Бул күнүмдүк адаттар рак оорусунун пайда болуу коркунучун жогорулатат

Жыл сайын дүйнөдө 8 миллион адам рактан көз жумат. Польшада рак оорусунан жылына 100. адам өлөт. Оорунун өнүгүшүнө генетикалык жана экологиялык факторлор гана эмес, жашоо образы да таасир этет. Күнүмдүк жашообузга тиешелүү өзгөртүүлөрдү киргизүү менен биз рак оорусунун рискин азайта алабыз. Бул жерде рактын өнүгүшүнө өбөлгө түзгөн адаттар.

iStock Галереяны көрүү 6

Top
  • Профессор Пиотр Куна: Менин оорум 60 жылдан бери уланып келет. Мен билимимдин жакшы формасына милдеттүүмүн

    Кичинекейинен чоң атасынын эмгектерин көрүп, үйрөнгөндү жакшы көргөн бала кайсы кесипти тандайт? Анын окууну чечкенин божомолдоо оңой…

  • Санаторийден кайтып келгенден кийин биринчи түнү мен бош «маймылдарга» толтурулган таштанды челектерин түшүндүм.

    Санаторийлерге баруу абдан популярдуу болгону менен, алар көбүнчө эс алууну эмес, көңүл ачууну максат кылышат. Тажрыйбаңыз тууралуу…

  • Музоо оору - белгилери, себептери, дарылоо, прогноз

    Музоо оору көп адамдарга таасир эткен шарты болуп саналат. Ал балдарга таасир этсе, көбүнчө 6-9 жашта пайда болот. Музоо оору көбүнчө анормалдуу оорулар менен байланышкан ...

1/ 6 Кантты ашыкча колдонуу инсулинге каршылыкты жогорулатат жана рак оорусунун пайда болуу коркунучун жогорулатат

2/ 6 Спирт ичимдиктерин ашыкча колдонуу менен биз ацетальдегидге дуушар болобуз

3/ 6 Түнкү көлөкөнүн артынан сая түшүү кычкылдануу стрессине туруктуулукту азайтат

4/ 6 Смартфон зыяндуу радиациянын таасирин күчөтөт

5/ 6 Өтө көп отуруу ичеги-карынга жана жатынга зыян келтирет

6/ 6 Косметиканы ашыкча колдонуу эмчек рагын пайда кылышы мүмкүн

Таштап Жооп