мазмуну
Врачка баруу бир аз толкундантат. Кеңсе босогосун аттап, адашып калабыз, айта турган сөзүбүздүн жарымын унутуп калабыз. Жыйынтыгында күмөндүү диагноз менен же толук аң-таң болуп үйгө кайтабыз. Бирок адиске суроо берип, талашып-тартышуу эч качан оюбузга келбейт. Мунун баары ак халат синдрому жөнүндө.
Пландаштырылган дарыгерге баруу күнү да келди. Кеңсеге кирсеңиз, дарыгер эмнеге нааразы болуп жатканыңызды сурайт. Сиз эсиңизде калган бардык симптомдорду баш аламандык менен тизмектейсиз. Адис сизди текшерет, балким, бир нече суроо берет, андан кийин диагнозду чакырат же кошумча текшерүүлөрдү дайындайт. Кеңседен чыгып: «Анын такыр эле айтканы туурабы?» — деп таң каласың. Бирок сен өзүңдү: «Ал дагы эле дарыгер!» — деп ишендиресиң.
туура эмес! Дарыгерлер да идеалдуу эмес. Дарыгер шашып жатса же даттанууларыңызга олуттуу мамиле кылбаса, нааразычылык билдирүүгө толук укугуңуз бар. Анда эмне үчүн биз адатта дарыгерлердин корутундусуна шек келтирбейбиз жана алар бизге ачык эле сыйлабастык менен мамиле кылышса да каршы эмеспиз?
«Мунун баары «ак халат синдрому» деп аталат. Мындай кийимчен адамды биз дароо эле олуттуу кабыл алабыз, ал бизге билимдүү жана компетенттүү көрүнөт. Биз ага аң-сезимсиз түрдө баш ийип калабыз», - дейт медайым Сара Голдберг, «Пациенттин колдонмосу: заманбап медицина дүйнөсүндө кантип багыттоо керек» китебинин автору.
1961-жылы Йель университетинин профессору Стэнли Милграм эксперимент жүргүзгөн. Сабактар жупташып иштешти. Көрсө, бири ак халатчан болсо, экинчиси ага баш ийип, шефтей мамиле кыла баштаган экен.
«Милграм биз ак халатчан адамга канчалык күч берүүгө даяр экенибизди жана жалпысынан бийликтин көрүнүштөрүнө инстинктивдүү түрдө кандай реакция кыла турганыбызды ачык көрсөттү. Ал бул универсалдуу тенденция экенин көрсөттү”, - деп жазат Сара Голдберг өзүнүн китебинде.
Көп жылдар бою медайым болуп иштеген Голдберг «ак халат синдрому» кантип пайда болорун бир нече жолу көргөн. «Бул бийлик кээде кыянаттык менен пайдаланып, бейтаптарга зыян келтирет. Дарыгерлер да жөн эле адамдар, аларды постаментке койбош керек ”, - дейт ал. Бул синдромдун таасирине каршы турууга Сара Голдбергдин кээ бир кеңештери.
Дарыгерлердин туруктуу командасын чогултуу
Эгер сиз ишенген жана өзүңүздү ыңгайлуу сезген дарыгерлерге (мисалы, доктур, гинеколог, оптометр жана стоматолог) дайыма кайрылып турсаңыз, көйгөйлөрүңүз боюнча аларга чынчыл болуу оңой болот. Бул адистер сиздин жеке «нормаңызды» билишет жана бул аларга туура диагноз коюуга чоң жардам берет.
Дарыгерлерге гана ишенбегиле
Көп учурда биз саламаттыкты сактоо тармагында дарыгерлер гана эмес, башка адистер: фармацевттер жана фармацевттер, медайымдар жана медайымдар, физиотерапевттер жана башка көптөгөн адистер иштешерин унутуп калабыз. "Биз дарыгерлерге жардам берүүгө ушунчалык көңүл бургандыктан, кээ бир учурларда бизге тезирээк жана натыйжалуураак жардам бере турган башка адистерди унутуп калабыз" дейт Голдберг.
Дарыгериңизге барууга даярданыңыз
Голдберг «ачуу билдирүүсүн» алдын ала даярдоону кеңеш кылат. Дарыгерге айткыңыз келген нерселердин баарын тизмектеп алыңыз. Кандай симптомдор жөнүндө айткыңыз келет? Алар канчалык күчтүү? Күндүн белгилүү бир убакыттарында же кээ бир тамактарды жегенден кийин күчөйбү? Баарын жаз.
Ал ошондой эле суроолордун тизмесин даярдоону сунуш кылат. "Эгер сиз суроолорду бербесеңиз, дарыгер бир нерсени өткөрүп жибериши мүмкүн" дейт Голдберг. Эмнеден баштоону билбей жатасызбы? Жөн гана доктурга бардык сунуштарды майда-чүйдөсүнө чейин түшүндүрүп берүүсүн сураныңыз. «Эгерде сизге диагноз коюлса, же ооруңуз нормалдуу деп айтышса, же абалыңыздын кандай өзгөрөөрүн күтүп турууну сунуштаса, ага макул болбоңуз. Эгер бир нерсеге түшүнбөсөңүз, түшүндүрмө сураңыз», - дейт ал.
Сүйүктүү адамыңыздан сизди коштоп жүрүшүн сураныңыз
Көбүнчө доктурдун кабинетине кирип, биз кыска убакыттын ичинде баарын айтып берүүгө үлгүрбөй калышыбыз мүмкүн, толкунданабыз. Натыйжада, биз чындап эле кээ бир маанилүү маалыматтарды билдирүүнү унутуп калабыз.
Кагазга план түзүп да, баарын туура түшүндүрө албай калам деп корксоңуз, Голдберг жакын адамыңыздан сизди коштоп жүрүүнү суранууну кеңеш берет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, досуңуздун же тууганыңыздын болушу эле сизди тынчтандырууга жардам берет. Кошумчалай кетсек, жакын адамыңыз, эгерде сиз алар жөнүндө дарыгерге айтууну унутуп калсаңыз, кээ бир маанилүү деталдарды эскертип коюшу мүмкүн.
Булак: health.com