мазмуну
Даршын - жыпар жыттуу таттуу токоч жана таттуу суусундук. Анын жыты майрам, жайлуулук жана сөзсүз таттуу ырахат жөнүндө айтылат. Даршын даамынан жана жыпар жытынан тышкары, көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ.
Дүкөндө корица кабык же порошок түтүктөрү түрүндө сатылат. Бул эки вариант тең пайдалуу, бирок максаты жана колдонулушу башка. Десерттер үчүн майдаланган корица, бышыруу жана таякчалардын эң жакшы бири. Даршындын биздин организмге кандай пайдасы бар?
Жүрөктүн күйгөнүн басат
Көбүнчө зарна туура эмес тамактануудан, ашыкча тамактануудан, майлуу, калориялуу тамак-аштан улам пайда болот. Десерт корицасы ашказанды күйгүзгөн дары-дармек каражаты менен бирдей касиетке ээ. Бирок таблеткаларга караганда таттуулар менен дарылоо бир топ жагымдуу.
Зат алмашууну тездетет
Жай метаболизм улам начар физикалык активдүүлүк – балээ заманбап коомдун. Зат алмашууну тездетүүчү азыктар ар биринин рационунда болушу керек. Мындай азыктарга корица кирет. Йогурт же ширеге бир чымчым корица кошсо болот, убакыттын өтүшү менен организмдеги зат алмашуу процесстери жакшырат.
Тамак сиңирүү ишин нормалдаштырат
Заманбап жашоонун арымы бизди туура тамактануудан арылтат. Демек, ички органдарда, анын ичинде ичеги-карын жолунда көптөгөн көйгөйлөр жаралат. Даршын кусуу, жүрөк айлануу, ичтин ашказаны, ич өткөк сыяктуу жагымсыз белгилерди жоюуга жардам берет.
PMSти жеңилдетет
Курсактын оорушу, уйкусуроо жана ачуулануу сыяктуу аялдардагы ПМС белгилери корицаны оңой кетирет. Албетте, чоң гормоналдык кыйынчылыктар этеккир алдындагы синдромду шарттаса, анда ал доктурга жардам берет. Жана жеңил симптомдорду кошумча заттар менен чечсе болот.
Мээнин иштешин стимулдайт
Эгерде сиз концентрация, эс тутум жана көп көлөмдөгү маалыматты жаттоо боюнча көйгөйлөрдү байкасаңыз, корица түрмөгү сиздин куткарууңуз болот. Даршын мээни дүүлүктүрүп, узак убакыт бою курчтугун сактоого жардам берет.
сасык тумоо
Корица сезгенүүгө каршы, бактерияга каршы жана какырык чыгаруучу касиетке ээ. Бул суук тийгенде тезирээк айыгып кетүүгө гана эмес, мүмкүн болгон кыйынчылыктардын алдын алууга да жардам берет. Бул учурда бал менен корица колдонуу жакшы.
либидо көбөйтөт
Даршын белгилүү афродизиак, бирок анын эркектерге да, аялдарга да таасири бар. Десертке 2-3 чымчым корица кошулганда, сиздин курма дагы кумарланат.