Ыктыярчы деменциядан сактайт

Бизге байланышууга эмне жардам берет? Ыктыярчы канааттануу жана ал жардам берген адамдын кубанычы менен. Бул баары эмес. Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, жардам берүү менен биз өзүбүздү жакшы сезип эле койбойбуз. Ыктыярчылык... акыл-эстин бузулушунан коргойт.

Британиялык изилдөөгө 9-33 жаштагы 50дан ашык адам катышкан. Эксперттер алардын ыктыярдуу иштердин, диний топтордун, кварталдык топтордун, саясий уюмдардын алкагында же кандайдыр бир социалдык көйгөйлөрдү чечүүгө аракет кылып, жергиликтүү коомчулуктун кызыкчылыгы үчүн иш-чараларга тартылышы боюнча маалыматтарды чогултушту.

50 жашында бардык субъекттер эстутум, ой жүгүртүү жана ой жүгүртүү тесттерин камтыган стандартташтырылган психикалык көрсөткүчтөргө тесттен өтүштү. Бул тесттерге катышкандардын упайлары бир аз жогору экени белгилүү болду.

Бул байланыш илимпоздор жогорку билим берүүнүн пайдалуу таасирлерин же жакшыраак физикалык ден соолукту анализдөө иштерине кошкондо да сакталып калган.

Алар баса белгилегендей, орто курактагы жогорку интеллектуалдык көрсөткүчтөргө түздөн-түз өбөлгө түзүүчү волонтердук деп ачык айтууга болбойт.

Изилдөөнүн башчысы Энн Боулинг, социалдык милдеттенмелер адамдарга коммуникация жана социалдык көндүмдөрдү сактап калууга жардам берерин, бул мээни жакшыраак коргоп, карылык процессин жайлатышы мүмкүн экенин, ошондуктан адамдарды буга үндөш керектигин баса белгилейт.

Нью-Йорктогу Вейл Корнелл медициналык колледжинин нейрохирургу доктор Эзриэл Корнел да ушундай эле пикирде. Бирок, ал коомдук активдүү адамдар адамдардын өзгөчө тобу экенин баса белгилейт. Алар көбүнчө дүйнөгө болгон кызыгуусу жана салыштырмалуу жогорку интеллектуалдык жана социалдык жөндөмдүүлүгү менен мүнөздөлөт.

Бирок, интеллектуалдык эффективдүүлүктү көбүрөөк колдонуу үчүн ыктыярчы болуу жетишсиз экенин эстен чыгарбоо керек. Жашоо образы жана ден соолук абалы, б.а. биз кант диабети же гипертония менен ооруп жатканыбыз чоң мааниге ээ. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин жогорулаткан ошол эле факторлор деменциянын өнүгүшүнө өбөлгө түзөт.

Мындан тышкары, көнүгүү мээнин иштешине түздөн-түз пайдалуу таасири бар далилдер өсүп жатат, доктор Корнел кошумчалайт. Анын пайдалуу таасири когнитивдик жактан жеңил бузулган адамдарда да байкалган, ал эми психикалык көндүмдөрдү үйрөтүү мынчалык жакшы натыйжа берген эмес.

Таштап Жооп