мазмуну
Биз баарыбыз тигил же бул даражада өз жыргалчылыгыбызга тынчсызданабыз. Үзгүлтүксүз профилактикалык текшерүүлөр жана жашоо образы – бул организмге туура кам көрүү. Бирок, кээде адам өзүнүн физикалык абалына ашыкча көңүл бура баштайт да, гипохондрия пайда болот.
Күнүмдүк жашоодо биз гипохондрия деп атабыз, алардын жыргалчылыгына ашыкча көңүл бурган адамдар. Эч нерсеси жок, медициналык маалымдаманы барактап, ал жерде сүрөттөлгөн оорулардын дээрлик бардыгын таба алган "Кайыкта үчөө, итти эсепке албаганда" повестинин каарманы эсиңиздеби?
«Мен өзүмдү-өзүм соорото баштадым, менде медицина билген башка оорулардын баары бар, мен өзүмдүн өзүмчүлүгүмдөн уялып, төрөт учурундагы ысытма жок кылууну чечтим. Ал эми ич келте оорусу мени биротоло кыйратты, мен ошого ыраазы болдум, айрыкча бала кезимден бери шарп оорусунан жапа чектим. Китеп шарп оорусу менен аяктап, мен эми мага эч нерсе коркунуч туудурбайт деп чечтим», - деп кейиди ал.
Гипохондрия деген эмне?
Тамаша айтканда, гипохондрия психикалык бузулуунун бир түрү болуп эсептелет. Ал адамдын ден соолугуна дайыма кам көрүүдөн, ошондой эле бар болгон оорулардын кайсынысы менен болбосун ооруп калуудан коркуудан көрүнүп турат.
Адамды көбүнчө обсессивдүү ойлор каптайт: ал буга чейин эле олуттуу оору менен ооруп жаткандай сезилет, бирок экспертизанын жыйынтыгы муну тастыктабайт. Коркунучтар жана дарыгерлерге чексиз сапарлар анын жашоосунун фонуна айланат. Статистикалык маалыматтарга ылайык, дүйнө жүзү боюнча адамдардын 15% га чейин гипохондрия менен жабыркайт.
Оорудан ким коркот?
Мындай баш аламандыктын өнүгүшүнүн так себебин айтуу кыйын. Эреже катары, бул кооптонгон жана шектүү адамдарга, ошондой эле ката диагнозду же олуттуу ооруну узак мөөнөттүү дарылоого дуушар болгон травматикалык кырдаалдарды башынан өткөргөн адамдарга таасир этет. Көбүнчө гипохондрия невроздун көрүнүштөрүнүн бири болуп саналат, бирок ал шизофренияда да кездешет.
баш аламандыкты кантип таануу керек?
Эгерде сизде гипохондрия бар деп шектенсеңиз, анын негизги белгилерине көңүл буруңуз:
- олуттуу оорунун болушу менен дайыма алек болуу - кадимки сезимдер оорунун белгилери катары түшүндүрүлөт, ал эми
- сиздин ооруңуз жөнүндө обсессивдүү ойлор
- сенестопатия - пайда болушу үчүн объективдүү себептер жок денедеги жагымсыз сезимдер
- «ден соолукту чыңдоо чараларын» тандоо жана өзүн-өзү дарылоо аркылуу «ооруну» жеңүү каалоосу
Гипохондрияны баалабай коюуга болбойт, анткени психикалык бузулуу күчөп кетиши мүмкүн. Узакка созулган гипохондриялардын эң коркунучтуу кесепеттери нервдин бузулушу жана обсессивдүү ойлордун, тынчсыздануулардын көзөмөлсүз пайда болушу, ал тургай өзүн-өзү өлтүрүү аракетине алып келиши мүмкүн.
Эгерде адамга жакын арада коркунучтуу бир нерсе боло тургандай сезилсе, ал катуу оору менен ооруп жатса, клиникаларда жана ооруканаларда кайталап текшерүүлөргө жана анализдерге көп убакыт коротсо, бул тынчсыздануу үчүн белги.
Сиз кандайдыр бир симптомдорду таптыңызбы? Врачка көрүн
Гипохондрияны дарылоо керек. Эгерде жогоруда айтылгандар сиздин же жакыныңыздын абалына окшош болсо, сөзсүз түрдө психиатрга же психотерапевтке кайрылыңыз.
Диагноз ушул жана башка көрүнүштөрдүн негизинде дарыгер тарабынан белгилениши керек. Адистер гана адамдын чындап эле психикалык бузулуу менен жабыркап жатканын аныктап, так диагноз коюп, дары-дармектерди жана психотерапияны жазып бере алышат. Бул жерде өзүн-өзү аныктоо, өзүн-өзү дарылоо сыяктуу, туура эмес.
Гипохондриядан толук айыгып кетүү мүмкүн эмес, бирок узак ремиссиянын башталышы өтө ыктымал. Бузулуу мүмкүн жана көзөмөлгө алынышы керек, бул үчүн сиз дарыгердин сунуштарын аткарууга, медицина жана ден соолук жөнүндө программаларды көрүүдөн качуу, ошондой эле бул тема боюнча форумдарды жана макалаларды окуудан баш тартуу керек.