Тобокелге салынган адамдар

Ар ким азап чегиши мүмкүн тамак сиңирүү органдарынын бузулушу анда -санда. Бирок, кээ бир адамдар тобокелдикке көбүрөөк дуушар болушат:

• Кош бойлуу аялдар, анткени жатын ичегиге жана ашказанга “басат”, жана гормоналдык өзгөрүүлөр көбүнчө ич катууга, диспепсияга же зарнага алып келет.
• Туруктуу спорт менен машыккан адамдар. Ошентип, алыска чуркоочулардын 30% дан 65% га чейин машыгуу учурунда ичеги-карын оорулары пайда болот. Себептер көп: суусуздануу, туура эмес тамактануу, кан тамыр оорулары ...
• Тынчсыздануу же депрессия менен ооруган адамдар. Тамак сиңирүү көйгөйлөрү психологиялык гана эмес, бир нече изилдөөлөр депрессия менен ооруган адамдардын ичеги -карын ооруларына көбүрөөк чалдыгарын көрсөткөн. Булар эмоция же стресстен да начарлайт.
• Башка өнөкөт оорулары бар адамдар, мисалы, 2 типтеги диабет же мигрень, гипотиреоз тез -тез тамак сиңирүү көйгөйлөрүнөн жабыркайт.
• Ашыкча салмактан жабыркагандар көбүнчө диарея сыяктуу транзиттик ооруларга кабылышат. Азырынча так физиологиясын билбейбиз. "Ичеги микробиотасы", биздин ичеги бактериялык флорасы айыпталышы мүмкүн.

Risk жагдайлар

• A балансталбаган диета (бир аз жаңы мөмө -жемиштер, тез жана тең салмаксыз тамак ж. б.);
• кыймылсыз жашоо образы, демек, аз физикалык активдүүлүк;
• начар жашоо образы
  • Алкоголду ашыкча колдонуу;
  • Тамеки тартуу, тамак сиңирүүнүн функционалдык ооруларын начарлатат.
  • Ар кандай ашыкча! кофе, шоколад, чай ж.
  • салмагынан артык