Мектепке кайтуу - бул жаңы башталыш. Көп учурда көптөгөн токтомдор менен айкалышат. Жаңы жылдагыдай эле, стрессти балаңызга жуктуруп албаш үчүн, биринчи кезекте бул жумага тынчтык менен келишиңиз керек.

1. Балаңызды чоң күнгө даярдаңыз

Эгерде бул анын бала бакчага биринчи жолу кайтып келиши болсо, анда балаңызга эмне болооруна бир нече күн калганда аны менен жакшы сүйлөшүү керек: анын жаңы графиги, жаңы иштери, мугалими, классташтары. оюн, ашкана ж. б. Бул анын үчүн чоң өзгөрүү жана бул, ал жамаатта, бала бакчада же жалпы камакта жашоону билсе да.

Мектепке байланыштуу чектөөлөр жөнүндө аны менен сүйлөшүүнү унутпаңыз, ошондо ал көңүлү чөгүп кетпейт: ызы -чуу, чарчоо, сакталууга тийиш болгон эрежелер, мугалимдин көрсөтмөлөрү да программанын бир бөлүгү болуп калат. Аны мектепке жаздыруу менен аны таштабаганыңызды көрсөтүңүз, бирок бул анын чоңоюшуна жардам берет. Ага мектептеги биринчи күнүңүз тууралуу айтып берсеңиз? Балдар түшүнүктүү сезишет жана ата -энелеринин эскерүүлөрү менен бөлүшүүнү абдан баалашат.

2. Көбүрөөк акылга сыярлык темпти табыңыз

Окуу жылынын башталышына бир жума калганда, акырындык менен каникулдун ритминен баш тартып, туруктуу жана негиздүү графиктерди табууга мүмкүнчүлүк бериңиз. Ошондуктан бул керек - жана баарыңар дагы эс аласыңар - окуу жылы башталардан бир күн мурун каникулдан кайтып келбөө үчүн, манжаларыңыз дагы эле кумга толгон. Эгерде күтүлбөгөн жерден ажырап калса, балдар үчүн мектеп жашоосу менен кайра байланыш түзүү кыйын болот.

Биз эртерээк уктаганга аракет кылабыз: мисалы, түндө он беш мүнөт үнөмдөңүз. Алты жаштан он эки жашка чейин бала түн ичинде тогуздан он эки саатка чейин укташы керек экенин унутпаңыз. (бизде каникул учурунда сейрек кездешет!). Эртерээк тамактанып көрүңүз, жаңы адаттарды жана үй -бүлөнүн жаңы ритмин бузбоо үчүн окуу жылынын башталышына чейин дем алыш күндөрү да созулган аперитивтерден алыс болуңуз. 

3. Чоң күнү эс алуу үчүн өзүңүздү уюштуруңуз

Мектептин биринчи күнү толук эс алып, жан дүйнөңүз тынч болушу үчүн бир -эки күн эс алсаңызчы? Бул көптөгөн ата -энелер кабыл алган амал стресстен же жумушта кечиктирбестен баласы менен 100% болуу. Сиздин бала сиз чынында эле анын жанында экениңизди сезет жана ого бетер ишенет. Эгерде сиз балаңызга караганда тынчсызданып жатсаңыз (же андан да көп), бул күн урууңузду тиешелүү класстарга тапшыргандан кийин сизге дем алуу үчүн мүмкүнчүлүк болот.

Бул күнгө - ал тургай ушул жумага - тынчтык жолу менен жакындап келүү үчүн, майрамдар баштала электе азык -түлүк сатып алууну да ойлонуп көрүңүз. Сизде эркин рух болот! Эгер сиз андай кыла элек болсоңуз, тиешелүү бөлүмдөрдөгү башаламандыкты болтурбоо үчүн кечки саат 20:XNUMX чамасында супермаркетиңизге барыңыз! Ошондой эле керектүү буюмдарды үйүңүзгө жеткирип койсоңуз болот. Дүкөндөргө сүйрөп барбоо үчүн балаңызды бул окуяга бир аз аралаштырууну унутпаңыз, бирок эң аз дегенде (ал күндөлүгүн, сумкасын же карандашты тандап алчу). Баштооңуз жакшы болсун!

Майлис Чоне

Ошондой эле окуңуз Жаңы окуу жылын оң бут менен баштаңыз!