Эртең мененки адам болуу үчүн 12 кеңеш
Келечек эрте тургандарга таандык деген сөздү баарыбыз билебиз. Бирок таң эрте эмес жана "жаман маанай" менен рифмаларды "ойготуу" учурунда, келечекти багындыруу оңой эмес! Бактыга жараша, эртең менен эрте турууга жардам бере турган көптөгөн кеңештер бар ... бонус катары жылмаюу менен.
Анын пардаларын жарым ачык калтырыңыз
Бетибизди сылаган жумшак күндүн нурунан ойгонуу үчүн, күндү стилде баштоонун кандай сонун жолу! Ооба, бирок ... терезени жапкычтын артына тосуп койгонубузда же 100% караңгылатылган көшөгөбүздү тартканда, күндүн уктоочу бөлмөгө чакырылышы оңой эмес ...
Эрте туруп, оң бутка туруу үчүн, эгер биз пардаларыбызды бир аз ачык калтыруу менен баштасак, күндү эртең менен эрте туруу үчүн? Бул биздин смартфондогу ойготкучтан ойгонгонго караганда дагы эле сонун, табигый жана поэтикалык!