мазмуну
Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Малыш - козу карындар козгогон жыныстык жол менен жугуучу оору кандидоз, адатта, кындын, ооздун жана жоон ичегинин микрофлорасына кирип, жергиликтүү же жалпы иммунитеттин төмөндөшү менен активдүү көбөйө баштайт.
Молочник:
жыныстык байланыш, антибиотик менен дарылоо, кант диабети, кош бойлуулуктун акыркы үч айы, ВИЧ-инфекциясы.
Молочникти өнүктүрүүнүн өбөлгөлөрү:
катуу эмоционалдык стресс, климаттын кескин өзгөрүшү, таттууларга ашыкча кумарлануу, гормоналдык контрацептивдерди колдонуу, жеке гигиена эрежелерин бузуу, спорттук иш-чаралардан же жуунгандан кийин синтетикалык жана тыгыз ич кийимдерди, шымдарды, нымдуу ич кийимдерди кийүү, дезодорацияланган тампон жана жаздыкчаларды колдонуу , кындын спрейлери жана жыпар жыттуу душ бөлмөлөрү же түстүү даарат кагаздары, гипотермия же суук, менопауза, кындын тез-тез жууп турушу, жатын ичиндеги шайман.
Молочница белгилери
- аялдар арасында: тышкы жыныс органдарынын кычышуусу жана күйүшү, сырлуу ак агымы, заара кылганда жана жыныстык катнашта оору;
- эркектерде: жыныс мүчөсүнүн жана жыныс мүчөсүнүн терисинин кычышуусу жана күйүшү, алардын кызаруусу, жыныс органдарында ак гүлдөө, заара кылуу учурунда жана жыныстык катнашта оору.
молочница үчүн пайдалуу продуктылар
Кекечтин алдын алуу жана дарылоо учурунда, ошондой эле анын кайталанышына жол бербөө, өзгөчө диетаны кармоо үчүн өтө маанилүү.
Диета төмөнкүлөрдү камтышы керек:
- кээ бир сүт азыктары аз санда (кефир, май, табигый йогурт);
- жаңы, бышырылган же бышырылган жашылчалар (Брюсселдеги өсүмдүктөр, брокколи, кызылча, сабиз, бадыраң)
- жашылчалар (укроп, петрушка);
- арык эт (коён, тоок, үндүк эти) жана балык - алардан жасалган тамактарды бууга же мешке бышыруу керек;
- ичеги (бөйрөк, боор);
- деңиз азыктары;
- өсүмдүк майлары (зыгыр уругу же зайтун майы);
- кунжут жана ашкабактын үрөнү;
- жемиштердин жана мөмөлөрдүн таттуу жана кычкыл сорттору (мисалы: кара өрүк жана жашыл алма, чычырканак, клюква, черник);
- дан эгиндери (ар кандай табигый дан өсүмдүктөрү: сулу, күрүч, арпа, тары, гречка) жана буурчак өсүмдүктөрү;
- лимон, сарымсак жана лингонберри кандиданын санын азайтат;
- сабиз ширеси же деңиз балырлары организмде Candida өсүшүнө жагымсыз шарт түзөт;
- жыпар жыттуу заттар (гвоздика, лавр жалбырагы жана корица);
- грибокко каршы каражаттар (прополис, кызыл калемпир).
Эрте мененки тамак: алманын жана жаңы капустанын салаты, эки кайнатылган жумуртка, сары май кошулган күрөң нан, чөп чайы.
Эртең мененки тамак: аз майлуу сыр, жашылчалар кошулган баклажан, табигый грейпфрут жана апельсин ширеси.
түшкү тамак: котлет менен эт сорпосу, жашылчалар менен бышырылган көксерке, итмурун сорпосу.
Түштөн кийин снэк: лимон кошулган алсыз чай.
түшкү тамак: капуста түрмөгү, бышырылган ашкабак, жаңы өрүк же алманын компоту.
Молочникке каршы элдик каражаттар
- отварлар беде, ромашка, беде, плантаң;
- итмурундан, тоо күлүнүн жалбырактарынан жана мөмөлөрүнөн, кургак сабиз чөпүнөн, долоно, жип жалбырактарынан, орегано, карагат мөмөсүнөн же репейниктен жасалган чөп чайлар;
- көчөттөрдүн, календуланын, ромашканын, эвкалипттин, жаргон жана шалфейдин тундурмасы.
- күнүнө бир жолу жыныстык органдардын ванналары үчүн календуланын, теректин жана кайыңдын бүчүрлөрүнүн майлуу тундурмасын 10 мүнөттөн колдонуңуз (эки аш кашыктан жарым литр кайнатылган сууга болгон настойду суюлтуп);
- лаванда, чалкан тамыры, кыл чөп жана эмен кабыгынын 1: 2: 1,5: 3 катышында куюу (чөптөрдүн коллекциясын толук эмес стакан кайнак суу менен куюп, эки саат демдеп, бирдей кошуңуз кайнак суунун көлөмү) жыныс органдарынын кечки гигиенасы үчүн колдонуу;
- отвар от тамыры (бир аш кашык тамырды бир стакан кайнак суу менен куюп), отвардан бир аш кашыктан күнүнө үч жолу колдонуңуз;
- тундурмасы арча жемиштери (бир аш кашык тамырды бир стакан кайнак суу менен куюп, төрт саатка коё туруңуз), бир аш кашык сорпону күнүнө үч жолу колдонуңуз;
- отвар эвкалипт глобулярдуу (эки аш кашык эвкалипт жалбырагын бир стакан кайнак суу куюп) жыныс органдарын чайкоо.
Молочка үчүн кооптуу жана зыяндуу тамактар
- кант, таттуу тамактар жана ачыткы азыктары (бышырылган азыктар, кондитердик азыктар, кондитердик азыктар, бал, торттор, балмуздак, шоколад жана таттуулар) молочниканын козгогучунун (Candida кычыткысы) көбөйүүчү жерин түзөт;
- алкоголдук ичимдиктер, туздалган бадыраңдар, уксус жана аны камтыган азыктар (кетчуп, соя соусу, майонез) грибоктун жайылышына өбөлгө түзөт;
- туздалган козу карындар, майлуу тамактар, газдалган суусундуктар, кофеин, ачуу жана ачуу тамактар, маринаддалган идиштер, консерваланган азыктар жана ышталган эттер, чай.
- кээ бир сүт азыктары (сүт, толтургучтар менен йогурт, каймак, йогурт, ачыткы).
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!
Дадаш ноште будид суск пхта шада хар чи гатм гир ниаордм вали жалбак дарыяи буд