мазмуну
Йогуртта, шампуньдарда, самындарда биз бардык жерден алоэ верасын табыңыз. Анан мен бардык жерде десем, ал бардык жерде, ал тургай, даарат кагазында! Акыркы жылдары бул өсүмдүктүн тегерегиндеги медиа чуудан кийин, биз анын пайдалуу эффекттерге ээ экенине аздыр -көптүр ынандык.
Бирок сиз чындап эле билесизбиАлоэнин кереметтүү эффекттери ? Бул макалада мен сизге чындап эле ким экенин жана эмне кыларын билбей туруп, супер жылдызга айланган бул өсүмдүк жөнүндө айтып берем.
Байыркы замандан бери белгилүү болгон өсүмдүк
Гиппократ, Улук Плиний, Аристотель… Бул коңгуроо кагат бекен? Албетте, ооба, бул учурдагы медицинанын түпкү тегерегинде турган ой чеберлеринин суроосу. Буга чейин алоэ вераны жараларды дарылоодо жана ичегинин өтүшүнө жардам берүү үчүн, ошондой эле косметикалык касиеттери үчүн колдонушкан.
Алоэ вера жакшы репутацияга ээ болгону эски континентте гана эмес. Америкалыктар тигүүнүн кереги жок эле айыгып кеткен ар кандай жараларга өсүмдүктүн гелин колдонуудан тартынышкан жок. Белгилей кетсек, алоэнин 300дөн кем эмес түрү аныкталган. Бирок көбүнчө алоэ вера колдонулат.
Биринчиден, анын пайдасы үчүн. Бирок моюнга алышыбыз керек, анткени бул сорт эң оңой өсөт. Алоэ вера өсүмдүгүнөн эки затты алууга болорун билүү да маанилүү.
Биринчиси - латекс. Бул кабыктын каналдарында табылган шире жана анын ич алдыруучу таасири менен белгилүү болгон 20% дан 40% антраноиддерге ээ.
Латексти гелден айырмалоо өтө маанилүү. Гель - алоэнин жалбырактарында кездешүүчү зат. Гелди кандай болсо, ошондой эле же препараттарда (мисалы, ширеде) колдонуп, аны түз эле териге сүйкөп койсоңуз болот.
Башка жагынан алганда, латекс былжыр челди жана терини кыжырдантышы мүмкүн жана мен аны түздөн -түз өсүмдүктөн алуу менен колдонууну сунуштабайт элем.
Алоэ веранын пайдалуу таасири керектелгенде
Акыркы он беш жылдын ичинде алоэ вера темасындагы изилдөөлөр көбөйдү. Бүгүн биз бул өсүмдүктү максималдуу пайда алуу үчүн кантип колдонууну мурдагыдан да жакшы билебиз. 
Тамак эритүү системасына тийгизген таасири
Доктор Ив Донадиевдин айтымында "Алоэ вера гели ичтин шишүүсүн басаңдатып, сиңирүүнү жеңилдетет. 2004 -жылы англис тилинде жүргүзүлгөн изилдөө жаралуу колитке чалдыккан 44 пациенттин артынан түшкөн.
Бул көрсөткөндөй, алоэ вера алардын абалына оң таасирин тийгизди, анткени өсүмдүктүн гели контролдоо тобуна берилген плацебого караганда жакшыраак иштеди.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн Click
Алоэ вера латекс дагы ич алдыруучу жөндөмдүүлүгү менен абдан белгилүү. ESCOP жана Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму маал -маалы менен катып калуу учурларын дарылоодо алоэ вера латексинин эффективдүүлүгүн таанууга макул.
Бул өсүмдүктүн ич алдыруучу таасирине антраноиддердин (өзгөчө барбалоин жана алоин) катышуусуна милдеттүүбүз. Мындан тышкары, алоэ гелинин курамында ичегилерибиздин өткөрүмдүүлүгүн, структурасын жана илешкектүүлүгүн жөнгө салуучу мукополисахариддер бар.
Бул айтылгыс нерселердин ролу муну менен эле бүтпөйт, анткени алар ичеги флорасынын өсүшүнө да жардам берет. Сиз ошондой эле ичеги тоскоолун күчөтүү үчүн алоэ гелине таяна аласыз.
Окуу: Ичтин шишип кеткенин кантип дарылоо керек
Диабетиктер үчүн
Мексикадабы, Индиядабы же Жакынкы Чыгыштабы, алоэнин диабетке каршы жана гипогликемиялык касиеттери кылымдар бою таанылган.
Кант диабетине жардам берүү үчүн алоэ веранын колдонулушу боюнча жүргүзүлгөн жети изилдөөнүн ичинен бешөө өсүмдүктүн гели кант диабетинин деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн деген жыйынтыкка келген.
Эгерде алоэ таблеткаларын алгандан кийин холестериндин жана кандын триглицериддеринин деңгээлине байланыштуу изилдөөлөр жыйынтык бере албаса, анда глюкоза менен холестериндин деңгээлине байланыштуу изилдөөлөр оң болгон.
2 типтеги диабет менен ооруган адамдар алоэи бар таблеткаларды ичкенден кийин глюкоза менен холестериндин деңгээлин төмөндөтүшкөн.
Алоэ вера сырткы жардамда
Күйүккө каршы
2007 -жылы 4 адам менен жүргүзүлгөн 371 клиникалык изилдөө алоэ 1 жана 2 -даражадагы күйүктөн айыгууну тездетүүгө жардам берерин далилдеди. Алоэ гелинин кургак экстракты колдонулган кремдин курамына кирди.
Бирок, пайда болгон крем күндүн күйүшүн басаңдатуучу кортизон кошулган крем сыяктуу натыйжалуу болгон эмес. Бирок кээ бир адамдардын кортизонго аллергиясы бар экенин билгенибизде, биз дарыгерлер алоэ веранын капталынан чечим издей турганын түшүнөбүз.
Өсүмдүк аллергиялык реакцияларды да пайда кылышы мүмкүн, бирок алоэ верасына жана кортизонго аллергиялык реакциянын пайда болушу сейрек кездешет.
Ошондой эле окуңуз: Кокос майын ден соолугуңуз үчүн колдонуунун 15 себеби
Лихен планустун симптомдору
Бул аутоиммундук оорунун симптомдоруна былжыр челдерде жана териде пайда болгон жаралар кирет. 152 пациент алоэди камтыган гелди сынап көрүштү жана анын жыйынтыгы плацебонун ордуна гели болгон бейтаптардын абалынын жакшырганын көрсөттү. Ошо сыяктуу эле, ооз жуугуч дагы ушундай эле жыйынтыктар менен сыналган. 
Инфекциялар, теринин сезгениши жана жаралары
Алоэ дагы көптөгөн клиникалык учурларда сыналган. Натыйжалар изилдөөдөн окууга өзгөрүп турат, бирок чөп төмөнкү учурларда оң таасирин тийгизет:
- · Шамал
- Суусузданган тери
- Баштын терисинин сезгениши
- · Ооздун жаралары
- · Айыктыруу
Окуу үчүн: Ден соолукту чыңдоо боюнча колдонмо
Алоэ вера сулуулуктун кызматында
Кээ бирөөлөр сулуулукка кам көрүү үчүн алоэ вера менен ант беришет. Бул өсүмдүк клеткалардын регенерациясын жеңилдетүү жөндөмүнө ээ болгону чындык. Эгерде сиз териңизди нымдандыруунун жаңы 100% табигый жолун колдонуп жатам деп ойлосоңуз, анда алоэ вера менен колдоно аласыз.
Алоэ вера нымдандыруучу касиеттеринен тышкары, карылыкка каршы пайдалары менен да белгилүү. Сиз билишиңиз керек, бир гана алоэнин курамында витаминдер жана минералдар бар, алар базарда сатылат. Алоэ вера гелинен табабыз:
- А витамини
- B майындагы
- Витамин Е
- цинк
- хлор
- кальций
- Сен бар
- калий
- Phosphorus
Алоэ вера чачка кам көрүү үчүн да колдонулганын билүү сизди таң калтырбайт. Өсүмдүктү тоңдуруу жардам берет:
- бузулган учтарды оңдоо
- ажыратууну жеңилдетүү
- тамырларды тазалоо
- көлөмүн берүү
- чачты жумшартуу
- жаркыратуу
- чачтын түшүүсүн жайлатат
Окуу үчүн: имбирдин пайдасы
Алоэ вера гелин үй шартында кантип жасаса болот
Бул youtuber, эгер сиз жаңы жалбырак ала турган болсоңуз, ширени жана алоэ вера гелин кантип алуу керектигин түшүндүрөт.
Эркектер миңдеген жылдар бою алоэнин пайдасын көрүп келишкен. Ал эми бул өсүмдүктүн чыныгы эффективдүүлүгүн көрсөтүү үчүн олуттуу илимий изилдөөлөр жакында эле жүргүзүлгөн болсо, алоэ веранын кадыр -баркы ден соолук жаатындабы же сулуулукта болобу, жакшы тастыкталган.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн Click
Суроолоруңузду жана комментарийлериңизди комментарий бөлүмүнө калтырыңыз. Алоэнин башка укмуштуу эффекттерин билсеңиз, мага тартынбаңыз.