Ден-соолукка зыяндуу тамак-ашты жактагандардын саны көбөйгөндүктөн, организмибиз токсиндер менен токсиндер менен тез эле бүтөлүп калат. Бирок эч ким ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөрдү каалабайт. Мен эмне кылышым керек?
Денеңизди кантип туура тазалоо керек?
Максималдуу натыйжага жетүү үчүн эсиңизде болсун, организмди так ырааттуулукта тазалоо керек: ичеги-боор-ашказан-бөйрөк-кан тамырлар жана муундар. Эмне үчүн ичегиден? Ооба, мунун баары, анткени алардан токсиндердин чоң көлөмү өтүп, денеден чыгарылат. Эгерде булганган болсо, анда калган органдарды тазалоо натыйжасыз болот.
Кантип токсиндерден жана шлактардан арылууга болот?
Медицинада клизма сыяктуу тазалоо ыкмасы көп колдонулат, бирок бул ыкма табигый микрофлораны бузушу мүмкүн. Ошондой эле, гидроколонотерапия сыяктуу ыкманы дарылоо өтө маанилүү, анткени ал толугу менен коопсуз эмес.
Үйдөгү токсиндерден жана токсиндерден денеңизди тазалоо үчүн дагы адамгерчиликтүү жолдор бар. Болгону кебек сыяктуу булага бай азыктарды көп жеш керек. Була - бул шлактар жана токсиндер үчүн адсорбент, аны менен кошо организмден чириген тамак-аштын калдыктары чыгарылат.
Мите курттардын денесин тазалоо
Азыр аптекадан мите курттарга каршы ар кандай каражатты таба аласыз, бирок үй методдору атаандаштыктан тышкары. Бир жолу медицина илимдеринин доктору, В.А.Иванченко троичатка сыяктуу куралды иштеп чыккан. Үч негизги ингредиент бар болчу: пижма гүлдөрү, полынь жалбырагы же мөмөсү жана гвоздика данеги. Жогорудагы бардык компоненттер кофе тарткычта майдаланышы керек. Бул үчүн сизге керек болот: 60 г пижма, 15 г жусан жана 30 г гвоздика. Бир кадамда сизге 1.75 гр үч эм керек.
Ар кандай медициналык каражат сыяктуу эле, үч эмдин да кээ бир каршы көрсөтмөлөрү бар. Ашказан жарасы же гастрит менен ооруган адамдарга сунушталбайт. Ошондой эле компоненттердин бири, тагыраак айтканда, гвоздика кан басымын жогорулатарын эсиңизден чыгарбаңыз. Кыздарда үч аялга сунушталбайт.
Ден-соолук жөнүндө жаш кезиңде ойлонушуң керек, анткени аны калыбына келтирүү да, акчага сатып алуу мүмкүн эмес. Өзүңдү сакта!