мазмуну
Кандай азгырык болбосун, биз эч качан дүйнөнү эки жөнөкөй жана түшүнүктүү уюлга: ак менен карага, оң жана терс уюлга оңой бөлүп, адамдарга жана окуяларга ошого жараша мамиле кыла албайбыз. Биздин табиятыбыз кош болуп саналат жана биз көп учурда чечүүгө кыйын болгон кош тажрыйбага туш болобуз. Окурманыбыз ага жакын деп эсептебеген адам менен ажырашуу кандай карама-каршы сезимдерди айтып берет.
Ажырашкандан бир топ убакыт өткөндөн кийин, мен күтүлбөгөн жерден өзүмдүн жалпы жашообузга ностальгия сезип жатканымды моюнга алдым. Артка кылчайып карасам, мен көп нерсени ачык жана чынчыл көрөм. Дайыма кечки тамакты чогуу жечүбүз, анан экөөбүз бири-бирибизди кучактап отуруп, кино көрүп, ал сааттарды экөөбүз тең жакшы көрчүбүз. Врачтын кабыл алуусунда уулдуу болорун айтышканда колумду кармаганы эсимде. Ырас, азыр билсем, ошол кезде анын башка аял менен мамилеси болгон.
Бул эпизоддорду эстегенде мен кубанып, капаланып, адам чыдагыс сыздап кетем. Мен өзүмө суроо берем: эмне үчүн мен кээде жанымда көргүм келбеген адам менен болгон мамилем дагы деле оңунан чыкпай калганына ушунчалык капаланам? Кээде мага бул эч кандай логикага ээ эместей сезилет. Сезимим менен башка эч ким ойнобогонуна сүйүнүп, ошол эле учурда бактылуу түгөй боло албаганыбызга өкүнөм. Мен бул адам менен болгум келбейт, бирок сезимдеримди “өчүрүп” кете албайм.
Ажырашуубуздун азабын мага сездириш үчүн алдап, баарын кылганы менен, экөөбүздүн бири-бирибиздин бири-бирибизден ажырай албай сүйүшкөн кезди сагынам. Өмүр бою бирге болобуз деп ишенчүбүз. Бизди каптап өткөн магниттик толкундай эч нерсе көргөн эмесмин.
Экөөбүздүн мамилебизде бактылуу мезгил болгонун тана албайм, ал үчүн мен ага ыраазымын
Ошол эле учурда мурунку жолдошумду жек көрөм. Ишеничимди тебелеп, сезимимди текке кетирген адам. Экөөбүздүн мамилебиз биринчи жарака кетип, өзүн бактысыз сезгенде мага келбей койгонун кечире албайм. Тескерисинче, ал башкасынан түшүнүү жана колдоо табууга аракет кылды. Бул аял менен ал жеке көйгөйлөрүбүздү талкуулады. Ал аны менен балабызга боюмда бар кезимде эле мамиле куруп баштаган, анын жүрүм-турумунан мен дагы деле кыйналып, кыйналып, уялып жүрөм.
Бирок, мамилебизде бактылуу мезгил болгонун тана албайм, ал үчүн мен ага ыраазымын. Бул мен аны кайра каалап жатам дегенди билдирбейт жана ал мага келтирген азапты жокко чыгарбайт. Бирок, эч нерсеге көңүл бурбай күлүп, саякаттап, сүйүшүп, келечекти кыялданганыбызды унута албайм. Мүмкүн, мурунку күйөөмө болгон оор сезимдеримди моюнга алууга күч тапканым бул мамилени таштоого жол бергендир. Балким, бул алдыга жылуунун жалгыз жолу болгон.
"Мурунку өнөктөшүбүз менен бирге жашоонун баркын кетирүү менен биз өзүбүздүн баркыбызды кетиребиз"
Татьяна Мизинова, психоаналитик
Бул окуянын каарманы үчүн чын жүрөктөн кубана аласыз, анткени анын бардык сезимдерин таануу - кырдаалга жооп кайтаруунун эң туура жолу. Эреже катары, биз өзүбүзгө жагымсыз адамдар менен мамилеге барбайбыз. Биз эч качан кайталанбашы мүмкүн болгон жаркын жана кайталангыс учурларды жашап жатабыз. Биз башка мамилелерди күтүп жатабыз, алар бизге көбүрөөк ылайыктуу болушу мүмкүн, бирок алар так ошондой болбойт, анткени бардыгы өзгөрөт - биз да, биздин кабылдообуз да.
Эч кандай идеалдуу мамиле жок, бул иллюзия. Аларда ар дайым эки тараптуулук болот. Адамдарды бириктирген жана аларды бириктирген жакшы жана маанилүү нерсе бар, бирок ошондой эле кайгы жана көңүл калууга алып келген бир нерсе бар. Дайыма капалануунун оордугу ырахаттан ашып кетсе, адамдар тарап кетишет. Бул бардык жакшы нерселерди унутуп, жашоо тажрыйбасынан баш тартуу керек дегенди билдиреби? Жок! Биз аза күтүүнүн бардык фазаларынан өтүшүбүз маанилүү: баш тартуу, ачуулануу, соодалашуу, депрессия, кабыл алуу.
Көбүнчө, жакшы ниеттүү достор, колдоо көрсөтүүгө аракет кылып, мүмкүн болушунча биздин мурунку өнөктөшүбүздү каралоого аракет кылышат. Эгерде ал эч нерсеге арзыбаган, эгоист жана тиран болсо, эмнеге мынчалык тынчсыздануу керек? Ал тургай, бир аз жеңилдик алып келет... Эми гана мындан дагы зыяны бар.
Биз бир адамды эмес, аны менен байланышкан биздин жүрөгүбүзгө жакын көз ирмемдерди сагынабыз
Биринчиден, “душмандын” баркын кетирүү менен алар биздин да баркыбызды түшүрүп, биздин тилкебиз бийик эмес деп бирөөнү тандап алганыбызды ачык айтышат. Экинчиден, биз ачуулануу фазасында тыгылып калабыз жана бул жаңы нерсени куруу үчүн эч кандай ресурс калтырбай, травмалык кырдаалдан чыгуунун жолун бир топ жайлатат.
Өнөктөш менен аң-сезимдүү түрдө ажырашып, биз бул адам менен көбүрөөк мамиледе болгубуз келбейт деп чынчылдык менен айтабыз. Эмне үчүн биз аны сагынып, эстейбиз? Өзүңүзгө түз суроо берүү керек: мен эмнени сагындым? Кыязы, биз бул адамды эмес, аны менен байланышкан биздин жүрөгүбүзгө жакын көз ирмемдерди, чогуу жашаган бактылуу көз ирмемдерди жана көбүнчө өнөктөшүбүз бизде ойготкон фантазияларды сагынбаганыбыз көрүнүп калат.
Дал ушул мүнөттөр үчүн биз ыраазыбыз, алар биз үчүн кымбат, анткени алар биздин жашоо тажрыйбабыздын маанилүү бөлүгү. Муну кабыл алгандан кийин, сиз андан ары өтүп, аларга эң маанилүү ресурсуңуз катары таяна аласыз.