1. Смузидиңизге кесек жипчелерди кошуу үчүн ага целлюлозаны кошуңуз.
2. Эгерде сиз жашылчалардын ширесин сыгып жүргөн болсоңуз, аны коюу жана аш болумдуу болушу үчүн шорпоңузга кошуп коюңуз.
3. Балмуздакты шире, суу же өсүмдүк сүтү менен толтурсаңыз болот;
4. Калган ширенин үстүнө суу куюп, чөптөрдү жана жыпар жыттуу заттарды кошуп, жашылча сорпонун даярдайбыз
5. Мөмө ширесинин калган бөлүгүнө суу куюп, корица жана имбирь кошуп жемиш чай даярдаңыз.
6. Макарон үчүн соус жасоо үчүн же лазанья үчүн катмар катары массаны колдонуңуз
7. Желе же жемиш кесимдерин даярдаңыз
8. Жашылча булочкаларына целлюлозаны кошуңуз. Ал нымдуулук, даам жана аш болумдуу заттарды кошот
9. Кекстер, торттор, нандар, печеньелер, гранола барлары – бул кондитердик азыктардын баарына целлюлозаны кошо аласыз!
10. Блинка же куймак жасоо. Целлюлоза каалаган текстураны түзөт
11. Калган жашылчалардан “крутон” жасайбыз
12. Пиццанын камырын даярдаңыз. Жөн гана ун, жумуртканын ордуна (зыгыр жана чиа уруктары) жана бир аз тузду кошуңуз
13. Агар-агар кошулган мармелад жөнүндө эмне айтууга болот?
14. Мөмө массасын майдалаңыз, кургатылган жемиштер, суу, сулу, татымалдар, жаъгактар жана уруктар менен аралаштырыңыз - пайдалуу эртең мененки тамак даяр!
15. «Мюсли» даярдаңыз: целлюлозаны кургатып, ага жаңгакты, уруктарды жана кургатылган жемиштерди кошуңуз
16. Жашылчалардын массасын сыгып алып, кургатып, нандын күкүмдөрү катары колдонуңуз
17. Скраб, маска жана самын сыяктуу үй териге кам көрүү рецепттеринде колдонуңуз
18. Сиз өзүңүздүн үй жаныбарларыңыздын тамак-ашына кошо аласыз. Алар да жакшы болуп кетүүгө каршы эмес.
19. Целлюлозаны муз текчесинде тоңдуруңуз жана аны керектүү учурда колдонуңуз.
20. Эгерде сиз багбанчылык менен алектенсеңиз, целлюлозаны компост кылыңыз.