Жарык бут көйгөйү биринчи караганда көрүнгөндөй зыянсыз эмес. Чындыгында терең жаракалар кан кетип, чоң ыңгайсыздыктарды жаратышы мүмкүн. Келгиле, бул оору менен кантип күрөшүүгө болорун карап көрөлү. Тамактануу көз карашынан алганда, тамандын жарылышы көбүнчө организмдеги цинк менен омега-3 май кислоталарынын дисбалансынан келип чыгат. Цинк дене үчүн маанилүү минерал болуп саналат, анын ичинде согончогу жарылып кетүүнүн алдын алат. Жаракалардын алдын алуу жагынан дагы бир маанилүү минерал - бул кальций. # 1. Мунай Кокос, зайтун, кунжут майлары сыяктуу ар кандай өсүмдүк майлары пайдалуу болушу мүмкүн. Эң жакшы натыйжа үчүн, процедураны түнкүсүн жүргүзүңүз: тамандын скраб менен сүртүп, чайкоо жана сүлгү менен кургатуу. Эми эки согончогун майлап, жүндөн байпак кийип, жаткыла. Эртең менен сиз тамандын бир топ жумшак болуп калганын байкайсыз. #2. пилинг Бул өлүк териден арылуунун жолу. Бир нече аш кашык бал жана алма уксусу менен күрүч унун аралаштырып, скраб менен пилингди кетирсеңиз болот. Эгерде олуттуу жаракалар бар болсо, анда бир аш кашык зайтун же бадам майын кошуу сунушталат. Пилинг скрабын жагуудан мурун бутуңузду жылуу сууга 10 мүнөт чылап коюңуз. #3. Бал мому Оор учурларда, бал момунун негизинде дарылоо колдонулат. Эритилген парафинди кокос же горчица майы менен аралаштырыңыз. бөлмө температурасына чейин муздатып көрөлү. Эң жакшы натыйжа үчүн, дагы бир жолу, жатар алдында тиркемелерди жасоо сунушталат.
2022-11-11