Диетологдор муздак суусундуктарды ичпөөнү кеңеш кылышат. Анын үстүнө, алар ысык аба ырайында жардам бербейт, маселени курчутат. Анткени муздак суусундуктар ашыкча ысып кетиши мүмкүн. Орто мектептин физикасын унутпаңыз: дененин муздактыгынан. Анын сыңарындай, кан тамырларыңызды тарылтып, спазмга алып келет. Термикалык тең салмактуулуктун бузулушунун натыйжасында: тамак жана кызыл өңгөч, сиз денеңиздин калган бөлүктөрү жабылуу үчүн өтө муздак.
Андан тышкары, муздак газдалган суусундуктарды ичип жатып, биз көбүрөөк май жейбиз экен. Баса, ошол эле натыйжа туздуу тамакты да пайда кылат.
Андыктан, калория көп болбош үчүн, тамактануу учурунда суусундук керек болсо, жылуу чай же кофе ичүү акылдуулукка жатат.
Ден-соолукта бол!