мазмуну
Балдар менен ишенимдүү мамилелерди түзүү ата-энелер үчүн татыктуу максат болуп саналат. Биз баланын терс эмоцияларга болгон укугун таанып, ыйлоого, ал тургай, кыжырданууга адекваттуу жооп кайтарууну үйрөнүшүбүз керек. Психолог Сеана Томайни балдарыңызга сөзсүз түрдө жеткирүү керек болгон беш билдирүүнүн тизмесин түздү.
Кызымды биринчи көргөндө "сени тааныбайм" деп ойлогом. Ал сырткы көрүнүшү боюнча мага окшобойт жана кийинчерээк белгилүү болгондой, өзүн таптакыр башкача алып жүрдү. Ата-энем айткандай бала кезимде токтоо бала болчумун. Менин кызым башкача болчу. Жолдошум экөөбүз аны тынчтандырууга аракет кылганыбыздан майнап чыкпадыбы, ал түнү бою ыйлачу. Анан биз эң негизги нерсени түшүнө албай чарчадык — анын ыйы менен кызы өзүнчө, көз карандысыз адам экенин бизге билдирди.
Балдар менен болгон мамилебиз алардын келечекте тышкы дүйнө менен болгон мамилесин аныктайт. Ошондуктан балдарга биз аларды ким экени үчүн сүйөрүбүздү түшүндүрүү маанилүү. Биз аларга чоңдорго ишенүүгө, эмоцияларын башкарууга жана башкаларга боорукердик менен мамиле кылууга үйрөтүшүбүз керек. Бул жагынан бизге жашыруун сүйлөшүүлөр жардам берет. Балдар чоңойгон сайын темалар өзгөрүшү мүмкүн, бирок кайра-кайра кайталоо үчүн маанилүү болгон беш негизги билдирүү бар.
1. Сизди ким экениңиз жана ким боло турганыңыз үчүн жакшы көрүшөт.
«Бир тууганың менен урушканыңды жактырбайм, бирок мен сени дагы деле жакшы көрөм». «Мурда бул ырды жакшы көрчүсүң, азыр жакпайсың. Сиз жана сиздин каалоолоруңуз жылдар бою кандай өзгөрүп жатканын көрүү абдан кызыктуу!
Балдарыңызга аларды ким экениңиз жана келечекте ким боло тургандыгы үчүн сүйөөрүңүздү билдирсеңиз, алар ишенимди бекемдейт жана коопсуз байланышты түзөт. Биргелешкен иш-аракеттердин негизинде мамилелерди түзүңүз, балдар эмнени кааласа, ошону чогуу жасаңыз. Алардын хоббилерине жана кызыкчылыктарына көңүл буруңуз. Балдарыңыз менен жүргөндө жумушка, үй жумуштарына, телефонго алаксыбаңыз. Балдарга толугу менен көңүл бурганыңызды көрсөтүү маанилүү.
Ата-энелери менен коопсуз тиркеме мамилелерин курган балдар өзүн-өзү сыйлоо сезими жогору болуп, өзүн өзү башкара алат. Алар боорукердик жана боорукердик көрсөтүүгө жакын. Ата-энелери менен мындай мамиле түзө элек балдарга салыштырмалуу алар критикалык ой жүгүртүү жөндөмдөрүн жана байкаларлык академиялык ийгиликке жетишти.
2. Сиздин сезимдериңиз ата-энеңизге сизге эмне керек экенин түшүнүүгө жардам берет.
«Мен сенин ыйлап жатканыңды угуп, учурда эмнени сурап жатканыңды түшүнүүгө аракет кылып жатам. Мен сени башкача кармаганга аракет кылам. Келгиле, бул жардам береби, көрөлү." «Уккум келгенде аябай каприз болом. Балким, сен да уктагың келет?
Балдардын маанайы жакшы, алар менен тил табышуу оңой, жанында жүргөндө алардын жанында болуу жакшы. Бирок балдар, чоңдор сыяктуу эле, жагымсыз сезимдерди башынан өткөрүшөт: кайгы, көңүл калуу, үмүтсүздүк, ачуулануу, коркуу. Көбүнчө балдар бул сезимдерин ыйлоо, ачуулануу, тентектик кылуу аркылуу билдиришет. Балдардын эмоцияларына көңүл буруңуз. Бул сиздин алардын сезимдерине кам көрөрүңүздү жана алар сизге ишене аларын көрсөтөт.
Эгер балалык сезимдер сизди таң калтырса, өзүңүзгө төмөнкү суроолорду бериңиз:
- Балдардан күткөнүм реалдуубу?
- Балдарга керектүү көндүмдөрдү үйрөттүмбү?
- Аларга көбүрөөк машыгуу үчүн кандай көндүмдөр керек?
- Балдардын сезимдери азыр аларга кандай таасир этет? Балким, алар өтө чарчаган же так ойлоно албай кыйналышкандыр?
- Менин сезимдерим балдарга болгон мамилеме кандай таасир этет?
3. Сезимдерди билдирүүнүн ар кандай жолдору бар.
«Таарынычтуу болосуң, бирок сен кыйкырганыңды жактырбайм. Сиз жөн гана: "Мен капа болуп жатам" деп айта аласыз. Сезимдериңерди кыйкыруунун ордуна бутуңарды басуу же жаздык кысып билдирсе болот».
«Кээде капалуу көз ирмемдерде кимдир бирөөгө сезимдеримди айтып, кучактагым келет. Кээде унчукпай жалгыз калууга туура келет. Эми сага эмне жардам бере алат деп ойлойсуң?»
Ымыркайлар үчүн өкүрүк жана өкүрүк терс сезимдерди билдирүүнүн жалгыз жолу. Бирок биз улуураак балдардын сезимдерин минтип айтышын каалабайбыз. Алардын мээси өнүгүп, сөз байлыгы өскөн сайын эмоциясын кантип билдирерин тандоо жөндөмүнө ээ болушат.
Балаңыз менен үй-бүлөңүздөгү эмоцияларды билдирүүнүн эрежелери жөнүндө сүйлөшүңүз. Балдар жана чоңдор пайда болгон эмоцияларды кантип билдире алышат? Балаңызга ар бир адамдын сезимдери бар экенин көрсөтүү үчүн көркөм китептерди колдонуңуз. Чогуу окуу ар кандай каармандар туш болгон оор сезимдер жөнүндө сүйлөшүүгө жана кырдаалга эмоционалдык түрдө тартылбай туруп, көйгөйдү чечүүгө машыгууга мүмкүнчүлүк берет.
Автор жөнүндө: Шона Томайни – Орегон университетинин психологу жана мугалими, ал балдар менен чоңдордогу социалдык жана эмоционалдык көндүмдөрдү өнүктүрүү боюнча программаларды иштеп чыгат.