мазмуну
Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Рубелла - жашыруун инкубация мезгили менен жугуштуу вирустук оору жана жугуштуу оорудан кийин жыйырма күндөн кийин белгилери байкалат.
Оорунун себептери
Оору вирус алып жүрүүчүдөн же кызамык оорусу менен ооруган адамдан жугат, бул кызамыктын белгилери байкалганга чейинки эки жумадан кийин жана үч жумадан кийин оорунун башаты болушу мүмкүн. Айрыкча, жабык, желдетилбеген бөлмөлөрдө пациент менен узак убакытка чейин байланышта болуп, жугуу коркунучу жогорулайт. 2 жаштан 7 жашка чейинки мезгилде балдар ооруга көп кабылышат.
Кызамыктын белгилери жана таасири
Инкубациялык мезгилден кийин оору төмөнкүдөй белгилер менен байкалат:
бир аз ысытма, фарингит, баш оору, конъюнктивит, желке лимфа бездери чоңойгон. Эң көрүнүктүү симптом - бул бетке гана эмес, бүткүл денедеги бүдүрчөлөр, ал эң көп дегенде жети күндөн кийин кабыгынан же пигментациясыз жоголот. Балдар үчүн оору жеңилирээк. Кызамыктын эң кооптуу кесепеттери кош бойлуулуктун биринчи триместриндеги кош бойлуу аялдар үчүн, анткени ал түйүлдүктө "көп кемчиликтер" синдромун пайда кылып, баланын угуу органдарына, көзүнө жана жүрөк-кан тамыр системасына таасирин тийгизет.
Кызамык үчүн тамактануунун өзгөчөлүктөрү
Кызамык менен ооругандардын рациону кадимки режимден анча деле айырмаланбайт, болгону ага өсүмдүк азыктарын жана сүт азыктарын көбүрөөк кошуп, витаминдердин көлөмүн көбөйтүү керек. Балдардын кызамык оорусу менен жакшы жана сапаттуу тамактануу деңгээлин сактоо керек, анткени анын бир аз начарлашы иммунитеттин төмөндөшүнө жана инфекциялык процесстин узакка созулушуна алып келиши мүмкүн. Баланын менюсу анын жашын, оорунун оордугун жана мезгилин, аппетиттин болушун, заңынын мүнөзүн жана башка нерселерди эске алуу менен түзүлүшү керек. Идиштер жеңил сиңимдүү, өтө ысык эмес, жумшак жылуулук менен иштетилген болушу керек. Ошондой эле суюктукту жетиштүү өлчөмдө берүү зарыл (мисалы: күрүч жана сабиз сорпосу, кайнатылган суу, витаминдүү чай).
Кызамыкка каршы пайдалуу азыктар
- организмдин иммунитетин жогорулатуучу жана оорулар менен күрөшүүгө жардам берүүчү С витамини бар азыктар (итмурун, кулпунай, кара карагат, таттуу калемпир, чычырканак, ыргак, Брюсселдеги өсүмдүктөр, жапайы сарымсак, брокколи, вибурнум, киви, түстүү капуста, кызыл капуста, апельсин, хрен. , сарымсак мамык, шпинат, лимон, помидор, малина, гуаява, канталуп);
- Р витамини бар азыктар (цитрус жемиштеринин ак кабыгы жана бөлүкчөлөрү, черники, карагат, арони, алча, жүзүм, абрикос, петрушка, укроп, кинза, паприка, жашыл салат, гречка, көк чай, алча, кара өрүк, алма, көк чөп, chokeberry, кызылча, салат, кымыздык жана сарымсак);
- сүт азыктары (ачытылган бышырылган сүт, каймак, табигый балмуздак, май, фета сыры, айран, йогурт, быштак, каймак, майы аз сыр, кайра иштетилген сыр).
Кызамык оорусуна каршы элдик каражаттар
- Сент-Джон сусласынын, жалбырактарынын жана мөмө жемиштеринин тундурмасы (ар бир майдаланган компоненттен үч аш кашыктан жарым литр кайнак суу куюп, жай отто он мүнөт кайнатып, бир саатка коёсуз), күнүнө төрт маал, 50 мл;
- чистотеланын тундурмасы (төрт аш кашык чөптү жана чистотеланын гүлдөрүн майдалап, алты стакан кайнак суу куюп, бир саатка коё туруңуз) терини жууп, ванна бөлмөсүнө кошуңуз;
- чөптөрдүн аралашмасынан куюу: жаргон, жусан, жип, беде түсү, кайың бүчүрлөрү, каакымдын тамыры жана кызыл карагай конустары (1 аш кашык чөп аралашмасын бир стакан кайнак суу менен бууга бышырып, 10 саат термосто кармаңыз) -70 мл тамактануунун алдында;
- витаминдүү чайлар: 1) итмурун, кара карагат (1: 1), 2) чалкан жалбырактары, итмурун, лингонберни (3: 3: 1), 3) итмурун, лингонберни (1: 1);
- отвар отвар бут, жапайы роза, жүгөрү гүлү, календула жана ромашка;
- валериананын, эдельвейстин, энелик сорттун кайнатмасы (10 саат термодо бышырыңыз жана талап кылыңыз), 1 жаштан 3 жашка чейинки балдарга жарым литр суюктукка 1 чай кашыктан, 3 жаштан 10 жашка чейин - бир аш кашыктан, он жаштан жогорку балдарга жана чоңдор - эки аш кашык;
- дарыканада сатылуучу даяр чөптөрдөн жасалган дары-дармектер (мисалы: кайың бүчүрлөрү, жип, беде гүлдөрү, каакымдын тамыры, жусан чөптөрү, кайнап жаткан yarrow) күнүнө үчтөн бир бөлүгүн алат;
Кызамык үчүн коркунучтуу жана зыяндуу азыктар
чипсы, газдалган суу, фастфуд азыктары, колбасалар, колбасалар, чүчпаралар, чочко этинен жасалган колбасалар, жаңгактар, крутондор, шоколад-жаңгак батончиктери, чебурекс, беляши, шаурма, фри, ышталган балык жана эт, консерванттары бар азыктар, маргарин, дүкөндөн жасалган таттуулар (торттор) каймак, пирожныйлар, каттуу кондитер), кофе, энергетикалык суусундуктар, жасалма балмуздак, жаркыраган таңгактагы конфет, чайналуучу момпосуйлар, чупа чупс, майонез.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!