Статистикалык маалыматтарга ылайык, калктын 90% сырткы көрүнүшүнө канааттанбайт. Ошол эле учурда, салмак менен байкалган көйгөйлөрдүн көпчүлүгү жок. Арыктоону каалоо обсессияга айланат. Бул оору деп аталат дарыгерлер тарабынан анорексия. Бүгүн, анорексия жетишерлик кеңири таралган, бирок баары эле аны "жеке" билишпейт. Адатта, бул оору менен ооруган адамдар арыктоого үч ыкма менен жетишет: катуу диета, жогорку физикалык активдүүлүк жана тазалоо процедураларынын жардамы менен.
Анорексия менен ооругандардын болжол менен 95% аялдар. Өспүрүм кезинен баштап, кыздар "модалуу" стандарттарга жакындоону каалашат. Алар сымбаттуу фигуранын артынан сая түшүп, диета менен кыйналышат. Оорулуулардын көпчүлүгү 12-25 жаштагы кыздар жана эреже катары ашыкча салмак эмес (калоризатор). Бирок анорексиянын өнүгүшүнө өбөлгө түзүүчү өспүрүм курагынан баштап салынган комплекстер, кийинчерээк пайда болушу мүмкүн.
Анорексиянын себептери
Анорексия - бул дарылоо кыйын болгон оору. Анын себептери жана белгилери өтө татаал. Кээде күрөшүү үчүн бир нече жыл талап кылынат. Өлүм статистикасы таң калыштуу: 20%, аянычтуу аяктайт.
Окумуштуулардын айтымында, анорексияга түрткү бир гана психикалык бузулуулар эмес. Голландиялык изилдөөчүлөр анорексия менен ооругандардын ДНКсын изилдешти. Бейтаптардын 11% денесинде бирдей генетикалык өбөлгөлөр бар экен. Ошондуктан, илимпоздор бул оорунун пайда болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатуучу тукум куучу факторлор бар экендиги талашсыз деп эсептешет.
Француз окумуштуулары анорексия, экстазаны колдонуу сыяктуу, мээдеги табитти жана ырахатты көзөмөлдөө борборуна таасир этерин аныкташкан. Демек, ачкачылык сезими эле баңгиликке окшош көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн.
Анорексия организмдеги гормоналдык дисбаланстын натыйжасында же тарбиялоонун натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Эгерде эне өзүнүн салмагына жана диетасына берилип кеткен болсо, анда кызы акырында анорексияны пайда кылган комплекстерди иштеп чыгышы мүмкүн.
Оорунун өнүгүшүнүн жалпы себеби пациенттин психикасынын өзгөчөлүгү. Эреже боюнча, бул өзүн төмөн баалаган жана өзүнө өтө жогору талап койгон адамдар. Кээде анын себеби стресстик факторлор болушу мүмкүн. Катуу стресс мээдеги гормондордун жана нейротрансмиттердин өндүрүшүн өзгөртөт, натыйжада депрессияга жана табиттин начарлашына алып келет.
Оорунун өзгөчөлүктөрү
Кайра-кайра врачтар адамдардын анорексияга көз артуу менен кандайча реакция жасашына күбө болушат, анткени алар тамак-ашка муктаждыкты сезбей арыктай алышат. Тилекке каршы, алар ушул илдеттин биринчи көрүнүшүнө гана - дененин салмагын көйгөйсүз жоготууга гана көңүл бурушат. Алар оорунун коркунучун түшүнгүсү келбейт. Кантсе да, бейтаптар күнү-түнү өздөрүнүн кемчиликтерин сезип, өз фобиялары менен коркушат.
Анорекстиктер дайыма тынчсыздануу жана депрессия абалына туш болушат. Алар дээрлик өз аң-сезимин башкара албай калышат. Бул адамдар ашыкча калория жөнүндө ойлонуу менен алек болушат.
Көпчүлүк бейтаптар ушул абалда болушуп, ден-соолугунда көйгөй жок деп ишендирип жатышат. Ынандыруу жана сүйлөшүү аракеттери жеңилүү менен аяктайт. Бардык кыйынчылык адам ушул абалда эч кимге ишене албай тургандыгында, анткени, чындыгында, ал өзүнө ишенбейт. Чындыкты түшүнбөй туруп, токтоп, өздөштүрүү кыйын.
Анорексиянын негизги белгилери:
- Ар кандай салмактан арылууну каалоо;
- Жакшырып кетүүдөн коркуу;
- Тамак-ашка байланыштуу обсессивдүү идеялар (диета кармоо, калорияны маникалдуу эсептөө, арыктоодогу кызыкчылыктардын чөйрөсүн кыскартуу);
- Тамактануудан тез-тез баш тартуу (негизги аргументтер: "Мен жакында эле жедим", "Мен ачка эмесмин", "Тамакка табитим жок");
- Ырым-жырымдарды колдонуу (мисалы, өтө этияттык менен чайноо, табактагы "терүү", миниатюралык тамактарды колдонуу);
- Өзүн күнөөлүү сезип, тамактангандан кийин тынчсыздануу;
- Майрамдардан жана ар кандай иш-чаралардан алыс болуу;
- Өзүңүздү машыктырууга түрткү берүү;
- Өз ишенимин коргоодо агрессивдүүлүк;
- Уйкунун бузулушу;
- Айызды токтотуу;
- Депрессиялык абал;
- Өз жашооңузду башкара албай калуу сезими;
- Тез арыктоо (курактык ченемден 30% же андан көп);
- Алсыроо жана баш айлануу;
- Туруктуу муздак;
- Либидо азайган.
Бул белгилер арыктагандардын көпчүлүгүнө мүнөздүү, бул буга чейин коңгуроо болгон. Качан адам берилип кетип, өзүн бурмаланып кабылдай баштаса, мисалы, кадимки салмакта өтө семиз болсо, анда бул токсин.
Анорексияны дарылоо
Коом бизге бардык нерсенин, анын ичинде сулуулук идеясынын модасын белгилейт. Бирок акыркы жылдары арык кыздын элеси акырындык менен эскирип баратат. Дизайнерлер өз иштери үчүн дени сак кыздарды тандап алууга аракет кылышат.
Анорексияны дарылоодо соматикалык абалды жакшыртуу, жүрүм-турум, когнитивдик жана үй-бүлөлүк психотерапия негизги элементтер болуп саналат. Фармакотерапия эң жакшы дегенде психотерапиянын башка түрлөрүнө кошумча. Дарылоонун маанилүү компоненттери - алиментардык реабилитация жана дене салмагын калыбына келтирүүгө багытталган чаралар.
Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы дене салмагын нормалдаштырууга жардам берет. Ал өзү жөнүндө бурмаланган кабылдоону оңдоп, өзүн-өзү сыйлоо сезимин калыбына келтирүүгө багытталган.
Психотерапия кээде зат алмашууну жана нормалдуу психоэмоционалдык абалды калыбына келтирүүчү дары-дармектер менен толукталат. Оор учурларда бейтаптарды ооруканага жаткыруу керек. Анорексияны дарылоону бүтүндөй дарыгерлер тобу жүргүзөт: психиатр, психотерапевт, эндокринолог жана диетолог.
Реабилитациялык программалар адатта эмоционалдык жардамды жана колдоону, ошондой эле көнүгүүнү, төшөктө эс алууну айкалыштырган күчөтүүчү стимулдардын айкалышын камсыз кылган жүрүм-турумдук терапиянын ар кандай ыкмаларын колдонушат, мындан тышкары, дененин максаттуу салмагына, каалаган жүрүм-турумуна жана маалыматтык кайтарымына артыкчылык берилет.
Анорексия менен ооругандардын терапиялык тамактануусу алардын дарылоосунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Өнөкөт орозо менен энергияга болгон муктаждык азаят. Ошондуктан, салмактын жогорулашына биринчи кезекте салыштырмалуу аз калория менен камсыз кылуу, андан кийин акырындык менен көбөйтүү (калоризатор) аркылуу өбөлгө түзсө болот. Тамактанууну жогорулатуунун бир нече схемалары бар, алардын аткарылышы шишик түрүндөгү терс таасирлердин жана кыйынчылыктардын жоктугуна кепилдик берет, минералдык зат алмашуунун бузулушу жана тамак сиңирүү органдарынын бузулушу.
Оорунун мүмкүн болгон натыйжасы:
- Калыбына келтирүү;
- Кайталануучу (кайталануучу) курс;
- Ички органдардагы калыбына келтирилгис өзгөрүүлөрдүн натыйжасында өлүм. Статистикалык маалыматтарга ылайык, дарылоо болбосо, анорексия менен ооругандардын өлүмү 5-10% түзөт.
Дүйнөдө баардык нерсенин чеги болот, сулуулук да четте калбайт. Тилекке каршы, ар ким өзүнө-өзү "токто" деп качан айтаарын билбейт. Кантсе да, сымбаттуу дене сулуу экен! Ден соолукка кам көрүшмөк.