мазмуну
Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Тортиколлис - бул моюн жана скелеттин нервдеринин жумшак ткандарынын өзгөрүшүнөн улам пайда болгон, башты капталга ооп, экинчи (карама-каршы) тарапка бурулган оору.
Тортиколлистин түрлөрү жана себептери
тубаса - себеби, түйүлдүктүн башын курсакта туура эмес жайгаштыруу же төрөт учурунда жаракат алуу, бул клавикулярдык-стерн булчуңунун гипертрофиясын пайда кылат (ал тырыктайт жана кыскарат) же моюн омурткасынын өнүгүүсүндө кемчилик бар.
Сатып алынды torticollis. Анын бир нече түрчөсү бар:
- артрогендик - моюн омурткаларынын сублуксациясы же жылышынан улам пайда болот;
- гипопластикалык - себеби бул трапеция же стерноклавикулярдык булчуңдардын өнүкпөгөндүгү;
- дерматогендик - анын көрүнүшү тырыктардан улам моюн терисиндеги өзгөрүүлөргө негизделген;
- компенсатордук - тортиколлистин бул түрү көрүү курчтугу же угуу жөндөмүнүн төмөндөшүнөн улам өнүгүшү мүмкүн;
- сөөк - омурткалардын ар кандай жабыркашы тортиколлиске алып келет;
- нейрогендик тортиколлис моюндагы нерв жана булчуң түзүлүштөрү жабыркаганда пайда болот;
- спастикалык (рефлектордук) - бул оорунун пайда болушуна моюнчанын булчуңдарынын ашыкча интенсивдүү жыйрылышы өбөлгө түзөт.
Сейрек учурларда, тортиколлис адамдын профессионалдык ишинин өзгөчөлүктөрүнө байланыштуу баштын кыйшайып турган түрүндө узак убакытка чейин турушу мүмкүн.
Тортиколлистин негизги белгилери:
- 1 спазм түрүндөгү курч, пароксизмалдуу оору (негизинен башты эңкейткен тараптан кыйноо);
- 2 начар абалы;
- 3 баштын капталга мүнөздүү жайгашуусу (башты буруп, кыйшайтуу моюнчанын кайсы булчуңу жабыркагандыгына байланыштуу);
- 4 кыймылдын чектелиши жана баштын бурулушу;
- 5 сейрек учурларда, спазмдар жогорку буттун булчуңдарында, кабакта, жаакта жана бет булчуңдарда болушу мүмкүн.
оорулар
Эгерде тортиколлис дарыланбаса, анда олуттуу асқынуулар пайда болушу мүмкүн, мисалы: бет гемипоплазиясы (асимметрия), баш сөөгүнүн сколиозу жана плагицефалия, омуртканын кыйшайышы (деформациясы).
Тортиколлистин эрте өөрчүшү менен ПЭП (перинаталдык энцефалопатия) патологиясы өнүгүп, интракраниалдык басым жогорулайт.
Тортиколлис диагнозун коюу үчүн бейтаптын башынын абалын кароо жетиштүү. Пайда болушунун себебин билүү үчүн моюн омурткасынын рентгенографиясын жасоо керек.
Тортиколлис үчүн пайдалуу тамактар
Булчуң ткандарын чыңдоо үчүн пациент туура тамактанышы керек: майлуу эмес эт, боор, деңиз жана сүт азыктары, жумуртка, дан жана буудайдын өнүп чыккан дандары, сулу, арпа, жаңы мөмө-жемиштерди, мөмө-жемиштерди колдонууга көңүл буруу керек. жана жашылчалар, буурчак өсүмдүктөрү, өсүмдүк майлары жана май. Көбүрөөк жашылчаларды жана жаңгактарды жегиле. Бул азыктарда булчуң ткандарын өнүктүрүүгө жана бекемдөөгө жардам берген В витамини бар.
Тортиколлис үчүн салттуу дары
Дарылоонун консервативдик ыкмаларына коррекциялык гимнастика, жаракат алган булчуңга терапиялык массаж жана "дарылоо абалы" деп аталган нерселер кирет.
Эгерде тортиколлис тубаса мүнөздө болсо, анда клавикулярдык-стернум-мастоиддик булчуң айыкпас үчүн, баланын жашоосунун биринчи күндөрүнөн баштап дарылоону баштоо керек. Анткени, сиз ооруну баштасаңыз, келечекте консервативдик дарылоо жардам бербеши мүмкүн жана хирургиялык кийлигишүүнүн жардамы менен дарылоого кайрылууга туура келет.
Баштын абалын оңдоо үчүн, атайын кебезден жасалган оромолор же кум салынган баштыктар, парафин аралашмалары колдонулат.
Позиция боюнча дарылоо пациенттин күнүнө 3 жолу кайталануу ылдамдыгы менен туура абалда бир жарым саатка жатуусунан турат. Бул үчүн роликти баштын астына койсо болот, ал эми бейтаптын капталдарына кум салынган баштыктарды койсо болот (бул дененин туура абалын сактоо максатында жасалат). Дарылоочу төшөк жарым катуу болушу керек. Оор учурларда жана бала өтө эле кичинекей болсо, башын 10-15 градуска бурч менен жайгаштыруу керек (буга матрацтын четин бүктөө аркылуу жетишүүгө болот). Бул оорулуу муунтуп калбашы үчүн жасалат. Дагы бир натыйжалуу позиция пациентти түздөн-түз чалкасына жаткырганда, башты ден-соолугуна буруп, күч бар кезде ушул абалда кармаганда болот. Эгерде кичинекей балада тортиколлис бар болсо, анда аны кызыктыруу үчүн, ошол тарапка оюнчуктарды же ага кызыктуу нерселерди койсоңуз болот.
Массаж булчуңдардын спазмын кетирип, моюн булчуңдарын созуу үчүн керек. Кыймылдар тегерек, жеңил жана суюк болушу керек. Оорулуу жагын оңдоо үчүн бет булчуңдарын, ал эми дени сак жагын - трапеция булчуңдарын массаж кылуу керек.
Массаждан кийин, натыйжаны консолидациялоо үчүн терапиялык көнүгүүлөрдү жасоо керек, ага моюн жана трапеция булчуңдары катышкан бардык көнүгүүлөр кирет (бул ар кандай багыттагы баштын ар кандай кезектешип бурулуштары жана бурулуштары болушу мүмкүн).
Маанилүү!
Дарылоонун консервативдик ыкмасына кайрылаардан мурун, хирург жана ортопед менен жолугушууга баруу керек, ошондо алар айрым процедураларды жана көнүгүүлөрдү кандайча туура жасоону айтып беришет. Ошондой эле, сиз массаж жасоодо кандай кыймылдарды жасоо керектигин көрсөткөн профессионалдык массаж терапевтине же хиропрактика адисине барууңуз керек.
Тортиколлис менен кооптуу жана зыяндуу тамактар
- туздалган тамеки, маринаддар;
- Майлуу тамак;
- курамында көп өлчөмдөгү кофеин бар азыктар
- таттуу газдалган суу;
- жасалма толтургучтар, кошулмалар менен тамак-аш;
- консерваланган азык-түлүк дүкөнү бар тез тамак.
Бул азыктар булчуңдардын тонусун төмөндөтөт, организмди булгайт, бул токсиндердин топтолушуна алып келет, кан уюп, булчуңдардын кан менен камсыз болушу бузулат. Бул алардын атрофиясына алып келиши мүмкүн.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!