Психология

Тынымсыз тынчсыздануу көбүнчө сырттан келгендерге олуттуу нерседей көрүнбөйт. Болгону «өзүңөрдү чогултуп», «майда-барат нерселерге тынчсызданбагыла» деп ойлошот. Тилекке каршы, кээде негизсиз толкундануу олуттуу көйгөйгө айланат жана ага ыктаган адам үчүн «жөн эле тынчтануудан» оор нерсе жок.

Дүйнөдө тынчсыздануу ооруларына көбүнчө аялдар, ошондой эле 35 жашка чейинки жаштар жабыркайт. Көбүнчө алар белгилешет: белгилүү бир себепсиз тынчсыздануу, катуу коркуу (паника чабуулдары), обсессивдүү ойлор, андан арылуу үчүн белгилүү бир ырым-жырымдарды аткаруу керек, социалдык фобия (байланыштан коркуу) жана фобиялардын ар кандай түрлөрү, мисалы. ачык (агорафобия) же жабык (клаустрофобия) мейкиндиктерден коркуу.

Бирок ар кайсы өлкөлөрдө бул оорулардын таралышы ар башка. Оливия Ремес жетектеген Кембридж университетинин (Улуу Британия) психологдору Түндүк Америкадагы, Түндүк Африкадагы жана Жакынкы Чыгыштагы калктын болжол менен 7,7% тынчсыздануу ооруларынан жапа чеккенин аныкташкан. Чыгыш Азияда — 2,8%.

Орточо алганда, калктын болжол менен 4% дүйнө жүзү боюнча тынчсыздануу ооруларына даттанышат.

Оливия Ремес мындай дейт: «Биз эмне үчүн аялдардын тынчсыздануу ооруларына көбүрөөк жакын болорун так билбейбиз, балким, жыныстык неврологиялык жана гормоналдык айырмачылыктардан уламдыр», - дейт. «Аялдардын салттуу ролу дайыма балдарга кам көрүү болгон, ошондуктан алардын тынчсыздануу тенденциясы эволюциялык жактан негиздүү.

Аялдар дагы пайда болгон көйгөйлөргө жана кыйынчылыктарга эмоционалдуу түрдө жооп беришет. Алар көп учурда привываются жөнүндө ойлонууга учурдагы кырдаал, ал провоцирует тынчсыздануу, ал эми эркектер, адатта, артык көрүшөт чечүүгө маселелерди активдүү иш-аракеттер.

35 жашка чейинки жаштарга келсек, алардын тынчсыздануу тенденциясы азыркы жашоонун жогорку темпи жана социалдык тармактарды кыянаттык менен пайдалануу менен түшүндүрүшү мүмкүн.

Таштап Жооп