Цивилизациянын оорусу делген остеопороз абдан чоң маскаралыкты алып келет. Көп учурларда, тилекке каршы, туура эмес жашоонун натыйжасы болуп саналат. Өзгөчө өнүккөн өлкөлөрдүн жашоочулары белгилүү жашоо образын карманышат – алар көп иштешет, көп отурушат, көп тамактанышат, аз эс алышат жана аз кыймылдашат.
Бул сөөк тканынын туура эмес метаболизминин натыйжасы болгон оору. Ар кандай факторлордун таасири астында сөөк ткандарынын бузулуу процесси анын реконструкциясына караганда тезирээк жүрөт. Эки процесстин ортосундагы дисбаланс сөөктүн туруктуу жоголушуна жана алардын сапатынын төмөндөшүнө алып келет. Бул өзгөртүүлөр андан кийин тез-тез сыныктарга алып келет, ал тургай, кичинекей жаракаттардын натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Кээде алар өзүнөн өзү пайда болушу мүмкүн.
Остеопороз – сөөктүн зат алмашуу оорусу
Негизги остеопороз, табигый картаюунун натыйжасы болуп саналат, көбүнчө менопаузадан кийинки аялдарга жана 65 жаштан жогорку эркектерге таасир этет. Аялдарда гормоналдык өзгөрүүлөр, айрыкча эстроген жетишсиздиги остеопорозго себепкер болот. Климакстик мезгилде дарыгерлер бейтаптарга профилактикалык түрдө гормон алмаштыруучу терапияны жазып беришет, бул аларды жакшы сезип, остеопороздон коргойт. Остеопороздун дагы кандай себептери бар? Остеопороздун пайда болушуна, мисалы, туура тамактануу жок болгон туура эмес жашоо таасир этиши мүмкүн. Организмдеги кальций жана фосфор сөөктөрдүн ден соолугу үчүн абдан маанилүү. Аларды алуу үчүн сүт азыктары, эт, ошондой эле жашылча менен тамак жеш керек. Алар күнүмдүк рациондо жок болсо, остеопороз анын өнүгүшүн тездетет. Чыныгы сөөк өлтүргүч - бул кыймылсыз жашоо. Кошумчалай кетели, D витамини кальцийдин туура сиңиши үчүн зарыл. Ал күн нурунун таасири астында адамдын организминде пайда болот. Аны табигый түрдө өндүрүү үчүн сыртта болуу маанилүү.
Остеопороздун дагы бир түрү бар - экинчи остеопороз. Ага профилактикалык жактан өзгөчө таасири жок. Сөөктүн морттугу көбүнчө башка оорулардын натыйжасы болуп саналат, же мындай терс таасири катары көрүнгөн дары-дармектерди кабыл алуу. Гипертиреоздо же гипотиреоздо, гиперпаратиреоздо, ошондой эле кант диабетинде же эрте менопаузада гормоналдык бузулууларды дарылоо - бул организмдеги гормоналдык балансты бузуп, дары-дармектердин терс таасирине алып келиши мүмкүн болгон оорулар. Башка жагынан алганда, тамак сиңирүү системасынын оорулары болгондо, мальабсорбция пайда болот, мисалы, сөөктөр үчүн зарыл болгон кальций – кальций. Остеопороз көбүнчө ревматикалык оорулар менен катар пайда болот. Өнөкөт сезгенүү скелет системасын олуттуу алсыратат.
Симптомдору жана тобокелдик тобу
Остеопороз сөөктүн тыгыздыгынын төмөндөшү, алардын структурасынын алсызданышы жана сыныктарга туруштук берүүсү менен көрүнөт. Ал көпкө чейин аныкталбай калат. Ал эч кандай мурунку белгилерин көрсөтпөйт. Сөөктүн жоголушу көпкө байкалбай калат. Бул оорунун коркунучу жаш өткөн сайын жогорулайт. Сөөк ткандарынын акырындык менен жоготуу процесси бар, ал 30 жаштан кийин башталып, менопауза учурунда күчөйт. Аны менен байланышкан ооруларды 40 жаштан кийин менопауза алдындагы стадиядагы аялдар сезе баштайт. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, 40 жаштан ашкан аялдардын 50 пайызга жакыны остеопороздун натыйжасында сөөктү сындырышат. Бул маалыматтар коркунучтуу. Алардын жыйынтыгы профилактикалык иш-чараларды өз убагында өткөрүү зарыл экенин көрсөтүп турат. Менопаузадан кийинки аялдар жыл сайын 2-3% сөөк жоготот.
Сынык, анан эмне?
Остеопороздун өнүгүшүнүн алгачкы стадияларында бул оорунун так белгилери байкалбайт. Ал көбүнчө сөөк сынганда аныкталат. Остеопорозду көбүнчө ортопед-хирург аныктайт. Эң кеңири тараган сынык – омуртка сыныктары. Остеопороздо бул такыр түшүнүксүз. Ал жашыруун жүрүп, белгилүү бир өркөчтүн пайда болушунда көрүнөт, ал мобилдүүлүк көйгөйлөрүнө олуттуу таасирин тийгизе баштайт. Бул катуу оору, маанайдын начарлашы, ал тургай, өзгөчө учурларда депрессия менен коштолот. Бул көбүнчө карылыктын типтүү белгиси катары жаңылыш. Мындан тышкары, катуу жана күтүлбөгөн жерден белдин оорушу, омурткалардын же омурткалардын сынгандыгын кабарлайт жана алар жакын жердеги нерв тамырларына басым жасайт. Андан кийин оору күчөйт, буту-колу укпай калат, ал тургай жарым-жартылай парездер пайда болушу мүмкүн. Акыр-аягы, узун сөөктөр, көбүнчө билек же жамбаш сөөктөрү сынып калышы мүмкүн. Бул оор, коркунучтуу жана өтө оорутуу сыныктар. Андан кийин алар сыныктардын айланасындагы ткандардын деформациясына, демек, кыймылдын көйгөйлөрүнө алып келет.
Остеопорозду дарылоо негизинен сыныктардын коркунучун азайтуу жана жок кылуу процесси болуп саналат. Дарыгер менен кеңешип, дарылоо, адатта, тиешелүү дары-дармектерди алуу менен аныкталат. Бирок, буга кошумча, оорулуунун өзү керек остеопороздо туура тамактанууга кам көрүү жана туура жашоо образы. Адатта ортопед рекомендуют жекече тандалып алынган комплекси көнүгүүлөр жана байытуу рационунун кеңешип, диетолог. Тандалган дарылоо ыкмасы бул кырдаалда остеопороздун түрүнө жараша болот. Арасында дары-дармектер, алар учурда рыногунда бул оорунун, бар, башкалардын арасында: Calperos — бири препараттарды толуктоого жардам берет денгээли кальций организмде. Бул биржада жана көптөгөн форматтарда жеткиликтүү, ошондуктан теориялык жактан сиз аны өзүңүз дарыканадан ала аласыз. Бирок, ал ар дайым оорунун бүткүл курсунун контекстинде жана анын илгерилетүү стадиясында дарыгер менен кеңешип, аны кабыл алуу зарыл.