мазмуну
Баарыбыз башкаларга жагууну каалайбыз, сүйүктүү болгубуз келет, алар биз жөнүндө жакшы сөздөрдү гана айтышат. Бирок мындай каалоо эмнеге алып келиши мүмкүн? Бул өзүбүз үчүн жакшыбы? Же ыңгайлуу жана жакшы болуу максаты алдын ала ийгиликсиздикке дуушар болобу?
Айланаңызга көз чаптырсаңыз, сөзсүз түрдө «жакшы» деген аныктама бериле турган адамды табасыз. Ал тирешпеген, боорукер, ар дайым сылык жана боорукер, кандай учурда болбосун жардам берүүгө жана колдоого даяр адам. Жана сиз көп учурда окшош болгуңуз келет. Неге?
Бала кезибизден баштап коомдогу жашоого ыңгайлашууга жардам берген жүрүм-турумдун белгилүү үлгүлөрү бар. Бул моделдердин бири - "жакшы болуу." Бул көп күч-аракет жумшабастан колдоо жана таануу алууга жардам берет. Балдар бат эле үйрөнүшөт: сен жакшы болосуң, ата-энеңден белек аласың, ал эми мугалим бейбашка караганда сага жакшыраак болот. Убакыттын өтүшү менен бул модель биздин бардык жашообуздун, бизнестин жана жеке мамилелерибиздин негизи болуп калышы мүмкүн. Бул эмнеге алып келет жана "жакшы" адамды кандай көйгөйлөр күтүп турат?
1. Башкалардын кызыкчылыгы үчүн өзүңүздүн кызыкчылыгыңызды курмандыкка чаласыз.
Сыпайылык жана чыр-чатактарды болтурбоо каалоосу кайсы бир учурда башкалардын кызыкчылыгы үчүн өзүбүздүн кызыкчылыктарыбызды курмандыкка чалууга алып келиши мүмкүн. Бул (мектептеги достору, кесиптештери тарабынан) четке кагылып калуудан коркуу менен шартталган. Биз үчүн бардыгы өз ордунда экенин жана бизди сүйүп жатканын сезүү маанилүү, анткени бул коопсуздук сезимин берет.
Айланабыздагылардын баарына жагууну каалоо бизди ар дайым жана бардык жерде брендибизди сактап калууга, таксиде, дүкөндө, метродо жакшы болууга мажбурлайт. Биз автоматтык түрдө айдоочуга жагыш үчүн бир нерсе кылгыбыз келет жана азыр биз керектүүдөн көбүрөөк кеңештерди берип жатабыз. Ал эми биз муну өзүбүз үчүн күтүүсүздөн жасайбыз. Же креслого отуруп эс алуунун ордуна, чач тарачты баарлашуу менен көңүл ача баштайбыз. Же лакты бир калыпта эмес сүйкөп койгон маникюристке эч кандай эскертүү бербейбиз — бул биздин сүйүктүү салон, эмне үчүн өзүңүз жөнүндө жакшы таасирлерди бузуп жатасыз?
Биз өзүбүзгө жакпаган ишти жасап, же кызыкчылыктарыбыз бузулганда унчукпай туруп өзүбүзгө зыян келтиребиз.
Натыйжада, биздин көңүлүбүз ичкиден тышкыга өтөт: ресурстарды өзүбүздүн үстүбүздө иштөөгө багыттоонун ордуна, биз бардык күчүбүздү сырткы белгилерге жумшайбыз. Алардын биз жөнүндө эмне деп ойлогону жана айтканы биз үчүн маанилүү жана биз бизди баалап, жактырышыбыз үчүн бардыгын жасайбыз.
Жада калса өзүбүздүн жыргалчылыгыбыз дагы бизди кызыктырбайт: өзүбүзгө жакпаган ишти жасап, өзүбүзгө зыян келтиребиз, же кызыкчылыгыбыз бузулганда унчукпай калабыз. Башкалар үчүн өзүбүздөн баш тартабыз.
Кээде бул үй-бүлөдө чыр-чатаксыз жана сылык адам чыныгы желмогуз болуп калганда, маанайдын кескин өзгөрүшүнө себеп болот. Бейтааныш адамдар менен жакшы мамиледе болуу оңой, бирок үйдө биз масканы чечип, жакындарыбызга чыгарабыз — кыйкырып, сөгүп, балдарды жазалайбыз. Анткени, үй-бүлө бизди мурунтан эле жакшы көрөт жана "эч жакка кетпейт", сиз салтанатта тура албайсыз, эс алып, акыры өзүңүз боло албайсыз.
Ар бир адам мындай жүрүм-турумга үйрөнүшү керек - чоң начальник же кичинекей кызматкер, бала же ата-эне. Анткени бул биздин жашообуздун тең салмактуулугунда, өзүбүздүн эмне берип, эмне алып жатканыбызда. Ал эми бизге ушунчалык көп берген жакын адамдарыбызга ушундай жооп бербесек, анда биздин жашообуз бир нукка түшүп калышы мүмкүн: үй-бүлө ыдырайт, достор баш тартышат.
2. Башка бирөөнүн жактыруусуна көз каранды болосуз.
Мындай жүрүм-турум үлгүсү башка бирөөнүн жактыруусунан көз карандылыкты жаратат. Эртеден кечке чейин мактоолорду, талантты же сулуулукту таанууну угушубуз керек. Ушундай жол менен гана биз өзүбүздү ишенимдүү сезебиз, шыктанабыз, бир нерсе кыла алабыз. Бул энергетикалык доп сыяктуу иштейт. Бизге ички боштукту жабуу үчүн керек боло баштайт.
Сырткы маанилүү болуп, ички баалуулуктар, сезимдер жана сезимдер экинчи планга өтөт.
Мындай схема биз менен болуп жаткан бардык нерсени категориялык кабыл алууга алып келет. Жаркын мисал - конструктивдүү сынга да, кандайдыр бир сын-пикирге катуу жооп берген адам. Анын моделинде ар кандай пикир эки көрсөткүч боюнча гана кабыл алынат: «Мен жакшымын» же «Мен жаманмын». Натыйжада кай жерде кара, кай жерде ак, кай жерде чындык, кай жерде кошомат дегенди ажырата албай калдык. Адамдардын биз менен баарлашуусу барган сайын кыйындап баратат — анткени бизге суктанбаган ар бир адамдан биз «душманды» көрөбүз, ал эми кимдир бирөө бизди сындаса, анын бир гана себеби бар — ал жөн гана ичи тар.
3. Энергияңызды текке кетиресиз
Досторуң урушуп кетти, сен экөөңөр менен жакшы мамиледе болгуңуз келеби? Андай болбойт. Акындын сөзү менен айтканда, «тигилер менен, тигилер менен бирге болуу мүмкүн эмес, тигилер менен тигилерди. Эгерде сиз ошол жерде да, ошол жерде да жакшы болууга умтулсаңыз, же ар дайым нейтралдуу позицияны кармансаңыз, бул эртеби-кечпи кыйроо сезимине алып келет. А балким, эки досуңуз тең чыккынчылыкка дуушар болушат жана сиз экөөнү тең жоготосуз.
Дагы бир көйгөй бар: сиз башкаларга пайдалуу болуу үчүн ушунчалык көп аракет кылып жатасыз, алар үчүн ушунчалык көп иштерди жасайсыз, белгилүү бир учурда сиз өзүңүзгө карата ушундай мамилени талап кыла баштайсыз. Ички тынчсыздануу, таарыныч бар, баарын күнөөлөй баштайсың. Бул көз карандылык башка көз карандылык сыяктуу иштейт: ал кыйроого алып келет. Адам өзүн жоготот.
Текке кеткен күч, убакыт, энергия сизди таштабайт. Кантсе да ушунча күч жумшадың, бирок дивиденд жок. Ал эми сиз банкрот, энергиялуу жана жеке адамсыз. Жалгыздыкты, кыжырданууну сезесиң, сени эч ким түшүнбөйт окшойт. Жана качандыр бир убакта сиз чындап түшүнбөй каласыз.
Ата-энеңиздин, мугалимдериңиздин же классташтарыңыздын сүйүүсүнө ээ болуу үчүн өзгөчө эч нерсе кылуунун кереги жок.
Албетте, ар бир адам «жакшы адамдардын» курчоосунда болгусу келет. Бирок, ар дайым башкалардын жолун жолдоп, бардык нерседе башкалардын пикири менен макул болгон адам чыныгы жакшы адам эмес. Бул чынчыл жана ачык сүйлөгөндү билген, өзү боло алган, берүүгө даяр, бирок ошол эле учурда өзүнүн кадыр-баркын сактап, кызыкчылыктарын, ишенимин жана баалуулуктарын коргогон адам.
Мындай адам өзүнүн кара жактарын көрсөтүүдөн коркпойт жана башкалардын кемчиликтерин оңой кабыл алат. Ал адамдарды, жашоону адекваттуу кабылдоону билет жана анын көңүлүн жана жардамын талап кылбайт. Бул өзүнө болгон ишеним ага жумушта жана жеке мамилелерде ийгилик сезимин берет. Анткени, чындыгында ата-эне, мугалимдер же классташтардын сүйүүсүнө ээ болуу үчүн өзгөчө эч нерсе кылуунун кереги жок. Биз буга чейин эле сүйүүгө татыктуубуз, анткени ар бирибиз өзүбүздө жакшы адамбыз.