Көпчүлүк ата-энелер балдарынын жыргалчылыгы биз үчүн өтө маанилүү экенине кошулат. Буга таасир этүүнүн эң жакшы жолдорунун бири – аларды оптимист болууга үйрөтүү. Сиз "оптимизмге үйрөтүү" кызгыл түстөгү көз айнек тагып, чындыкты ошол бойдон көрүүнү токтотууну билдирет деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок, бул такыр эле андай эмес. Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, балдарды позитивдүү ой жүгүртүүгө үйрөтүү аларды депрессиядан жана тынчсыздануудан коргоп, келечекте ийгиликке жетүүгө жардам берет. Бирок, жашоодогу позитивдүү маанай - бул сиз мойнуңузга чейин көйгөйлөргө туш болуп турганда жасалма бактылуу жылмаюу эмес. Бул сиздин ой жүгүртүү стилиңиздин үстүндө иштөө жана аны өз пайдаңызга өзгөртүү. Келгиле, ата-энелер менен мугалимдер балдарынын позитивдүү ой жүгүртүүсүн калыптандырууга жардам бере турган жолдорду карап көрөлү. Позитивдүү ойчулдун үлгүсү болуңуз Стресстик кырдаалдарга кандай мамиле кылабыз? Кандайдыр бир жагымсыз нерсе болгондо үн чыгарып эмнени айтабыз: мисалы, төлөм үчүн эсеп келет; биз бирөөнүн ысык колу астында калабыз; оройлукка чуркайбы? “Бизге эч качан акча жетпейт” деген терс ойго карманып, аны дароо “Бизде эсептерди төлөөгө жетиштүү акча бар” дегенге алмаштыруу маанилүү. Ошентип, биз өзүбүздүн мисалыбыз менен балдарга ар кандай жагымсыз факторлорго кантип жооп кайтаруу керектигин көрсөтөбүз. "Өзүңдүн эң жакшы версиясы" Балдарыңыз менен алар кандай болгусу/болгусу келерин талкуулаңыз. Сиз муну оозеки талкуу форматында да өткөрсөңүз болот жана аны жазуу жүзүндө түзө аласыз (балким, экинчи вариант андан да натыйжалуураак). Балаңызга жашоонун ар кандай тармактарында: мектепте, машыгууда, үйдө, досторунун жанында жана башкаларда өзүнүн эң жакшы версиясын түшүнүүгө жана көрүүгө жардам бериңиз. Позитивдүү эмоцияларды бөлүшүү Көптөгөн мектептерде «класстык саат» деп аталган атайын бөлүнгөн убакыт бар. Бул сабактын жүрүшүндө окуучулардын ушул же мурунку күнү болгон кубанычтуу, тарбиялык көз ирмемдерин, ошондой эле алар көрсөткөн мүнөзүнүн күчтүү жактарын талкуулоо сунушталат. Мындай талкуулар аркылуу биз балдардын жашоосундагы позитивдүү жактарга көңүл буруу жана алардын күчтүү жактарына таянуу адатын калыптандырабыз. Эсиңизде болсун:
2022-11-11