Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Алкоголизм - алкоголго же алкоголго психологиялык жана физикалык көз карандылык менен мүнөздөлүүчү оору.
Алкоголизм төмөнкүлөр менен мүнөздөлөт:
- мас абалындагы алкоголдук ичимдиктердин көзөмөлгө алынбаган көлөмү;
- эйфорияга жетүү үчүн керектелген алкоголдун көлөмүнүн туруктуу өсүшү;
- алкоголдук ичимдиктердин чоң дозаларын ичкенде гаг рефлекси жок;
- похмель синдрому;
- спирт ичимдиктеринде жасалган айрым иш-аракеттер, эс тутумдар начарлайт;
- бардык ички органдардын токсиндер менен жабыркашы.
Ичкиликти кыянаттык менен колдонууну баштоо себептери:
- 1 адам алкоголсуз эс ала албайт;
- 2 үй-бүлө жана достор тарабынан туруктуу көзөмөл;
- 3 көңүлдүн, сүйүүнүн жоктугу, же тескерисинче, ашыкча;
- 4 алсыз эрк;
- 5 ишке ашпаган таланттар;
- 6 начар үй-бүлөлүк чөйрө.
Ичкиликтин мындай стадиялары бар:
- нөл баскыч (продром) - азырынча эч кандай оору жок, адам жөн гана спирт ичимдигин ичет, бирок алкоголдук ичимдиктен оңой эле баш тарта алат (үй-бүлөлүк алкоголизм, достору менен чогуу ичүү деңгээлинде, кечеде, майрамга, бирок адам күн сайын ичип баштаса, анда биринчи этап болжол менен жарым жылдан кийин башталат);
- биринчи этап - дозанын жогорулашынан жана суусундуктардын аралыгынан башталат (бейтап кечки тамакта, дем алыш күндөрү, жумуштан кийин, андан кийин түнкүсүн жана жолдо ичет), учурда жашоого болгон кызыгуу жоголот, алкоголь башкаларга салыштырмалуу артыкчылыктуу болуп калат маанилүү, мүчүлүштүктөр эс тутумунда байкалат (эгерде пациент спирт ичимдигин ичпесе, анда көз карандылык азаят, бирок кайрадан ичүүгө туура келет - бардыгы жаңы башталат);
- экинчи этап - спирт ичимдиктерине чыдамдуулуктун жогорулашы, анча-мынча өлчөмдө ичкенден кийин дагы, пациент дозаларды контролдоо жөндөмүн жоготот, эртең менен өзүн жаман сезип, похмельство, “похмелье” болгонго чейин;
- үчүнчү этап - катуу ичүү стадиясы, ал үчүн интоксикацияга каршылыгынын мүнөздүү төмөндөшү, спирт күн сайын жана чоң өлчөмдө керектелет, пациенттин психикасы, боору, ашказаны, жүрөгү ж.
Ичкилик ичкенде организмде пайда болгон бузулуулар:
- 1 нерв оорулары;
- 2 ой жүгүртүүнүн ылдамдыгы жана сарамжалдуулугу байкалаарлык төмөндөдү;
- 3 интеллекттин деңгээли төмөндөйт;
- 4 ар кандай органдардын иштешинде көйгөйлөр бар;
- 5 витаминдин жетишсиздиги пайда болот жана натыйжада, өтө төмөн жана алсыз иммунитет;
- 6 артта калган аракеттер.
Алкоголизмге пайдалуу тамактар
Организмде алкоголдук көз карандылыкта минералдардын жана витаминдердин жетишсиздиги чоң болгондуктан, аларды толуктоого жана организмди спирт менен токсиндерден тазалоого көңүл буруу зарыл.
Ушул максатта сиз диетаңызга кошушуңуз керек:
- кычкыл сүт жана сүт азыктары, ошондой эле аларга бышырылган ботко (күрүч сүтү өзгөчө эффективдүү);
- бал жана анын кошумча продуктылары;
- Лавр жалбырагы;
- сарымсак;
- ашкабак;
- Роуэн;
- клюква;
- мүкжидек;
- өрүк;
- чычырканак;
- цитрус жемиштери жана бардык жашылча-жемиштер сары түстө;
- капуста жана деңиз капустасы;
- бардык жашылчалар;
- жаңгактар;
- жумуртка;
- арык эт;
- Көк чай;
- чөптөрдүн кайнатмалары
Күн сайын кеминде бир жарым литр суу ичүү керек (ар дайым тазаланат).
Алкоголизмге каршы салттуу медицина
Туура тамактануу менен дары чөптөрдүн айкалышы ооруну дарылоонун эң натыйжалуу жолу.
Дарылоону денени тазалаган төмөнкү чөптөрдүн коллекциясын колдонуудан баштоо керек:
- 1 кабыл алуу керек 50 грамм полыни, Сент -Джонс чөбү, жалбыз (калемпир), мирва;
- 2 25 грамм Анжелика жана арчанын тамыры (мөмө). Mix. Бир аш кашык аралашманы 1 литр ысык суу менен куюп, 20 мүнөт тыныктырыңыз. Бул инфузияны бир нече жолу ичип туруңуз, ар бири чай ордуна 250 миллилитр.
Спирт ичимдиктеринен "баш тартуу" менен көз карандылыктан арылууга жардам берген чөптөрдүн жана мөмөлөрдүн тизмеси:
- куурчак (тозок);
- каймак;
- жыртык (европалык);
- баранек;
- анистин быша элек жемиштери;
- Берч бүчүрлөрү;
- барбарис;
- желуздер;
- Жаңгак;
- Көк чай;
- кызыл калемпир;
- плаун;
- аю;
- тимьян;
- марал тамыры;
- тозок тамыры;
- тимьян;
- кычкыл;
- алма;
- тикенек.
Бул чөптөр кусууга түрткү берет жана пациент арактан же башка спирт ичимдиктеринен ооруп калганына толук ишенет, бул мас абалдан сактайт.
Ичкиликти дарылоо эки багытта жүргүзүлөт:
- 1 Биринчиси, пациентте алкоголду жийиркеничтүү жана жактырбоо сезимин туудурат (бул үчүн жогорудагы чөптөр тамак-ашка кошулат же настойка ичиш үчүн берилет), дозаларын кылдаттык менен көзөмөлдөп туруңуз, антпесе өлүмгө алып келген натыйжалар менен катуу уулануу болушу мүмкүн (акыры, чөптөрдүн жарымы, дарылык касиеттеринен тышкары, уу жөндөмүнө да ээ);
- 2 бекемдөөчү жана тынчтандыруучу терапия (мында роза жамбашынын, малина, вибурнум, ромашка, чалкан, лимон бальзамы жана жалбыздын кайнатмалары кирет).
Алкоголизм үчүн коркунучтуу жана зыяндуу азыктар
Алкоголизм менен күрөшүү үчүн кофеиндүү тамактар сыяктуу тамактардан баш тартуу керек:
- кофе;
- шоколад;
- какао;
- энергия;
- пепси, кока-кола;
- кофеин менен дары-дармектер.
Неге? Анткени кофеин алкоголдук ичимдиктерге болгон кумарды гана күчөтөт. Ошондой эле бейтап үчүн тамеки тартуудан баш тартуу өтө маанилүү.
Жакшы жыйынтыкка жетүү үчүн анардан, гречка боткосунан, боордон (башкача айтканда, курамында темир бар азыктардан) бир аз баш тартуу керек.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!