Омуртка менен байланышкан оорулар иштешине олуттуу тоскоол болот, кээде ал тургай диаметралдык түрдө эркиндикти жана кыймылдын жеңилдигин камтыйт. Көпчүлүк каражаттар сунушталган үчүн бул недуга багытталган жоюуга гана симптомдору болевых, толугу менен игнорировать себеби, анын пайда болушу. Белгилүү болгондой, мындай аракет убактылуу гана антидот болуп саналат. Оорунун булагы туура аныкталбаса, ал жакында кайра пайда болушу мүмкүн. McKenzie ыкмасы буга жооп болуп саналат - оорунун себептерин аныктоо жана көнүгүүлөрдүн бул түрүнө көнүү негизделген. Омуртканын дарылоонун бул таптакыр башка ыкмасы деген эмне? Кандай көнүгүүлөр жасалат?
Маккензи ыкмасы - анын феномени эмнеге негизделген?
Маккензи ыкмасы анын авторунун бир нече конкреттүү кыймылдарды жасоо менен ар кандай оорудан арылса болот деген ишениминин негизинде түзүлгөн. Бул ыкманы колдонгон диагностик пациентке туура көнүгүүлөр комплексин тандап алаардан мурун, бул ыкмага арналган диагностикалык протоколдун негизинде интервью өткөрүлөт, омуртканын жана бутунун кийинки бөлүмдөрүндө көйгөйлөрдүн пайда болушун аныктоо. Кийинки этап - кыймыл сыноолору, анын жүрүшүндө кийинки бөлүктөр оорунун булагын жана жасалган иш учурунда анын интенсивдүүлүгүн аныктоо үчүн кыймылга келтирилет. Диагностика бузулуу профилин аныктоого алып келет.
Эгерде бузулуу болсо структуралык команда, алар дисктин ичиндеги аномалияларга, б.а. омуртка аралык дискке тиешелүү. Аны жылдырганда, балким, омурткадан буту-колду бойлото оорунун нурлануусуна, ошондой эле сезүү сезиминин бузулушуна, колдор менен буттардын сезбей калышына алып келиши мүмкүн.
Бул ыкма менен диагноз коюлган баш аламандыктын дагы бир түрү дисфункциялык синдром. Бул оор нерсени көтөрүүдө же дененин катуу буралуусунан келип чыккан механикалык зыянды көрсөтөт. Бул түрү менен бузулушу, оору сезилет локальное, локализированные жерде жараат пайда болгон.
McKenzie ыкмасы менен аныкталган жүлүн оорулары акыркы түрү болуп саналат постуралдык синдром. Бул кыймылда ийкемдүүлүктүн жана мобилдүүлүктүн чектелиши менен байланыштуу. Эреже катары, себептери көрсөтүп турат неактивдүү жашоо образы, болуу узак убакыт бою сидя. Бул синдром белдин оорушу менен мүнөздөлөт, өзгөчө көкүрөк аймагында.
Маккензинин көнүгүүлөрү – ыкманы тандоо
Оорулуунун түрүн аныктоо даярдоонун биринчи этабы болуп саналат Маккензинин көнүгүүлөр комплекси дарылоо жана реабилитациялоо процессине колдоо көрсөтүү. Эгерде пациентте структуралык бузулуулар, башкача айтканда, дисктин жылышы аныкталса, Маккензи ыкмасы менен дарылоо бузулган ткандардын кыймылынын багытын аныктоого негизделген, ал бузулган ткандарды өз ордуна жылдыруу менен бул процессти чебер кайра курууга мүмкүндүк берет. Реабилитация пациентти бул кыймылды өз алдынча жасоого үйрөтүүдөн жана мүмкүн болушунча чектөө үчүн бул ооруну күчөткөн кыймылдарды көрсөтүүдөн турат.
Эгерде пациент механикалык жаракат алган болсо, анда мындай учурда сунушталган эң жөнөкөй иш - бул жаракат алганга каршы кыймылды жасоо менен бул жаракатты алып салуу.
Постанын бузулушу менен күрөшкөн адамдар үчүн биринчи этапта кыймылдуулукту калыбына келтирүүчү көнүгүүлөр, андан кийин туура позаны калыптандыруу жана аны биротоло кармап туруу үчүн көнүгүүлөр жасалат.
Ар бир бузулуулар үчүн оорулууну оорутпай турган кыймылдарды жасоого үйрөтүү керек. Бул, айрыкча, төшөктөн туруу, отурган позициясын алуу же уктоо жолу сыяктуу өтө жөнөкөй кырдаалдарга жана учурларга тиешелүү. Мындай терапия ошондой эле оорунун, жаракаттын, оорулардын кайталануусунан коргоо, алдын алуу иш-аракетине багытталган.