Плацебо эффектиси деген эмне: реалдуу колдонуу учурлары

Сиздерди тосуп алууга кубанычтабыз, урматтуу окурмандар! Плацебо эффектиси – бул нейтралдуу касиетке ээ жасалма дары ичкенден кийин адам өзүн жакшы сезет. Ал эми бүгүн биз анын негизги өзгөчөлүктөрүн, түрлөрүн жана келип чыгуу тарыхын карап чыгабыз.

Пайда болуу тарыхы

Бул терминди биринчи жолу анестезиолог Генри Бичер колдонгон. Болжол менен 1955-жылы ооруну басаңдатуучу дарылардын жетишсиздигинен кадимки туз сайылган жарадар жоокерлер дарыны түздөн-түз алгандар менен тең айыгып жатканын аныктаган. Ал согуштан кайтып келгенден кийин Гарвард университетинен кесиптештерин чогултуп, бул көрүнүштү активдүү изилдей баштаган.

Бирок келип чыгыш тарыхы 1700-жылдары башталат. Дал ошондо эч кандай дарылык касиети жок затка жооп катары организмдин адаттан тыш реакциясы байкалган. Башкача айтканда, адам дары ичип жатканына ишенип, айыгып кетти, бирок чындыгында ал "муляж" алган.

Дарыгерлер өздөрү дагы бир жолу бейтаптарды гипохондрияга жакын дары-дармектерге, башкача айтканда, ашыкча шектенүүгө жана өз ден соолугуна көңүл бурбоо үчүн, плацебо колдонууну аргасыз калп катары карашты. Бул эмне экенин жана анын фонунда, күмөн жөнүндө макаладан кененирээк биле аласыз.

Бул сөз айкашы планетадагы дээрлик ар бир адамга жакшы белгилүү жана тааныш болгонуна карабастан, ал дагы эле начар түшүнүлөт. Эксперттер өзүн-өзү гипноздун фонунда адам эмне болорун так түшүндүрө албайт.

Мүнөздөмөсү

Бул таасир жалпы болуп саналат, анткени адам оорунун жана оорунун жоктугун калыбына келтирүү белгиси катары эсептейт. Жана өзүңүздүн мисалыңыздан көрүнүп тургандай, эгер сиз медитация менен машыксаңыз, оору сезиминин интенсивдүүлүгүн ойдун күчү менен башкара аласыз, эс алып, мисалы, дем алуу менен денеден чыгып кетээрине жана көңүлүн топтой аласыз. ар бир дем чыгаруу. Эгерде сиз машыкпасаңыз, анда аны оңдоо оңой, эгер кааласаңыз, бул жерден караңыз.

Плацебо болушу мүмкүн:

• активдүү, башкача айтканда, ал жок дегенде кээ бир минималдуу пайдалуу заттарды камтыйт. Эң кеңири тараган витамин С, ал организмге зыян келтирбейт, тескерисинче, суук тийүүдө жана цинга сыяктуу коркунучтуу ооруларда жардам берет. Ал аскорбин кислотасында кездешет, кээде ал жакшы, далилденген жана сапаттуу таблеткаларды жамынып жазылат.

• ишмер эмес, башкача айтканда, аракетте толугу менен нейтралдуу. Сунушталган адамдын психологиясы ушундай, ал кадимки туздуу суудан жеңилдикти сезет, аны эффективдүү ооруну басаңдатуучу дары катары кабыл алат.

Ноцебо деген нерсе бар, ал өзүн тескери көрсөтөт, башкача айтканда, адам өзүн начар сезе баштайт. Мисалы, ар кандай каражатка каршы көрсөтмөлөрдү окуп чыгуу керек, анткени дароо эле ар кандай симптомдор пайда болот. Өзгөчө таасирдүү адамдар астма оорусуна кабылып, ал тургай өлүмгө дуушар болгон учурлар болгон.

Кызыктуу фактылар

колдонуу боюнча

1. Жарнама өз милдетин аткарат, анткени эгер сиз адамга белгилүү бренддин “муляжын” сунуштасаңыз, ал сөзсүз түрдө анын дарылык касиетине ишенет, айрыкча, башка нерселер менен катар, ал кымбат болуп чыкса.
2. Түс да маанилүү, мисалы, көк түстөгү затты алсаңыз, тынчтандыруучу таасирге ээ болот, ал эми сары болсо, депрессия учурундагы жаман маанайды жеңүүгө жардам берет.
3. Кээде "муляжга" кээ бир активдүү заттарды кошууга туура келет, алар эффекти боюнча оригиналдууга көбүрөөк окшош. Мисалы, рецептте айтылгандай, пациент бир аз ооруп калышы үчүн, эметика.
4. Капсула канчалык жаркыраган жана адаттан тыш болсо, автогипноздун ийгиликтүү болушу ошончолук жогору болот. Бардык кооз нерсе көңүлүн бурат жана кадимки баналдык ак таблеткадан жакшыраак иштей турган иллюзияны жаратат. Айтмакчы, көлөмү да таасир этет, кичинекей драже, кээде жутуу кыйын болгон чоң таблеткалардан айырмаланып, эффект бербейт.
5. Бир адам катары менен эки капсул ичкенде жакшы иштейт. Айтмакчы, бирден бир нече жолу ичкенге караганда, күнүнө эки жолудан ичкен жакшы.
6. Эгерде сиз инъекция менен таблетканын ортосунда тандоо жасасаңыз, анда инъекция катуураак көрүнөт, ошондуктан натыйжалуулугу жогору.

сунуштар

• Балдар сунуштарга көбүрөөк дуушар болушат, анткени аларда бул дүйнө жана анда болуп жаткан нерселер жөнүндө так түшүнүктөрү жок, ошондуктан алар ар кандай кереметтерге ишенишет, бул «соскалардын» таасирин гана күчөтөт. Чоңдор, тескерисинче, эмне реалдуу, эмне жок экенин түшүнүшөт, ошондуктан алар жакшы ориентирленген учурларды сынга жана баалоого көнүшөт. Бирок, эгерде адам медицинаны түшүнбөсө, анда ага чындап жардам бере турган кереметтүү дарылар жөнүндө идеяларды "шыктандыруу" оңой болот.
• Айтмакчы, сиз жасалма дарыларга байланып калсаңыз болот. Психологиялык көз карандылык, ар кандай активдүү заттардан ажыраган баңги затына көз карандылык бар.
• Көрүнүшүнүн интенсивдүүлүгү жашаган жерине жараша өзгөрөт. Америка Кошмо Штаттарында эмдөө абдан кеңири таралган дейли, анткени калктын көпчүлүгү макаланын башында айтылган гипохондрияга жакын.
• Эң кызыгы, адам жасалма дары ичип жатканын билсе да, ал «нормалдуу» дарылангандай айыгып кете берет.
• Альтернативдик медицина эмне үчүн мынчалык популярдуу экенин билесизби? Бул, чынында эле, көп учурда оң натыйжаларды көрсөтөт, жана баары "адистер" өз пациенттерине жетиштүү көңүл бурушат, муну салттуу дарыгерлер жөнүндө айтууга болбойт, алар да узун кезекке отурушу керек. Өзүнүн инсанына абдан керектүү кызыгуунун бир бөлүгүн алгандан кийин, адам чындап тынчтанат, бул аны жакшы сезет. Айтмакчы, медицина кызматкери канчалык боорукер болсо, жасалма дары ошончолук эффективдүү болот. Анткени, мындай жакшы, боорукер адам сөзсүз дарылайт. Ал эмес?

изилдөө

Алар плацебо эффектиси көрүнүп же жокпу, кантип билишерин билесизби? Бир эле диагнозу бар адамдардын тобун жалдоо менен изилдөө жүргүзүп, андан кийин аны чакан топторго бөлүңүз. Биринчиси - контролдук, анын катышуучулары толук кандуу дарыланышат, экинчиси - эксперименталдык, анда "манелек" бөлүштүрүлөт, үчүнчүсү - калибрлөө, натыйжасы аны менен болот. корреляция жана салыштыруу, анткени анын мүчөлөрү болгон адамдар эч кандай дары-дармектерди алышпайт.

Катышуучулар эксперименталдык же калибрлөөчү кайсы топко кирерин билбеген учурда, мындай изилдөө сокур деп аталат. Ал тургай, дарыгерлер өздөрү бардык нюанстарды билген эмес болсо, анда кош сокур, демек, абдан ишенимдүү жана ишенимдүү болуп саналат. Бул учурда гана, мисалы, глицин, рибоксин, глюкозамин жана башка организмге терапиялык таасири бар компоненттерди камтыбаган көптөгөн дары-дармектер пайда болгон.

Көптөгөн медицина кызматкерлери жасалма дары-дармектерди колдонууну каалабаганына карабастан, кээде бул бейтаптарга жардам берүү үчүн зарыл кадам болуп саналат, анткени үмүт айыгуунун жарымы болуп саналат жана денени дары-дармектер менен «толтурууга» дайыма эле арзыбайт, өзгөчө учурларда. оорулар эмоционалдык фондон келип чыккан. стресс, травма жана ашыкча күч.

Мындай оорулар психосоматикалык деп аталып, жан дүйнө тынчтыгы калыбына келмейинче, алар жок болбойт. Мисалы, айыгып кеткен ашказан жарасы адам өз ичине топтоп, мамилесин тактабай калган нааразычылыгын түшүнгүчө кайра-кайра пайда болушу мүмкүн.

Келгиле, чындап эле укмуштуудай плацебо дарылоонун мисалдарын карап көрөлү.

мисалы,

1. Чет элдик эксперттер Паркинсон оорусу менен ооруган адамдар менен эксперимент жүргүзүштү. Оорулуулар эки топко бөлүндү, биринде катышуучуларга операция жасалып, мээге нерв клеткалары “отургузулду”, бул алардын калыбына келишине жардам берет, ал эми экинчисинде алар менен дал ушундай манипуляциялар жасалганы жөн гана айтылды. , чындыгында, хирургиялык кийлигишүүнү эске албаганда.

Айтмакчы, эксперимент эки эсе сокур болгон, башкача айтканда, дарыгерлер өздөрү да майда-чүйдөсүнө чейин билген эмес. Жана сиз эмне деп ойлойсуз? Бир жылдан кийин бардык бейтаптар оң натыйжаларды көрсөтүштү.

2. 1994-жылы согушта бир жоокер бутунан жаракат алган, бирок талаа дарыгеринде ооруну басаңдатуучу дары жок болгон. Бирок ал жарадар жоокерге кадимки сууну берип, анын күчтүү ооруну басаңдатуучу касиеттери тууралуу айтып, бул абалдан чыгуунун жолун тапкан. Таң калыштуусу, ал иштеген.

3. Ойдун күчү менен ракты айыктыруу да мүмкүн, муну бул оор дартка жаңы эле диагноз коюлган бир адамдын окуясы далилдейт. Тамагын тымызын оору каптап, тамак-ашты толук жей албай, көпчүлүк учурда оорудан кыйналып, аз убакыттын ичинде 44 кгга жакын арыктап кеткен.

Байкуштун дарылоочу дарыгери нур терапиясы менен бирге абалын бир аз болсо да жеңилдетүү үчүн ага өзүн-өзү гипноз жасоо ыкмаларын үйрөтүүнү чечти. Рак клеткалары бөйрөк жана боордун жардамы менен денеден кантип чыгып кетээрин элестетүү менен адам өзүн жакшы сезип гана тим болбостон, айыгып да калган.

жыйынтыктоо

Ал эми бүгүнкү күндө, урматтуу окурмандар! Акыр-аягы, мен салттуу дарылоону альтернативанын пайдасына таштабоону сунуш кылгым келет, ошондуктан карама-каршы натыйжа пайда болбошу үчүн - ноцебо, бирок адистердин сунуштарына ылайык, ден-соолукка жана күчкө толууга жардам берүү үчүн позитивдүү ойлонуңуз. . Муну кантип туура жасоо керек, сиз альфа рендеринг жөнүндө макаладан билесиз. Өзүңүзгө жана жакындарыңызга кам көрүңүз!