит болгондо врачка кайрылыңыз, ал антибиотик жазып берет.

Френулум - бул терини кичинекей бөлүк, ал гландарды сөөккө байланыштырат. Эркек тик турганда, сүрүлүү анын сынуусуна алып келиши мүмкүн ... айрыкча өтө кыска. "Бул сейрек кездешет", - дейт доктор де Саркус. Бул кырсык кескин ооруга жана таасирдүү кан кетүүгө алып келди. Бирок бул маанилүү эмес.

Мындай болгондо, бул жерди бир нече мүнөткө компресс менен же болбосо, кол жоолук менен кысуу керек. Кан токтоду, биз ооруп кыйкырбоо үчүн, дезинфекциядан мурун, суу жана самын менен тазалайбыз. Кийинки күндөрү урологго кайрылган жакшы. Ал, керек болсо, сизге тормоз пластикасын сунуштай алат. Локалдык анестезия астында, бул он мүнөттүк операция чынжырды узартууга мүмкүндүк берет, бул чыныгы сооронучту камсыз кылат жана кайталанышын алдын алат.

ДСУнун маалыматы боюнча, сексуалдык активдүүлүк психикалык жана физикалык ден соолукка пайдалуу. Доктор де Саркус жыныстык катнаш учурунда миокард инфаркты "башка физикалык көнүгүүлөр сыяктуу эле бар, бирок бул өтө сейрек кездешет" деп ырастайт. «Эгерде сиз чарчабай бир кабатка көтөрүлө алсаңыз, коркпостон жыныстык катнашта боло аласыз. “

Француз кардиология федерациясы "бул тема боюнча эң чоң изилдөө жүрөктүн токтоп калышынан 0,016% эркектер үчүн 0,19% га каршы аялдардын жыныстык катнашка байланыштуу экенин билдирет. "Ал эми Федерация, тескерисинче, сексуалдуулуктун жүрөккө тийгизген пайдалуу таасирин талап кылышы керек. Жууркан астында коркпой гүлдөп турган нерсе.