Биринчи учурдаIn имбир көп, аларсыз толук кандуу иммунитет жок. Т-лимфоциттерди - вирустарга аңчылык кылган клеткаларды жандандыруу үчүн керек. Алар ошондой эле вирустарды жана алардын уулуу калдыктарын нейтралдаштыруучу антителолорду активдүү өндүрүүгө жардам берет.
Экинчиден, имбир вирустар менен өз алдынча күрөшүүнү билет (бирок биздин иммундук система сыяктуу ийгиликтүү болбосо дагы). Анын курамында "сесвитерпендер" деп аталган заттар бар: алар риновирустардын көбөйүшүн жайлатат жана иммунитетти жакшыртат. Сезкитерпендер иммуностимуляциялоочу таасири менен белгилүү эхинацеяда кездешет, бирок аларды алуу кыйла жагымдуу, даамдуу жана табигый нерсе. имбир... Индиялык жана кытайлык окумуштуулар тарабынан жүргүзүлгөн бир катар изилдөөлөр натыйжалуулугун көрсөттү имбир суук тийгендерге каршы күрөшүүдө.
Үчүнчүдөн, имбир денебиздеги тазалагычтын ролун аткарган макрофагдардын - клеткалардын активдүүлүгүн жандандырат. Алар клеткалардын табигый чиришинин жана зат алмашуу процесстеринин жүрүшүндө сөзсүз түрдө пайда болгон ууларды “жешет”. Канчалык токсиндер аз болсо, иммунитет ошончолук жакшы болот, бул клеткалар аралык мейкиндикте топтолгон "таштандылардан" көбөйгөн жүктү сезбейт. Detoxifying касиеттери имбир Индиянын өкмөттүк тамактануу институтунун (ICMR) илимпоздорунун жакында жүргүзгөн изилдөөсү менен тастыкталды.
Ginger температураны төмөндөтүүчү каражат катары жакшы. Ошентип, сасык тумоодон кутула албасаңыз дагы, температураны жөнгө салыңыз имбир чай, бир эле мезгилде мас абалынын белгилерин жеңилдетүү.
Имбирь муздаткычта оригиналдуу түрдө жакшы сакталат, бирок жарактуулук мөөнөтүн кыйла көбөйтүү зарыл болсо, муну төмөнкүдөй жол менен жасоого болот. Имбирдин кабыгын тазалап, тилимдерге бөлүп, таза банкага салып, арак менен толтуруңуз. Банканы капкак менен жаап, муздаткычка коюңуз.