Шалкан сыяктуу пайдалуу, же кара шалкандын ден соолукка пайдасы
Шалкан сыяктуу пайдалуу, же кара шалкандын ден соолукка пайдасыШалкан сыяктуу пайдалуу, же кара шалкандын ден соолукка пайдасы

Анын дарылык жана аш болумдуу сапаттары башка көптөгөн өсүмдүктөрдөн ашып түшөт. Көзгө көрүнбөгөн жана бир аз бааланбаган кара шалкан - көптөгөн баалуу витаминдердин өтө бай булагы. Бул жөтөлгө жардам берет, антибактериалдык, холагогикалык таасирге ээ, аз кандуулук, бөйрөктөгү таш жана невралгияны дарылоонун бир жолу болот. Кара шалканды менюңузда дагы эмне кылуу керек экенин текшериңиз.

Шалкандын тамыры, башкача айтканда, кара кабыгы менен капталган тунук, ак, курч, белгилүү этин жашырат. Ал көптөгөн дарылык жана ден-соолукка пайдалуу. Ал ошондой эле кара чамгыр деп аталат жана Европа, Азия жана Африкадагы эң узак өстүрүлгөн өсүмдүктөрдүн бири. Польшада биз негизинен анын өстүрүлгөн сортторун билебиз, ал эми жапайы жаратылышта ал негизинен Жер Ортолук деңизинин жээгинде кездешет.

Бул өсүмдүктүн тамыр экстракты көптөгөн чөптөрдүн курамына кирет. Бул түрдөгү дары-дармектер боордун иштешин колдошу керек, көбүнчө алар арыктатуучу кошумчалар, ал тургай, косметика, негизинен чач үчүн - себореяга, какачка, бекемдөөчү лампаларга каршы.

Кара шалкандын касиеттери

Анын тамырында баалуу күкүрт кошулмалары көп болгон горчица гликозиддери бар. Түйнөктү майдалаганда гликозиддер ыдырап, учуучу бирикмелерге айланат. Алар кычы майлары деп аталат жана алар курч жыты жана өзгөчө даамы менен мүнөздөлөт. Алар күчтүү таасир этет, анткени шилекейди стимулдайт, териде кан айланууну жогорулатат, өт жана тамак сиңирүү ширелерин иштеп чыгууга жардам берет.

Мындан тышкары, шалкандын курамында фитонциддер бар, алар оорулардын өнүгүшүнө тоскоол болот, анткени алар антибиотиктерге окшош таасирге ээ. Түйнөктө күкүрт кошулмалары (дезинфекциялоочу жана себореяга каршы), ферменттер, көп сандагы витаминдер – В1, В2, С, РР, минералдык туздар – магний, күкүрт, кальций, темир, калий, фосфор, кант бар. Аркасында бул айкалыштыруу, шалкан заара таштоо жана аз кандуулук, жөтөл, жогорку дем алуу жолдорунун сезгениши менен жардам берет. Радикулитте, невралгияда сүртүүгө да жакшы. Кыскача айтканда, анын негизги артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:

  1. Тамак сиңирүү ширелеринин секрециясын жогорулатуу
  2. Диуретикалык, детоксикациялоочу таасири
  3. Антибактериалдык таасир.

Органикалык дыйканчылыктан шалканды тандап алган жакшы, анткени алар канцерогендик нитраттарды оңой сиңирет. Аны, мисалы, жаңы шире (таркадан өткөн репаны даки менен сыгып, күнүнө бир нече аш кашык шире ичүү, мисалы, сабиз ширесин кошуп) же тундурма (майда теркага сүртүп) түрүндө жесе болот. залить 40-70% спирт – пропорция 1-бөлүгү репа 5-бөлүгүнө чейин спирт, оставляют 2 жума). Настойканы чачтын түшүшүнө, ооруган булчуңдарды, муундарды сүртүүгө, айыгуусу кыйын жараларга сүртүүчү каражат катары колдонсоңуз болот.

Таштап Жооп