Вегетариандыктын беш зыяны

Вегетариандар бири-бири менен сүйлөшкөндө эмнеге нааразы болушат? Көптөгөн вегетариандардын жашыруун ойлорун коомчулукка жеткире турган мезгил келди.

ванна бөлмөсү

Көпчүлүк адамдар, биз билишибизче, ажатканада отурганда журналды барактап же электрондук почтаны текшере алышат, бирок вегетариандык тамак-аш клетчаткага бай болгондуктан, биз дааратканада эч нерсе окууга жетиштүү убакыт коротпойбуз. Кээде күнүнө эки же андан көп жолу бошогонубузга карабастан, бул эң кыска убакыттын ичинде болот жана, тилекке каршы, ажатканада окуу биз үчүн эмес. Мындан тышкары, биз башкаларга караганда ажаткана кагазына көбүрөөк сарптайбыз, аны биринчи жардам аптечкасында ич алдырма дарыларды сактаган адамдарды таң калтыра турган өлчөмдө колдонобуз. Бирок бул сылык коомдо айта турган нерсе эмес.

Экинчи кызмат жок

Вегетариандык эместер сан жагынан артыкчылыкка ээ болгон чогулуштарда вегетариандык тамактар ​​ар дайым эң популярдуу болуп саналат. Ошентип, биз экинчи жолу вегетариандык лазаньяны, сырсыз салатты же вегетариандык кебабды жегенибизде, вегетариандык эч нерсе калбайт. Эгер сиз муну окуп жатсаңыз, кийинки иш-чараңызга вегетариандык тамакты алып келиңиз.  

ортодо тыгылып калды

Статистика боюнча, вегетариандар биздин эт жеген досторубузга караганда арыкыраак. Ошентип, беш киши бир машинада отурганда, биз көбүнчө арткы орундукта орто жүргүнчү болуп калабыз. Биз каршы эмеспиз, албетте, чындап каршы эмеспиз. Бирок... Айдоочулар! Сураныч, биз башка эки жүргүнчү менен жаакка аттанаардан мурун, ортоңку отургучтун коопсуздук куруна кам көрүңүз.

чечкинсиз

Вегетариандар сүт сатып алууда өтө көп варианттардан өтүүгө аргасыз болушат. Биз бадам сүтү, күрүч сүтү, соя сүтү, кокос сүтү, кара куурай сүтү же экөөнүн айкалышы керекпи, чечишибиз керек. Ал гана эмес, биз ванилин, шоколад, кант кошпогон жана байытылган варианттардын бирин тандап алышыбыз керек. Ошентип, кээде бизди чечкинсиздик менен дем албай калган сүт азыктары жок аналогдорунун ар түрдүүлүгү таң калтырат.  

Мойнуна алууларды угуңуз

Адамдар биздин вегетариан экенибизди билишкенде, алар бизге эмне жегенин жана качан жегенин айтууга милдеттүү сезишет. Көбүнчө вегетариандыктарды моюнга алуучу катары колдонушат, достор бизге: "Мен дээрлик кызыл эт жебейм" же "Кечээ түнү сени ойлоп жүрдүм, тилекке каршы, мен балык жеп койдум" деп ишенишет. Жана биз аларды колдогонго аракет кылабыз, алар аң-сезимдүү тамактанууга өтүшү үчүн, биз чындап эле бул адамдар бизди туураганын каалайбыз, бизди мойнуна алышын эмес. Менимче, башкалар биздин жактырууну жана батабызды издеп жатканы жакшы, анткени бул алар бизди туура жолдо баратат деп ойлошсо керек. Бирок биз бул адамдарга айткыбыз келет: «Бул бардыгына жетиштүү кенен жол! Бизге кошул!"  

 

Таштап Жооп