Жазында көптөр баш оорудан жапа чегишет — организм жаңы режимге которулат, аба ырайы күтүүсүз өзгөрөт жана баш кээде «ашыкча жүктөрдү» көтөрө албайт. Баш оорунун ар кандай түрлөрү бар экенин эстен чыгарбоо керек — себебин табуу оорудан арылууга жардам берет.
Балким, ар бир адам баш ооруну, же цефалгияны баштан кечиргендир, муну илимий түрдө аташат. Баш оорунун себептери ар түрдүү:
жугуштуу оорулар;
гипертониялык оору;
мээнин кан тамыр оорулары;
шакый;
чыңалуу баш оору;
шишик, менингит ж.б.
Невролог Юлия Павлинова баш оорунун локализациясы жана мүнөздүү көрүнүштөрү анын себебине байланыштуу экенин түшүндүрөт, ал эми себебин түшүнүү оору менен натыйжалуу күрөшүүгө мүмкүндүк берет.
Кайда жана кантип баш оору, адатта, локализацияланат?
"Эгер баштын артында, анда көбүнчө себептери болушу мүмкүн көйгөйлөр менен кан тамырлар, жогорулаган кан басымы, жатын моюнчасынын шакый, остеохондроз жатын моюнчасынын аймактагы, ашыкча иштөө.
If чекесинде — Мүмкүн мунун себеби көздүн ички басымынын жогорулашыдыр. Мындай баш оору психикалык стресстен же компьютерде, планшетте узак иштөөдөн кийин пайда болушу мүмкүн ", - дейт Юлия Павлинова. Демек, мындай иш-аракеттерден эс алуу мындай оорудан арылууга жардам берет.
Көрүү курчтугу төмөндөйт жана коррекциянын жоктугу (көз айнек же линзалар менен) баштын чекесинде жана арткы бөлүгүндө ооруга алып келиши мүмкүн, ал тургай баштын айланышы жана ооруусу менен коштолот.
баш оору деп түнү жатар алдында пайда болотадатта чарчоо көрсөтөт
Бул чыңалуунун баш оорусу деп аталат. «Бул баштын арткы булчуңдарынын, көздүн булчуңдарынын ашыкча тартылышы менен байланыштуу. Ошол эле учурда, оору "башына обруч" сыяктуу сезилет, невропатолог баса белгилейт.
Migraine аура деп аталган менен жана жок болушу мүмкүн. Аура - бул баш ооруга чейин пайда болгон сезим. Ал өзүн ар кандай жолдор менен көрсөтүшү мүмкүн — көздүн тумандуулугу, кыймыл оорусу, кызык жыттар, көрүү чөйрөсүнүн таруусу... «Аура менен» баш оору көбүнчө баштын жарымында катуу болот. Кусуунун кармалышы жеңилдейт, жылуу душ жана таза абада сейилдөө да жардам берет.
Ал эми бир нерсеси ооруган чоң кишилердин негизги коркуусу жөнүндө эмне айтууга болот: "Капысынан бул менин ракым?"
Шишик оорусунун белгилери да көптөн бери аныкталган. «Шишик баш сөөгүнүн ичиндеги басымдын жогорулашына алып келет, анткени ал баш сөөктүн ичинде белгилүү бир көлөмдү ээлейт. Шишиктин симптомдору - жарылуу мүнөзүндөгү оору, жүрөк айлануу, кусуу, көрүү курчтугунун төмөндөшү, координациянын бузулушу ", - дейт эксперт. Ал башындагы шишиктен кусуу жеңилдик алып келбейт деп кошумчалайт.
Ооруну кантип кетирсе болот
Ооруну басаңдатуунун бир катар элдик ыкмалары бар, алар кимдир-бирөөгө жардам бере алат, бирок алардын эффективдүүлүгү илим тарабынан толук далилдене элек: акупрессура (дененин кээ бир чекиттерине массаж жасоо), субоксипиталдык булчуңдардын массажы, Шавасана абалында жатып, жыпар жыттуу майларды жана ал тургай Жылдызча бальзамын колдонуу. Бирок муну унутпа Бул ыкмалардын баары баш оорунун себебин дарылабайт., жана ошондуктан - алар учурда сизге жардам беришсе да - алар узак мөөнөттүү пайдасыз.
Эгерде баш оору системалуу болуп, бир жолку чарчоо менен байланышпаса, сөзсүз түрдө невропатологго кайрылыңыз.