мазмуну
Жыныстык жашооңуздун сапаты мамилелер жөнүндө көп нерсени айтат. Жубайлардын биринин сексуалдык нааразычылыгы никени буза турган терең карама-каршылыктарды жаратышы мүмкүн. Сексологдор жети сигналдын тизмесине көңүл бурууну кеңеш беришет.
1. Жыныстык катнаштын жоктугу
Эгерде жубайлар жылына он жолудан азыраак физикалык ынак болсо, анда мамиледе интимдик байланыш болбойт. Көпчүлүк жубайларда жыныстык катнаштын жоктугу өнөктөштөрдү ажыратат.
Сексолог Сари Купер өнөктөштөр абдан терең деңгээлде чоочун болуп калышарын баса белгилейт. Көбүнчө алар жыныстык катнаштан гана эмес, көйгөйдү талкуулоодон да качышат, бул жалгыздык жана обочолонуу сезимин күчөтөт. Жубайлар кабыл алууга келгенде, адис эч кимди күнөөлөбөй, көйгөйдү аныктоого жардам берет. Жыныстык катнаштын жетишсиздигинен жапа чеккен өнөктөш биринчи кадамды жасап, сүйүктүүсү менен интимдикти сагынганын бөлүшүшү керек. Мындай тактика бири-бирин жемелеп, айыптоодон көрө жакшыраак.
2. жагымдуулугуна белгисиздик
Аял өзүн каалаган жана жагымдуу сезиши керек, бул козгоонун маанилүү элементи. Сексуалдык изилдөөчү Марта Мина мындай дейт: «Аял үчүн каалоо оргазмга барабар».
Сексолог Лаура Уотсон эгер эркек аялды өзүнүн жагымдуулугуна ынандыра албаса, интимдик жашоо табигый түрдө өчүп калат деп ырастайт. Маселени чечүү үчүн бири-бириңердин күткөн нерселериңерди билип, талкуулаш керек. Канчалык көп жана жакшыраак баарлашсаңыз, секс ошончолук жакшы болот.
3. Ишеним жоголду
Ишенимсиздиктен кийин жыныстык жашооңузду калыбына келтирүү оңой эмес. Сари Купер ишенимсиз өнөктөш кайра ишенимге ээ болуу үчүн көп аракет кылышы керек экенин жана экинчи өнөктөш үчүн чыккынчылыкка эмне себеп болгонун түшүнүү маанилүү экенин айтат. Көп учурда жубайлар мурда жашырылган же канааттандырылбаган муктаждыктарын канааттандыруу үчүн жаңы «секс келишимин» түзүүгө туура келет.
4. Физикалык тартуунун жоктугу
Узак убакыт чогуу жашаган түгөйлөрдүн физикалык жагымдуулугун жоготуу мамилесин бузушу мүмкүн дейт сексолог Мушуми Гоуз. Кээде жубайлардын бири өзүн ишке киргизгени себеп болот.
Албетте, жумуштагы стресс, үй-бүлөлүк милдеттерден чарчоо жана башка нерселер бекер эмес. Бирок өз өнөктөштөрүн физикалык жактан сүйкүмдүү деп таппай калган адамдар көбүнчө муну өнөктөштүн өзүнө же мамилесине маани бербегенинин белгиси катары кабыл алышат.
5. шылтоо катары оору
Жубайлар физиологияга жана ден соолукка байланыштуу ар кандай себептерден улам жыныстык катнашты токтотушат: эрте эякуляция, эректильный дисфункция же аялдардын жыныстык катнаш учурундагы оорушу. Сексолог Селесте Хиршман доктурга гана көрүнбөстөн, маселенин эмоционалдык жагын да талдап көрүүнү сунуштайт.
Секске азыраак муктаж болгон өнөктөш өзүнүн жыныстык жашоосун көзөмөлдөйт
Эгерде сиз сексуалдык же мамилелердеги бардык көйгөйлөрдү физиологиялык себептер менен негиздесеңиз, ойлонууга негиз бар. Сиз сексуалдык жана эмоционалдык муктаждыктарды талкуулоодон качуу менен ден-соолукка көңүл бурасыз. Жубайлар физиологиялык маселелердин чегинен тышкары карап, алардын айланасында өсүп жаткан коркууга көңүл бурушу керек.
6. Өнөктөшүңүздүн жыныстык каалоолорун олуттуу кабыл албайсыз.
Адамдар ар кандай нерселерди жакшы көрөт. Өнөктөш ачуусун ачып, катуу жыныстык катнашта болгусу келгенин же ролдук оюндарды ойногусу келерин мойнуна алганда, буга көңүл бурбаңыз же анын каалоолорун шылдыңдабаңыз.
Сексолог Ава Каделл мындай дейт: «Мен кардарларыма баарын, атүгүл уктоочу бөлмөдө да талкуулоого болорун айтам. Өнөктөшүңүз үч фантазияны бөлүшсүн. Анан экинчиси алардын бирин тандап, иш жүзүндө колдонот. Мындан ары соттоодон же четке кагуудан коркпой эле кыялдарыңар менен бөлүшө аласыңар».
7. Темпераменттердин дал келбеши
Көптөгөн жубайлар сексуалдык темпераменттердин дал келбегендигинен жапа чегишет - жубайлардын бири экинчисине караганда секске көбүрөөк муктаж болгондо. Секске азыраак муктаж болгон өнөктөш жыныстык жашоону башкара баштайт. Натыйжада, жыныстык темпераменти күчтүү болгон жубайдын ачуусу келип, каршылык көрсөтөт.
Сексолог Меган Флеминг сексуалдык темпераменттердин келишпестиктери менен күрөшпөсө, ажырашуу же ишенимсиздик коркунучу күчөйт деп эсептейт. Күчтүү сексуалдык темпераментке ээ өнөктөш өмүр бою ушундай уланууну каалабайт. Турмушка чыгып, кичи пейилдик жана кармануу жолун тандаган эмес.
Өнөктөш токтоп калган учурду күтпөңүз. Көйгөйдү дароо чечиңиз. Себептери төмөн либидо татаал жана өз ара байланыштуу, бирок көйгөйдү оңдоого болот.