Көк чай жана анын пайдалуулугу бүт дүйнөгө белгилүү. Бул ысык суусундук абдан пайдалуу.
Бул жерде эмне үчүн жашыл чайга өтүшүңүз керек:
Карылыктын алдын алуу
Көк чайдын курамындагы катехиндер супероксид дисмутазасынын активдүүлүгүн олуттуу түрдө күчөтүп, организмге эркин радикалдар менен күрөшүүгө жардам берет. Картаюунун, айрыкча теринин карылыгынын көптөгөн кесепеттери денедеги эркин радикалдардын топтолушу менен шартталган, алар денеңиздеги клеткаларды бузуп, картайтышат.
Оозеки сактоо
Көк чай фториддин табигый булагы болуп саналат, ал чайдын антибактериалдык таасири менен айкалышып, тиштерди бекемдейт, көңдөйлөрдүн алдын алат жана ооздогу жагымсыз жыттан арылууга жардам берет.
Теринин пайдасы
Көк чай жана анын экстракттары көбүнчө тери ооруларын, анын ичинде тери рагын дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонулат. Ошондой эле көк чай күндүн UV зыянына жардам берет жана күндүн териге тийгизген таасирин азайтат. Чайдын көптөгөн пайдалуу касиеттери көпкө колдонуудан кийин, айлар жана жылдар өткөндөн кийин пайда болот. Ошондой эле денени тазалап, теринин өңүн бир калыпка келтирип, ага жылтылдап берет.
Салмакты башкаруу боюнча жардам
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көк чай көнүгүүлөрдүн аркасында арыктоого жардам берет, андыктан арыктагыңыз келсе же чоң курсактан арылгыңыз келсе, диетаңызга көк чай кошуңуз.