Аш болумдуулугу жана химиялык курамы.
Таблицада азык элементтеринин (калориялар, белоктор, майлар, углеводдор, витаминдер жана минералдар) курамы келтирилген 100 гр жегенге жарактуу бөлүгү.
| азыктандыруучу | сан | Norm ** | 100 г ченемден% | 100 ккалдагы ченемден% | 100% нормалдуу |
| Калориянын мааниси | 125 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1347 г |
| Көмүрсуулар | 15.7 г | 219 г | 7.2% | 5.8% | 1395 г |
| Алкоголь (этил спирти) | 9.6 г | ~ | |||
| суу | 74.6 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3047 г |
| күл | 0.1 г | ~ | |||
| Vitamins | |||||
| В1 витамини, тиамин | 0.001 мг-дан | 1.5 мг-дан | 0.1% | 0.1% | 150000 г |
| В2 витамини, рибофлавин | 0.001 мг-дан | 1.8 мг-дан | 0.1% | 0.1% | 180000 г |
| Пантотеникалык В5 витамини | 0.007 мг-дан | 5 мг-дан | 0.1% | 0.1% | 71429 г |
| В6 витамини, пиридоксин | 0.003 мг-дан | 2 мг-дан | 0.2% | 0.2% | 66667 г |
| В9 витамини, фолий | 1 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Витамин С, аскорбин | 1.3 мг-дан | 90 мг-дан | 1.4% | 1.1% | 6923 г |
| Витамин PP, ЖОК | 0.014 мг-дан | 20 мг-дан | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
| Макроэлементтер | |||||
| Калий, К. | 11 мг-дан | 2500 мг-дан | 0.4% | 0.3% | 22727 г |
| Магний, Mg | 1 мг-дан | 400 мг-дан | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Натрий, Na | 40 мг-дан | 1300 мг-дан | 3.1% | 2.5% | 3250 г |
| Фосфор, П | 2 мг-дан | 800 мг-дан | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Микроэлементтер | |||||
| Темир, Fe | 0.01 мг-дан | 18 мг-дан | 0.1% | 0.1% | 180000 г |
| Марганец, Mn | 0.005 мг-дан | 2 мг-дан | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Жез, Cu | 16 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 1.3% | 6250 г |
| Селен, Се | 0.1 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.2% | 55000 г |
| Цинк, Zn | 0.03 мг-дан | 12 мг-дан | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
Энергетикалык баалуулугу 125 ккал.
- fl oz = 30.5 g (38.1 kCal)
- куту (6.8 фл. унция, 200 мл) = 207 г (258.8 ккал)
Tags: калория 125 ккал, химиялык курамы, азыктык баалуулугу, витаминдер, минералдар, Daiquiri кандай пайдалуу, консерваланган, калория, пайдалуу заттар, Daiquiri пайдалуу касиеттери, консерваланган