"Эртең мен жаңы жашоо баштайм!" — деп сыймыктануу менен айтабыз, жана... андан эч нерсе чыкпайт. Биз эмоционалдык көтөрүлүштүн баасы менен заматта ийгиликке жетишүүнү убада кылган тренингдерге барабыз. "Бир нерсе өзгөрүп жатат" деп өзүбүздү ишендиребиз. Бул ишеним, ошондой эле таасири, бир жумага жетиштүү. Бул биз жөнүндө эмес. Эмне үчүн шок терапиясы иштебейт жана психологдор бакыттын даяр рецепттерин бербейт, деп психолог Мария Эрил практикалык мисал менен түшүндүрдү.
– Анда мени эмне кыласың? Мен өзүмдү сындырышым керек экенин билем, менин бардык ушул калыптарымды жана мамилелеримди ... Иллюзияларды жок кылуу. Мен даярмын!
Триатлончу, бизнесмен, альпинист жана супер ата Геннадий кыска бойлуу, адаттан тыш сүйкүмдүү адам болгон, ал тар көйнөк кийген, андан булчуңдары чоюлуп, жетишкендиктерге даяр болгон. Маектешинин акылдуу, кызыктуу экени сезилди. Мен аны менен тамашалашып, ойногум келди.
— Геннадий, мен азыр сени менен абдан олуттуу суйлешем. Сиздин жашооңуз туура эмес. Орнотуулардын баары ката жана зыяндуу. Мен эми акырындык менен өзүңөргө жаккан нерсеге тыюу салам жана жалгыз туура деп эсептеген амалдарды таңуулайм!
Мен аны менен бирге күлкүм келди, бирок Геннадий күлүп жиберип:
— Мейли. Ушундай болсо керек, мен даярмын. Сиз өз ишиңизди билесиз.
"Эгер биз ийгиликке жетпесекчи?"
Ошентип, мен бир жерде рельстен чыгып кеттим. Жаш болгонго аракет кылам!
Мен терапевт алгач Геннадийдин өмүрү үчүн жоопкерчиликти өзүнө алып, ага бир катар иш-аракеттерди буйруган жана оюндун жүрүшүндө профессионалдык этиканын бардык принциптерин бузган сценарийди элестеттим: кардар үчүн чечим кабыл алба, өзүңдү таңуулаба. ага карата нормаларды жана баалуулуктарды сактаңыз жана терапевт туура деп эсептеген нерсеге таянып, ага эч кандай милдеттерди койбоңуз.
Мындай мамиле, албетте, эч кандай пайда алып келбейт. Геннадийдин жашоосу өзгөрбөйт, бир нече жаңы шаблондор жана экологиялык эмес ыкманын эт майдалагычтан чыккан wow эффектинин даамы пайда болот. Кайсы жерде жоопкерчиликти алса, ошол жакка берди. Ийгиликсиз болгондон кийин, өзгөрүүнүн жоктугуна Геннадийди күнөөлөгөн оңой.
Кесиптик этика - "акмактан коргоо" деп эсептелет. Эч нерсени түшүнбөгөн келесоо психотерапевт ого бетер жаман кылбаш үчүн этикага таянат. Мына ушундан болсо керек, кээ бир терапевттер, албетте, акмак эмес деген талашсыз фактыны жетекчиликке алып, этикага чыгармачылык менен мамиле жасашат.
«Мен бейтап менен жатып, ага эч качан көрбөгөн көңүлүн жана сүйүүсүн берем. Мен комплимент айтып, өзүмдүн кадыр-баркымды көтөрөм ", - деп мен барган көзөмөл тобунун бир терапевти анын чечимине түрткү болду.
«Мен кыялымдагы адамды жолуктурдум, ошондуктан мен терапияны токтотуп, аны менен Гаграга (чынында Каннга) бардым» — классташыбыздын жаңы тандалганын көргөндө, үнсүз жымжырттык өкүм сүрдү. Сырткы көрүнүшү, адаттары жана кызыкчылыктары боюнча адам күйөөсүнүн көчүрмөсү болгон, ал оорулууга кеткен.
Биринчи учур терапиядагы трансферттин жана контртрансференциянын мүнөздөмөлөрүн терапевттин түшүнбөгөндүгүн көрсөтүп турат. Чынында ал өз кызын азгырган атанын ролун аткарган.
Экинчи учурда, терапевт өзү жеке терапияда жүргөндө терапевтик жумушта бир нерсени өткөрүп жиберген. Болбосо, баары жакшы эмес, жарың менен бир адамды тандап жатканыңды кантип байкабай калдың?
Көбүнчө терапевт бейтапка өз чектерин коргоого жөндөмдүү жана туура эмес бир нерсе болуп кетсе "жок" деп айтууга милдеттүү адам катары карайт.
Эгерде пациент иштебесе, терапия эффективдүү болбой калышы мүмкүн. Бирок бул зыян коркунучу менен активдүү кийлигишүүдөн жакшыраак
Мына, менин алдымда Геннадий турат, анын жашоосу: «Темир эрк менен гана бардык нерсеге жетишүүгө болот. Антпесең, эркиң жетпейт экен!» Бул адамдын мага “жок” деп айтканын, чек араларды куруп жатканын элестете албайм. Жана аны менен баарын билүүчүнүн позасына кирүү абдан оңой — ал мени бул такка отургузуп койгон.
Келгиле, этиканы дагы эле сактаганыбыздын себептерине кайрылалы. Бул эски Гиппократтын «зыян кылба» принцибине негизделген. Мен өзүмдүн революционеримди карап, түшүнөм: мен натыйжасыз болгум келет жана менин напсим, албетте, адамды жабыркатат.
Мындай нерсе - оорулуу эмес, терапевт иштейт. Ал эми биринчиси натыйжа бербесе, терапия натыйжасыз болушу мүмкүн. Бирок бул зыян коркунучу менен активдүү кийлигишүүдөн жакшыраак.
Кылымдар бою жапондор Кайдзенди, үзгүлтүксүз өркүндөтүү принцибинин жараянын жеткилеңдикке жеткирүү үчүн колдонуп келишет. Баарына кам көргөн америкалыктар изилдөө жүргүзүштү — ооба, бир аз жакшыртуу принциби революция жана төңкөрүш ыкмасына караганда натыйжалуураак деп расмий түрдө таанылды.
Канчалык кызыксыз көрүнбөсүн, күнүмдүк кичинекей кадамдар бир жолку эрдикке караганда алда канча натыйжалуу. Ырааттуу узак мөөнөттүү терапия бардык ички орнотууларды бузган супертренингге караганда туруктуу натыйжага алып келет.
Жашоо мындан ары башкарылбаган жырткыч менен жалгыз дуэлдин аренасы сыяктуу көрүнбөйт
Ошондуктан, Геннадий, мен жөн гана сени угуп, суроо берем. Менден укмуштуудай сальтолорду, тыныгууларды, тыныгууларды таба албайсыз. Харизматикалык терапевт көпкө зеригип калбаган, көңүлсүз жана бүдөмүк терапевттик шартты сактоо менен биз реалдуу натыйжаларга жетишебиз.
Суроолорго жана парафразаларга жооп берип жатып, Геннадий өз көйгөйлөрүнүн негизи эмнеде экенин түшүнөт. Карама-каршы көз караштардан бошонуп, ал эркин дем ала алат - жана жашоо мындан ары башкарылбаган жырткыч менен жалгыз дуэлдин аренасындай көрүнбөйт.
Бир жумадан кийин дагы жолугабыз.
— Мен баарын түшүнө албайм, эмне кылганыңды айтчы? Өткөн жумада, бир гана паника чабуулу, ал эми C. Мен эч нерсе кылган жокмун! Бир сүйлөшүүдөн жана күлкүлүү дем алуу көнүгүүлөрүнөн бир нерсе өзгөргөн болушу мүмкүн эмес, бул кантип болду? Мен эмне айла экенин билгим келет!
Ал эми тез арада баарын көзөмөлдөө керектиги жөнүндө, Геннадий, биз кийинки жолу сүйлөшөбүз.