«Жакырчылык тукум кууйт»: бул чынбы?

Балдар ата-энелеринин жашоосунун сценарийин кайталайт. Эгерде сиздин үй-бүлөңүз жакшы жашабаса, анда сиз ошол эле социалдык чөйрөдө каласыз жана андан чыгуу аракети түшүнбөстүктөргө жана каршылыкка туш болот. Сиз чындап эле тукум куума жакырчылыкка дуушар болуп жатасызбы жана бул сценарийди бузуу мүмкүнбү?

XNUMX-кылымдын ортосунда америкалык антрополог Оскар Льюис "жакырчылык маданияты" түшүнүгүн киргизген. Ал калктын аз камсыз болгон катмары өтө муктаж болгон шартта өзгөчө дүйнө таанымын калыптандырып, аны балдарга өткөрүп берерин ырастады. Натыйжада жакырчылыктын туюк чөйрөсү түзүлүп, андан чыгуу кыйын болуп калат.

«Балдар ата-энелерине чоң карашат. Аз камсыз болгон адамдардын жүрүм-турум үлгүлөрү калыптанган жана балдар аларды көчүрүп алышат ", - деп түшүндүрөт психолог Павел Волженков. Анын айтымында, жакыр үй-бүлөлөрдө башка жашоого умтулууга тоскоол болгон психологиялык мамилелер бар.

ЖАКЫРЧЫЛЫКТАН ЧЫГУУГА ЭМНЕ ҮМҮТ БЕРЕТ

1. Үмүтсүз болуу. «Башкача жашоого болобу? Кантсе да, мен эмне кылсам да кедей боло берем, турмушта ушундай болгон, — дейт Павел Волженков мындай ой-пикирди. «Адам баш тартты, бала кезинен бери көнүп калган».

«Бизде акча жок, чыгармачылык менен көп акча таба албайсың деп ата-энелер дайыма айтышчу. Өзүнө ишенбеген адамдардын арасында ушунчалык көптөн бери эзүүчү атмосферада жүрдүм, менин күчүм жок”, - дейт 26 жаштагы студент Андрей Котанов.

2. Айлана-чөйрө менен конфликттен коркуу. Бала чагынан эле жакырчылыкта чоңойгон адам өзүнүн айлана-чөйрөсүн кадимки жана табигый нерседей түшүнөт. Бул чөйрөдөн чыгууга эч ким аракет кылбаган чөйрөгө көнүп калган. Ал туугандарынан жана досторунан айырмалануудан коркот жана өзүн өзү өнүктүрүү менен алектенбейт, деп белгилейт Павел Волженков.

«Максатына жете албагандар дымактуу жигиттерге нааразылыгын айтышат. Мен айына 25 миң рублдан ашык маяна алган жокмун, мен андан да көптү каалайм, мен ага татыктуу экенимди түшүнөм жана менин жөндөмүм мүмкүнчүлүк берет, бирок мен коркуп жатам ", - деп улантат Андрей.

КАНДАЙ АКЧА КАТА ЖАТАТ КЕДЕЙ ЭЛ

Психолог түшүндүргөндөй, кирешеси аз адамдар каржыга импульсивдүү, иррационалдуу мамиледе болушат. Демек, адам өзүнөн көпкө чейин бардыгын четке кагып, анан бошоп, акчасын көз ирмемдик ырахатка жумшай алат. Финансылык сабаттуулуктун төмөндүгү көп учурда анын кредиттерге ээ болушуна алып келет, айлык акыдан айлыкка чейин жашайт.

«Мен ар дайым өзүмдү үнөмдөйм жана акча пайда болуп калса, эмне кыларымды билбейм. Мен аларды мүмкүн болушунча кылдаттык менен өткөрүүгө аракет кылам, бирок акырында баарын бир күндө коротом”, - дейт Андрей.

Акча табуу жана үнөмдөө, атүгүл өтө тар шарттарда, сабырдуулукка жана көңүл бурууга жардам берет

30 жаштагы инженер Сергей Александров анын үй-бүлөсүндө эртеңки күндү эч ким ойлобогондуктан, дени сак каржылык адаттарды өздөштүрүү кыйын болгонун моюнга алат. «Эгерде ата-энелердин акчасы болсо, алар бул каражаттарды тезирээк сарптоого аракет кылышкан. Бизде эч кандай үнөмдөө болгон эмес жана өзүмдүн көз карандысыз жашоомдун алгачкы жылдарында мен бюджетти пландаштыруу мүмкүн деп ойлогон да эмесмин », - дейт ал.

«Акча табуу аздык кылат, аны сактап калуу маанилүү. Эгерде адам квалификациясын жогорулатып, жаңы кесипти өздөштүрүп, көбүрөөк айлык акы төлөнүүчү жумушка орношсо, бирок каржыны сабаттуу башкарууну үйрөнбөсө, ал мурдагыдай эле чоң сумманы коротот», - деп эскертет Павел Волженков.

ТУУРАЛГАН ЖАКЫРЧЫЛЫК СЦЕНАРИЯСЫНАН ЧЫГУУ

Эксперттин айтымында, токтоолук жана кылдаттык өтө тар шарттарда да акча табууга жана үнөмдөөгө жардам берет. Бул сапаттарды өнүктүрүү керек жана бул жерде төмөнкү кадамдарды жасоо керек:

  • Пландоону баштаңыз. Психолог белгилүү бир датага чейин максаттарды коюуну, анан эмнени ишке ашырып, эмнени ишке ашырууну чечүүнү сунуштайт. Ошентип, пландаштыруу өзүн-өзү башкарууну өнүктүрүүнүн каражаты болуп калат.
  • Өзүн-өзү талдоо. "Каражаттарды сарптоодо көйгөйүңүздү чынчылдык менен чечишиңиз керек" деп үндөйт ал. Андан кийин сиз өзүңүзгө суроолорду беришиңиз керек: "Эмне үчүн мен өзүмдү башкара албай жатам?", "Бул мага кандай ойлордун ырааттуулугун берет?". Бул анализдин негизинде сиздин жүрүм-турумуңузда жакырчылыкка алып келген кандай үлгү бар экенин көрөсүз.
  • Эксперимент жүргүзүү үчүн. Көйгөйдү моюнга алуу менен жүрүм-турум үлгүсүн өзгөртө аласыз. «Эксперимент - бул нерселерди башкача жасоонун коркунучтуу жолу эмес. Сиз дароо жаңыча жашоону баштабайсыз жана сиз дайыма мурунку жүрүм-турум үлгүсүнө кайтып келе аласыз. Бирок, эгер сизге натыйжа жакса, аны кайра-кайра колдонсоңуз болот”, - дейт Павел Волженков.
  • Рахат. Акча табуу жана үнөмдөө кубаныч алып келген өзүн-өзү актаган иш болуп калышы керек. «Мен акча тапканды жакшы көрөм. Мага баары жакшы болот”, “Мен акчаны үнөмдөгөндү жакшы көрөм, акчага көңүл бурганымдан ырахат алам, натыйжада менин жыргалчылыгым өсөт”, - деп психолог мындай мамилени тизмектейт.

Каражатты кымбат баалуу товарды же кызматты сатып алууга эмес, туруктуу жыйымдарды калыптандырууга бөлүү зарыл. Коопсуздук жаздыкчасы келечекке байланыштуу чечимдерди ишенимдүү кабыл алууга жана горизонтторду кеңейтүүгө мүмкүндүк берет.

Үмүтсүздүк сезими адамда жакшы адаттар пайда боло баштаганда өзүнөн-өзү тез эле өтүп кетет.

«Мен акчага болгон мамилемди бир күндө өзгөрткөн жокмун. Адегенде досторуна карыз таратып, андан кийин өтө аз сумманы үнөмдөөгө киришти, анан толкундануу башталды. Мен тапкан акчам эмнеге кетип жатканын эсепке алууну, шашылыш чыгымдарды кыскартканды үйрөндүм. Мындан тышкары, мага ата-энем менен бирдей жашоону каалабаганым түрткү болду "деп кошумчалайт Сергей.

Психолог жашоонун бардык тармактарын өзгөртүү боюнча иштөөнү сунуштайт. Демек, күн тартиби, дене тарбия, туура тамактануу, жаман адаттардан баш тартуу, маданий денгээлин жогорулатуу өзүн-өзү тарбиялоого жана жашоо сапатын жакшыртууга өбөлгө түзөт. Ошол эле учурда, маанилүү эмес перезвиться менен өз алдынча, унутпа эс алуу.

«Үмүтсүздүк сезими адамда жакшы адаттар пайда боло баштаганда өзүнөн-өзү тез эле жок болот. Айлана-чөйрөсүнүн мамилесине каршы күрөшпөй, үй-бүлөсү менен карама-каршылыкка барбайт жана аларды ынандырууга аракет кылбайт. Анын ордуна, ал өзүн-өзү өнүктүрүү менен алектенет ", - деп жыйынтыктайт Павел Волженков.

Таштап Жооп