Бетке колдонулган эч бир продукт териге керемет жасай албайт. Чыныгы сулуулук ичтен чыгат. Бул эч кандай көмүскө химиялык ингредиенттери жок иштетилбеген тамактарды жегенди билдирет. Бул жетиштүү витаминдерди жана минералдарды алуу дегенди билдирет. Бул терини нымдуу кармап туруу үчүн жетиштүү май, өзгөчө омега-3 дегенди билдирет.
Бирок эң дени сак адам да териге кам көрүүгө муктаж. Анткени, ал чыныгы дүйнө менен байланышта болгон дененин жалгыз бөлүгү. Бул жерде табигый продуктулар менен териңизге бир аз сүйүү тартуулоо боюнча бир нече кеңештер бар.
Табигый скрабтар
Өлгөн клеткаларды жок кылуу үчүн жумасына 1 же 2 жолу скраб колдонулат. Ашкана текчелеринде тапса болот бул табигый продуктулар үчүн колдонуу.
Сулу: жөнөкөй сулу порциясын жасап, бетиңизге сүртүңүз. Нымдандыруучу эффектинин аркасында кургак терилүү адамдар үчүн эң сонун.
Кофе: Майдаланган кофе жакшы скраб жасоо үчүн туура дан өлчөмүнө ээ. Анын курамындагы табигый кислоталар безетки менен күрөшүүчү сезгенүүгө каршы агент катары иштейт. Кофе дренажга түшпөгөнүн текшериңиз, антпесе тыгын пайда болот.
Кант + Бал: Өкүнүчтүүсү, бул рецепт балдан баш тарткан вегетариандар үчүн ылайыктуу эмес. Кант жакшы скраб деп эсептелет, ал эми бал пайдалуу заттарга бай жана микробго каршы таасирге ээ. Балдын курамындагы антиоксиданттар терини калыбына келтирет. Балдын ордуна агава ширесин колдонсоңуз болот, бирок анда анчалык көп косметикалык баалуу заттар жок.
Тартылган жаңгактар: Бадам, жаңгак же фундукту майдалоо үчүн кофе тегирменди колдонуңуз. Аларды бетиңизге сүртүңүз. Бул кургак жана сезгич тери үчүн эң сонун пилинг.
Табигый тери тониктери
Жуугандан кийин терини тоник менен сүртүп, калган кирден жана майдан арылуу керек. Даяр косметикалык продуктылар, адатта, кургатуу спиртин камтыйт. Табигый тери тониктерин колдонуп көрүңүз.
Табигый алма сиркеси: Анын ачуу жыты бар, бирок тешикчелерди кичирейтүүдө, өлгөн клеткаларды жок кылууда жана теринин рН деңгээлин тең салмактоодо сонун. 1 бөлүгү чыпкаланган сууга алма уксусунун 2 бөлүгүн колдонуңуз. Терини кебез менен сүртүңүз.
Көк чай: 10 мүнөт кайнак сууга көк чай демдеңиз. Алардын жүзүн сүрт.
Жалбыздан жасалган чай: көк чай сыяктуу колдонуңуз
Лимон ширеси: Лимондун ширесин бетиңизге сүйкөп, 10 мүнөткө калтырсаңыз болот. Ал терини жарыктандырат жана тырыктарды жана күн тактарын анча билинбейт.
Алоэ вера ширеси: Күнгө күйгөн териге бул жакшы каражат, бирок ал кургатат, ошондуктан кургак териге дайыма колдонуу сунушталбайт.
Табигый нымдагычтар
Көптөгөн каражаттар маска катары колдонулганда терини нымдайт. Сиз керектүү бардык антиоксиданттарды жана азыктарды алуу үчүн ар кандай ингредиенттерди айкалыштыра аласыз.
Авокадо: Курамында A, D жана E витаминдери бар, алар терини эң сонун нымдап, бырыштарды азайтат. Авокадо пюресин бетиңизге 10-15 мүнөткө калтырыңыз.
Банан: Банандагы пайдалуу заттар терини жана чачты нымдаштыруу үчүн жакшы. Масканы 20 мүнөт кармаңыз.
Папайя: Папайя нымдап, беттеги өлүк клеткалардан арылууга жардам берет. Масканы 15 мүнөт кармаңыз жана укмуштуудай жыттан ырахат алыңыз.
Кулпунай: Кулпунай карылыкты жайлатуучу антиоксиданттарга бай. Салицил кислотасы безетки менен күрөшүүдө натыйжалуу. Кулпунай да күйүктөрдү айыктырат жана терини УК нурларынан коргойт.
Бал: Бал теринин нымдуулугун сактап, антиоксиданттар менен азыктандырат. Ал антимикробдук жана грибокко каршы касиетке ээ. Бал маскасы терини жумшак жана жарык кылат.