Байыркы Индия медицинасынын эң популярдуу чөп дарыларынын бири – трипала – туура таанылган. Организмдин запастарын түгөтпөстөн терең деңгээлде тазалайт. Санскрит тилинен которгондо, "трифала" дары турат "үч жемиш" дегенди билдирет. Алар: Харитаки, Амалаки жана Бибхитаки. Индияда, алар Ayurvedic дарыгер туура Triphala жазып билсе, анда ал ар кандай ооруну айыктырат деп айтышат.
Трифала жоон ичеги, ылдыйкы ич көңдөйүн жана этек кир циклин башкарган Вата субдошасын тең салмактайт. Көпчүлүк адамдар үчүн трипала жумшак ич алдырма катары иштейт, ошондуктан тамак сиңирүү жолдорун тазалоо үчүн эң сонун. Трифала өзүнүн жумшак таасиринен улам 40-50 күн узак курста кабыл алынат, организмден токсиндерди акырындык менен чыгарат. Терең детоксикациядан тышкары, байыркы индиялык панацея бардык 13 агниди (тамак сиңирүү оттору), айрыкча пачагни - ашказандагы негизги сиңирүү отун күйгүзөт.
Бул дары-дармектин дарылык касиеттерин таануу Аюрведа менен эле чектелбестен, андан алда канча ашып кетет. Бир изилдөө triphala in vitro антимутагендик таасирге ээ экенин көрсөттү. Бул иш-аракет рак жана башка аберрантты клеткалар менен күрөшүүдө колдонулушу мүмкүн. Дагы бир изилдөө гамма нурланууга дуушар болгон чычкандардын радиопротектордук таасирлерин билдирди. Бул өлүмдү кечиктирип, трипала тобунда нурлануу оорусунун белгилерин азайткан. Ошентип, ал тийиштүү өлчөмдө керектелгенде коргоочу агент катары иштей алат.
Үчүнчү изилдөө трифаладагы үч мөмөнүн холестерин менен шартталган гиперхолестеринемияга жана атеросклерозго тийгизген таасирин текшерген. Натыйжада үч мөмө тең кандагы холестеринди, ошондой эле боордо жана аортада холестеринди азайтары аныкталган. Үч ингредиенттин ичинен Haritaki мөмөсү эң көп таасир этет.
Индиялыктар трипала эненин балдарына кам көргөндөй, ички органдарга кам көрөт деп ишенишет. Үч трифала мөмөлөрүнүн ар бири (Харитаки, Амалаки жана Бибхитаки) дошага туура келет - Вата, Питта, Капха.
Haritaki Ал Vata dosha жана аба жана эфир элементтери менен байланышкан ачуу даамы бар. Өсүмдүк калыбына келтирет Vata дисбаланс, ээ слабительные, astringent, против паразитических жана протиспазмодические. Бул курч жана өнөкөт ич катуу, нервдик, тынчы жок жана физикалык оордук сезимдерин дарылоодо колдонулат. Haritaki (же Харада) тибеттиктер арасында тазалоочу касиеттери үчүн абдан урматталат. Будданын кээ бир сүрөттөрүндө да бул өсүмдүктүн кичинекей жемиштерин колунда кармап турат. Үч мөмөнүн ичинен Харитаки эң ич алдыруучусу жана тамак сиңирүү жолдорун стимулдайтуучу антракинондорду камтыйт.
Амалаки Анын кычкыл даамы бар жана Аюрведик медицинадагы оттун элементи болгон Питта дошага туура келет. Муздаткыч, тоник, бир аз ич алдыруучу, тутандыруучу, антипиретикалык таасир этет. Ал жаралар, ашказан жана ичегилердин сезгениши, ич катуу, диарея, инфекциялар жана күйүү сыяктуу көйгөйлөрдү дарылоо үчүн колдонулат. Көптөгөн изилдөөлөргө ылайык, Амалаки орточо антибактериалдык таасирге ээ, ошондой эле вируска каршы жана кардиотониктик активдүүлүккө ээ.
Амалаки С витамининин эң бай табигый булагы, апельсинден 20 эсе көп. Амалакидеги (амле) витамин С да уникалдуу ысыкка туруштук берет. Ал тургай, узак жылытуу таасири астында (Chyawanprash өндүрүү учурунда), ал иш жүзүндө витамин баштапкы мазмунун жоготпойт. Ошол эле бир жыл сакталат кургатылган Амла, тиешелүү.
Bibhitaki (бихара) – кычыштыруучу, тоник, тамак сиңирүү, спазмолитик. Анын негизги даамы кычыштыруучу, экинчилик даамы таттуу, ачуу жана курч. Жердин жана суунун элементтерине туура келген Kapha же былжыр менен байланышкан дисбалансты жок кылат. Бибхитаки ашыкча былжырды тазалайт жана тең салмактайт, астма, бронхит жана аллергияны дарылайт.
Дары порошок же таблетка түрүндө (салттуу түрдө порошок түрүндө алынат) бар. 1-3 грамм порошок жылуу сууга аралаштырып, түнкүсүн ичилет. Трифала таблеткалары түрүндө 1 таблеткадан күнүнө 3-2 жолу колдонулат. Чоңураак дозасы ич алдырма таасирин тийгизет, ал эми азыраак дозасы кандын акырындык менен тазаланышына өбөлгө түзөт.
როგორ დაგიკავშირდეთ?