-
Батышта хлорелла органикалык протеинди алуунун үнөмдүү ыкмасы катары популярдуу болуп калды (анын курамында 65% белок бар), анткени ал абдан тез өсөт жана таптакыр жөнөкөй. Ал эми, айталы, сүт протеинди алуу үчүн мал үчүн жайыттар, аларга азык-түлүк өстүрүүчү талаалар керек, адамдар... бул процесс абдан чоң ресурстарды талап кылат. Мындан тышкары хлорелладагы хлорофиллдин курамы башка өсүмдүктөргө караганда көбүрөөк, анын белоку щелочтуу касиетке ээ, ошондуктан хлорелланы колдонуу физикалык күчтөн кийин организмдин калыбына келүү процессин тездетет. Chlorella толук тамак-аш болуп саналат жана ошол эле учурда аны витамин же минералдык кошумча катары колдонсо болот. Андагы витаминдер, минералдар, ферменттер, маанилүү аминокислоталар жана белок көп. Эң өзгөчөсү хлорелла В12 витаминин камтыган жалгыз өсүмдүк. Хлореллада 19 аминокислота бар, алардын 10у маанилүү, демек организм аларды тамактан гана ала алат. Ошентип, хлорелла протеин толук деп эсептесе болот, андан тышкары, ал өтө сиңимдүү (башка толук протеиндерден айырмаланып). Чынында, бул ушунчалык толук продукт болгондуктан, аны узак убакыт бою гана жесе болот (бул кубулушту НАСАнын окумуштуулары астронавттар үчүн эң сонун тамакты тандап жатканда табышкан). Chlorella күчтүү табигый детоксикация болуп саналат. Тилекке каршы, азыркы заманда аба менен суунун сапаты тынымсыз төмөндөп баратат, биз буга чыдашыбыз керек. Ал эми бул кереметтүү өсүмдүк айлана-чөйрөнүн булганышы менен байланышкан дененин стрессти азайтууга жардам берет. Хлорелланы күнүмдүк колдонуу ден соолукту сактоого жардам берет. Иммундук системага клеткалык деңгээлде таасир берип, хлорелла ар кандай оорулардын пайда болушун алдын алат (симптомдор менен иштеген дарылардан айырмаланып). Анын курамындагы дезоксирибонуклеиндик жана рибонуклеиндик кислоталардын аркасында хлорелла организмдеги клеткалардын регенерация процессин тездетет, картаюу процессин жайлатат жана булчуң ткандарын калыбына келтирүү процессин тездетет. Хлорелланы тандоодо биринчи кезекте анын өсүү факторуна көңүл буруңуз – 3% жакшы көрсөткүч. Белоктун курамы 65-70%, хлорофилл 6-7% болушу керек. Орточо суткалык сунушталган хлорелланы кабыл алуу 1 чай кашык, бирок, эгер сиз аны чындап жактырсаңыз, аны ашыкча колдонуудан коркпоңуз: ал уулуу эмес жана организмде топтолбойт. Тамактан темирди көп алуу сунушталбагандар күнүнө хлорелланы 4 чай кашыктан ашык жебеши керек. Булак: myvega.com Котормосу: Лакшми