Николь Мэри Кидман 20-жылы 1967-июнда Гавайиде төрөлгөн, бирок анын ата-энеси Австралиядан келген ирландиялык-шотланддык кан болгон. Ал төрт жашынан бери балетке жакын болгондуктан, дайыма мыкты формада болушу керек болчу. Жана Николь муну эң сонун аткарды, анткени ал Австралиянын эң жакшы көргөн тамактарынан баш тарткан жок. Ал дагы эле гриль колбаса, стейк, креветка, краб жана башка деңиз сойлоп жүрүүчүлөрүн жакшы көрөт. Жалпысынан алганда, эң жаңы деңиз азыктары анын алсыздыгы.
Николду жана нанды урматтайт! Ооба, ооба, жылдыз жаңы бышкан багеттен же кытырак кабык менен сиабаттан баш тарта албайт. Анын айтымында, анын эң жакшы көргөн тамактарынын бири - таттуу пармезан кошулган жылуу үй наны. Макул, бул жерде бир стакан шарап сурайт!
Биринчи күйөөсү Том Круздан айырмаланып, туура тамактануу менен алек болгон жана диетасына катуу караган Николь даамдуу тамактардын жанында дайыма өзүн эркин сезип жүргөн. Жылдыз дагы эле баарын жейт, бирок ченеми менен спирт ичимдиктерин жана кофени, өзгөчө капучинону ичкенди жактырат.
Кидман өкүнбөй жашоону жана жашоодон ырахат алууну үйрөндү: “Мен каалаган нерсени жей алам! Мен тамакты жакшы көрөм! ” Ошол эле учурда, ал өмүр бою бирдей салмакта - кош бойлуулук учурунда алган 10 кг эсепке алынбайт!
Бүгүн Николь төмөнкү диета планын карманат - анын диетасынын 80% дени сак тамак, ал эми калган 20% фастфуд жана башка анча пайдалуу эмес тамактарга арнаган. Ошол эле учурда, сулуу андан ашпозчу ушундай экенин мойнуна алат: “Мен аябай тамак жасайм! Мен тоок бышырсам, ал дайыма кургак чыгат. - Бирок анын ветчина сыяктуу жакшы көрүлбөгөн тамактары да бар. Актриса анын бутерброддо же макарондо болушуна чыдабайт.
Ошентип, жылдыздын көрүнүшү жана ушунчалык укмуштай сымбаттуу болушуна эмне себеп болот? Чындыгында, анын ата-энеси марафончу болгон жана үй-бүлөдө узак аралыкка чуркоо таптакыр кадыресе көрүнүш болгон. Николь бүгүн экинчи күйөөсү, музыкант Кит Урбан менен, ошондой эле йога жана велосипед менен чуркоону улантууда. Ошондой эле ал ден-соолугун, мисалы, саякаттап жүргөндө же киного тартылып жатканда, тамактануудагы боштуктарды толтурууга жардам берген мультивитаминдер менен колдойт.