Бул белгилүү жана саат менен эсептелген: Россиянын орточо тургуну бардык европалык, америкалык жана азиялыктардан азыраак иштейт. Бирок ал эс алууну да билбейт экен. Ал ызы-чуу болуп, тынчыбай, эс ала албайт жана натыйжада кайра күч-кубатын толук берүү менен иштей албайт. Ошентип, эс алууну үйрөнө баштайлы.
Даамга, ырахатка жалкоо болуу – бул өнөр. Жалкоолук үчүн аймак ар кандай болушу мүмкүн - башкысы, бул жеке сиздики. Тынчсыздануудан кутула турган кичинекей мамлекет.
Бул сиздин сүйүктүү креслоңуз, диваныңыз, керебетиңиз, телевизор килемиңиз же ашкана столунун бурчундагы табуретка болушу мүмкүн. Болгону ал жерде өзүңүздү ыңгайлуу сезип, сүйүктүү, тааныш нерселериңизди коюу үчүн бир жерде болушуңуз керек: чөйчөктү, журналды коюңуз. Ал эми керебет дагы эле уктай турган жер болсо да, кээде ал жерде ыңгайлуу уя жасай аласыз. Эртең мененки тамакты ичип, жатып, китеп окуп, англисче печеньелерди кемирип…
Бирок жалкоолуктун классикалык орду, албетте, диван. Анан ал сендей болушу керек. Аны өзүңүздүн ыңгайлуулук жана жайлуулук идеяларыңызга ылайык уюштуруңуз. Ошол эле учурда, жаздыктар жөнүндө эсиңизде болсун, анткени жаздык - бул бүтүндөй "маданият", дизайндагы модалуу тренд жана жөн гана ыңгайлуу жана кооз нерсе.
Жумуштун тынымсыз убактысында диваныңыз, жуурканыңыз, жаздыгыңыздын астындагы шоколадыңыз үйдө сизди кандай күтүп жатканын эстеңиз.
Диван жаздыкчалары үчүн жасалгалоочу жаздык каптар бардык нерсе болушу мүмкүн: ачык же пастел түстөр, патчворк, трикотаж, баркыт, кенеп, гобелен (негизгиси аларга тийүү менен ыраазы болушуңуз керек). Чачтары, шнурлары, жүрөк формалары, клен жана эмен жалбырактары менен…
Дүкөндөр даяр жаздыктарга, ошондой эле жаздык каптарды өз алдынча жасоо үчүн кездемелерге жана аксессуарларга толгон. Муну бир жолу кылыңыз — көпкө эс аласыз. Диванда жаздыктар көп болушу керек. Сиздин табитиңизге жараша, албетте, бирок, кандай болгон күндө да, экиден ашык. Анткени, эгер сиз өзүңүздүн бизнесиңиздин кызыкчылыгы үчүн жалкоо болсоңуз, анда жаздыктарды биринчиден, башыңыздын астына, экинчиден, бутуңуздун астына коюп жатышыңыз керек. Буттарды көтөрүү керек, ошондо гана алар толугу менен эс алышат.
Жаздыктардын айрымдарын жумшак оюнчуктар менен алмаштырууга болот. Аюулар, иттер жана башка жаныбарлар балдар үчүн гана эмес, тийүү, колго кармап, инсульт үчүн жагымдуу. Сиздин башыңыздын астына, колтугуңуздун астына, тизеңиздин астына коё турган, эс алууга жардам бере турган өзүңүздүн, чындап эле жумшак оюнчугуңуз болсун.
Айтмакчы, оюнчук дүкөндөрүнө куурчактарды, плюс чочколорду, күлкүлүү тамактарды жана башка нерселерди балдар үчүн эмес, өздөрү үчүн сатып алган аялдар көбөйүүдө. Жана алар таптакыр туура.
Айтмакчы, үй чарбалары бул суверендүү аймак экенин жана ал жерди сиздин уруксатыңыз менен гана басып алууга болорун билиши керек.
Өзгөчө көңүл диван же креслолордун жанында түздөн-түз жайгаштырылышы керек горизонталдуу бети, татыктуу. Бул кичинекей үстөл (мисалы, мобилдик), лоток же кичинекей жыгач отургуч болушу мүмкүн.
Өзүңүздүн территорияңызды уюштуруунун эң оңой жана эң арзан жолу - кадимки жыгач отургучту алып, аны каалагандай боёп, ага кооз чөйчөктү, кесилген апельсин, алма, таттуулар, печеньелер салынган тарелканы коюп, отуруп алуу. Орто кылымдардын тарыхы боюнча сүйүктүү серияңызды же лекцияңызды көрүү үчүн. Же китеп же журнал окуу.
Сиз бул отургучту же эс алуу үчүн столду батирдин айланасында көтөрүп жүрсөңүз болот. Эң негизгиси, жерде отурганда да (килемде, жаздыкта) өзүңүздү үйдө, коопсуз сезесиз. Кайсы жерде эс ала аласыз жана эс алышыңыз керек.
Жумуштун тынымсыз убактысында үйдө диваныңыз, жуурканыңыз, жаздыктын астындагы шоколад кутусу жана бир чыны кофе сизди үйдө кантип күтүп жатканын эстеңиз. Анан эң оор күн тезирээк гана эмес, эффективдүү да өтөт.
Айтмакчы, үй чарбалары бул суверендүү аймак экенин жана ал жерди сиздин уруксатыңыз менен гана басып алууга болорун билиши керек. Силердин эс ала турган убактыңар алар үчүн ыйык болушу керек. Мен үй-бүлөлөрдү билем, «апам тыныгуу керек» же «Света чарчады» дегенден кийин аялга «тынчтык сааты» келип, суроо беришпейт, тартпайт. А эгер алар басып өтсө, анда бутунун учу менен. Жана дал ушундай үй-бүлөлөрдө аял бактылуу, күчкө толот.
Эс алуу үчүн жайлуу жайга ээ болуу маанилүү, бирок толугу менен эс алууну үйрөнүү үчүн бул жетишсиз. Тынчтык жана жалкоолук абалына чөмүлүүнүн тереңдиги сиз өзүңүздүн эс алууга канчалык деңгээлде уруксат бергениңизден көз каранды. Кээде эч нерсе кылбаганга толук укугуң бар деп ойлойсуңбу?
Мен аффирмациялар менен иштейм жана муну жакшы көрөм: “Мен жалкоо болсом да, менин көйгөйлөрүмдү жашоо өзү чечет” (сиз жазсаңыз болот же жок дегенде өзүңүзгө бат-баттан айтсаңыз болот). Бул биздин аялдардын толук жалкоо болушуна жол бербеген күнөө менен күрөшүүгө жардам берет. Бирок бул өзүнчө талкуунун темасы.