Байыркы Индия медицинасы боюнча, жакшы ден соолук биздин организмибиздин калдыктарды сиңирүү жана жок кылуу, ошондой эле бардык 5 сезим органдары тарабынан кабыл алынган маалыматты иштетүү жөндөмүн билдирет. – туура эмес сиңирилген тамактын натыйжасында топтолгон токсиндер. Аюрведа оорулардын көбүн ашыкча сандагы амма менен байланыштырат. Ама - сасык тумоо, сасык тумоо жана алсыз аутоиммундук системанын өнөкөт оорулары, анын ичинде аллергия, чөп ысытмасы, астма, артрит жана ал тургай рактын тамыры. Кыска мөөнөттүү детокс баш оору, начар концентрация, чарчоо, муундардын жана булчуңдардын оорушу, тери көйгөйлөрү (экзема жана безетки) сыяктуу симптомдорду бир топ азайтат. Белгилей кетчү нерсе, тамактануу ама түзүүчү жалгыз фактор эмес. Алар физикалык кесиптештери сыяктуу эле зыяндуу, позитивдүү эмоциялардын агымын жана психикалык айкындуулукту бөгөттөп, психикалык дисбаланска алып келет. Адаттан тыш сабактар, тажрыйбалар, “сиңирилбеген кырдаалдар” сиңирилбеген тамак сыяктуу уулуу болуп калат. Мындан тышкары, биздин 5 сезимибиз көп учурда өлчөө аркылуу колдонулат, же жетишсиз: компьютерде көпкө отуруу, көпкө чыгуу. Организмдеги аманын симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт: Детоксикация - бул аманы алып салуу үчүн дененин табигый процесси. Бирок, эгерде организм туура эмес тамактануу, аллергия, стресс, инфекциялар, оор металлдар, нормалдуу эмес уйку сыяктуу факторлорго ашыкча кабылса, анда организмдин өзүн өзү тазалоо процесси бузулат. Бул учурда Ayurveda эмнени сунуш кылат? Панчакарма - Аюрведик тазалоонун байыркы түрү, ал аманы жок кылат жана тамак сиңирүү отун, агниди калыбына келтирүүгө жардам берет. Ама өстүрүү Биринчи эреже - ама топтоону токтотуу. Буга төмөнкүлөр кирет: Эртең менен ач карынга лимон кошулган бир стакан жылуу суу абдан жакшы таасир берет.
Жогоруда айтылгандай, аманын калдыктарын күйгүзүүчү тамак сиңирүү отун калыбына келтирүү керек. Бул үчүн, Аюрведа арсеналда ар кандай табигый чөптөрдү дарылайт. Толук дарылоо жана тазалоо үчүн, компетенттүү Ayurvedic дарыгерге кайрылуу сунушталат.