Балалуу болууга даяр экениңизди кантип билсе болот

Эртең? Кийинки жума? Алты айдан кийин? Же балким азыр? Биз ойлорубуздагы суроолорду карап чыгып, аны өнөктөшүбүз менен талкуулап, бул түшүнүктүүлүк алып келет деген үмүттөбүз. Туугандары: «Сенде баары бар, эмнени күтүп жатасың?» деген кеңеши менен отко май тамызышат. Экинчи жагынан, «сен али жашсың, эмнеге шашасың».

Жашооңуз саат менен жылган, сиз энергияга толгон, сүйүктүү жана толуктоого даяр болгон "туура" учур барбы? Кээ бирөөлөр үчүн бул жөн гана өзүңүздү угууну билдирет. Кимдир бирөө, тескерисинче, сезимдерге ишенбейт жана ар бир майда-чүйдөсүнө чейин ойлонууга умтулат. Ал эми эксперттер эмне дейт?

Эмне үчүн азыр? Мен муну "акылга сыярлык" себептерден улам жасап жатамбы?

Үй-бүлөлүк терапевт Хелен Лефковиц негизги суроодон баштоону сунуштайт: азыр өзүңүздү жакшы сезип жатасызбы? Кылган ишиңе канааттандыңбы? Сизге (жалпысынан) жашооңуз жагат деп айта аласызбы?

"Ата-эне болуу сыноо экенин унутпаңыз, жан дүйнөңүздө күйүп турган бардык өкүнүчтөр жана шектенүүлөр жаңы күч менен тутанышы мүмкүн", - деп эскертет ал. — Аялдын бөтөн себептерден улам балалуу болгусу келгени андан да жаман. Мисалы, карьера жасай алган жок, жашоодон тажаган. Андан да жаманы, кээ бир аялдар ийгиликсиз никесин сактап калуу үчүн акыркы чара катары кош бойлуулукка барышат».

Кандай болбосун, сен өзүңө, жашооңо жана өнөктөшүңө ыраазы болгондо, башка адамга берилүүгө даярдануу оңой болот. Үй-бүлө боюнча кеңешчи Кэрол Либер Вилкинс: «Менин бир кардарым айткандай: «Мен өзүмдү жана эң жакшы көргөн баламды экөөбүздүн айкалышыбыздан көргүм келет».

Сиз ата-эне болуу менен жана андан мурун сөзсүз түрдө келе турган компромисстерге даярсызбы? «Сиз пландоо жана структура үчүн көз карандысыздыкты жана стихиялуулукту алмаштырууга даярсызбы? Эгерде сиз буга чейин жеңил-желпи болсоңуз, үй ээси ролун аткарууга даярсызбы? дейт Кэрол Уилкинс. "Баланы пландаштыруу көбүнчө өзүңүздүн алыскы балалыгыңыз жөнүндө кыялданууну камтыса да, бул чоң адам катары сиз үчүн дагы жаңы этап экенин унутпаңыз."

Менин өнөктөшүм буга даярбы?

Кээде экөөнүн бири газга бир аз тийип, экинчиси бир аз тормоздогондо, экөөнө тең туура келген темпке жетиши мүмкүн. Психотерапевт Розалин Блогер мындай дейт: "Өзүн ишенимдүү сезген өнөктөш башкасын кантип угууну жана анын тынчсызданууларына жана комментарийлерине боорукердик менен мамиле кылышы маанилүү". «Кээде балдары бар жакын достор менен сүйлөшүп, алардын графиктерин түзүү сыяктуу маселелерди кантип чечкенин билүү үчүн пайдалуу болот.»

«Мени абдан тынчсыздандырган түгөйлөр үйлөнгөнгө чейин балалуу болуу жөнүндө сүйлөшпөгөн, анан күтүлбөгөн жерден бири ата-эне болгусу келип, экинчиси болгусу келбей калган жубайлар», - деп белгилейт Blogier.

Эгерде сиз өнөктөшүңүздүн балалуу болууну каалап жатканын билсеңиз, бирок ага даяр эмес болсоңуз, анда ага эмне тоскоол болуп жатканын билип алганыңыз оң. Балким, ал жоопкерчилик жүгүн көтөрбөй калуудан корккондур: эгер сиз ата-энелик өргүүгө чыгууну пландасаңыз, анда үй-бүлөнү багуу түйшүгү ага жүктөлүшү мүмкүн. Же өз атасы менен мамилеси кыйын болуп, катасын кайталайт.

Өнөктөштүн балага өзүнүн сүйүүсүн, сүйүүсүн жана көңүлүн бөлүшүүсү адаттан тыш көрүнүш болушу мүмкүн экенин унутпаңыз. Бул көйгөйлөрдүн ар бири ачык сүйлөшүү үчүн себеп болушу мүмкүн. Эгер зарыл деп ойлосоңуз, сиз билген терапевтке же жубайлар тобунун терапиясына кайрылыңыз. Күмөндөрүңүздөн уялбаңыз, бирок аларды аша чаппаңыз. Эсиңизде болсун: келечек түзүлүп, сезилерлик жана көрүнүктүү болуп калганда, коркуу жок болот. Ал эми күтүү менен алмаштырылат.

Кечиктирүүгө кандайдыр бир себеп барбы?

Кээ бир жубайлар каржылык же карьералык коопсуздукка байланыштуу тынчсызданышы мүмкүн. Сиз «үй сатып алып, отурукташканга чейин күтүшүбүз керекпи?» деген сыяктуу суроолорду берип жаткандырсыз. Же сизге кызыктай сезилиши мүмкүн: "Балким, мен окутуп баштаганга чейин күтүшүбүз керек, ошондо мен балага көбүрөөк убакыт жана күч-кубат берем". Же: "Балким, биз жетиштүү акча топтогонго чейин күтүшүбүз керек, ошондуктан менде көбүрөөк убакыт жана күч болот."

Башка жагынан алганда, көптөгөн жубайлар алардын төрөткө тынчсызданышат. Сиз досторуңуз же тааныштарыңыз көп жылдар бою боюна бүтүрүүгө аракет кылып, төрөттүн бүтпөгөн дарылануудан өтүп, эмне үчүн эртерээк кам көрүшпөгөнүн айтып ыйлаганына күбө болгондурсуз.

Тилекке каршы, кээ бирөөлөр көңүл бура турган негизги суроону көз жаздымда калтырышат: биздин мамилебиз буга даярбы? Эң жакшы вариант - бул түгөйлөр өздөрүнүн сезимдерин сынап көрүү үчүн чогуу бир аз убакыт бөлүшкөндө, алар мамилесинин кандайдыр бир маанилүү бөлүгү курмандыкка чалынып жатканын сезбестен, ата-энеликке өтүшү мүмкүн.

Биздин ата-энелик тарбиябыздын көбү интуитивдик болгондуктан, мамиленин бекем пайдубалы бар экенин сезүү зарыл эмес болсо, пайдалуу.

Өзүңүздүн жеке убакытыңызды өнөктөшүңүз менен гана эмес, башка бирөө менен да бөлүшсөңүз кандай болорун элестетип көрүңүз. Жана жөн эле бирөө менен эмес, күнү-түнү сиздин көңүлүңүздү талап кылган адам менен.

Эгер сиздин мамилеңиз «калыстык» жана «жоопкерчиликти бөлүшүү» тууралуу талаш-тартыштарга батып кетсе, анда дагы эле бир аз иштешиңиз керек. Бул тууралуу ойлонуп көрүңүз: эгер сиз кир жуугуч машинадагы кирди илип коюу же таштандыны полигонго алып кетүү кезеги кимдики деп талашып жатсаңыз, анда сиз түнү бою уктабай, бала багуучу болсо, «команда» боло аласызбы? жокко чыгарылды жана ата-энеңизге бара жатып, памперсиңиздин түгөнүп калганын байкадыңыз.

Жакшы ата-эне болоорун кайдан билесиң?

Биз ата-эне болууну идеалдаштырган коомдо жашап жатабыз жана түгөйлөр кээде мээримдүү жана талапчыл, прогрессивдүү жана этият, уюшкан жана эксперименттерге ачык болууну талап кылат.

Каалаган китеп дүкөнүнө кирсеңиз, "генийди кантип тарбиялоо керек" дегенден баштап, "баш көтөргөн өспүрүм менен кантип күрөшүү керек" дегенге чейин ата-энелер үчүн колдонмолорго толгон текчелерди көрөсүз. Өнөктөштөр алдын ала мындай олуттуу ишке «жараксыз» сезилиши таң калыштуу эмес.

Эч кимибиз ата-эне болууга ылайыктуу төрөлбөйбүз. Башка жашоо аракеттериндей эле, бул жерде да күчтүү жана алсыз жактарыбыз бар. Маанилүү нерсе - чынчыл болуу жана эки жактуулук, ачуулануу жана нааразычылыктан кубанычка, текеберликке жана канааттанууга чейин ар кандай сезимдерди кабыл алуу.

Сиз алдыда боло турган өзгөрүүлөргө кантип даярданасыз?

Кош бойлуулук жана баланын төрөлүшү ар дайым "чалгындоо күчүндө" болуп саналат. Ошентип, кандайдыр бир мааниде, сиз буга эч качан даяр боло албайсыз. Бирок, бир нерседен шектенсеңиз, аны өнөктөшүңүз менен талкуулашыңыз керек. Ар кандай өнүгүүлөрдү эске алуу менен, тандемиңиз кандай иштей турганын чогуу чечишиңиз керек. Кош бойлуулук кыйын болушу мүмкүн, бирок сиз өзүңүздүн жашооңузду жеңилдетүү жолдорун ойлонсоңуз болот.

Сиз досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө балалуу болууга аракет кылып жатканыңызды айткыңыз келеби же жокпу, талкуулашыңыз керек, же биринчи триместрдин аягына чейин күтө туруңуз, мисалы, жаңылыктар менен. Узак мөөнөттүү келечекте, сиз кимдир бирөө бала менен үйдө калууга мүмкүнчүлүгүңүз барбы же бала багуучунун кызматын колдонушуңуз керекпи деген маселени талкуулашыңыз керек.

Бирок эң жакшы пландар да өзгөрүшү мүмкүн. Бул жерде негизги нерсе сунуштар жана артыкчылыктар аяктайт жана катаал эрежелер башталат түшүнүү болуп саналат. Акыр-аягы, сиз таптакыр бейтааныш адам менен жашооңузду байланыштырууну пландап жатасыз. Ата-энеликтин баары мына ушунда: ишенимдин чоң секирүүсү. Бирок көп адамдар муну кубаныч менен жасашат.