мазмуну
Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Уролития - бул заара чыгаруу системасынын органдарында (бөйрөк, табарсык, заара чыгаруучу) таштар пайда болгон оору. Таштар жаш же картайганда пайда болушу мүмкүн.
Ошондой эле табарсыктын тамактануусу жана бөйрөктүн тамактануусу жөнүндө атайын макалаларыбызды окуңуз.
Таштардын себептери:
- бузулган кан курамы (суу-туз жана химиялык);
- генетика;
- ичеги-карын жолунун жана заара чыгаруу системасынын өнөкөт оорулары;
- калкан жана паратиреоид бездеринин иштешинин бузулушу;
- сөөк оорулары;
- ар кандай жаракат алуу;
- организмдин суусуздануусуна алып келген жугуштуу оорунун уулануусу же которулушу;
- витаминдердин жетишсиз саны (баарынан көп D витамини);
- колдонулган суудагы туздун курамы жогору;
- ашыкча дозада кычкыл, ачуу, туздуу тамактар;
- ысык климат.
Уролитиянын белгилери
- белдин катуу оорушу, айрыкча белдин ылдый жагында, бул физикалык ашыкча жүктөлгөндөн кийин өзүн сезет, кээде дененин абалы өзгөрсө дагы;
- бөйрөк аймагындагы мезгилдүү колика (эгерде таш бөйрөктөн же заара чыгаруучу каналдан чыгып, табарсыкка өтүп кетсе токтоп калышы мүмкүн);
- заара ушатууга көп умтулуу, аны менен кошо оор сезимдер;
- заарадагы кандын болушу;
- чөкмө менен заара булуттуу;
- басымдын жогорулашы;
- дене температурасы 40 градуска чейин көтөрүлүшү мүмкүн.
Уролития оорусуна каршы пайдалуу тамактар
Ооруну дарылоо жана алдын алуу үчүн оксал кислотасынын пайда болушуна жол бербеген тамактарды жеш керек. Анын күнөөсү менен оксалат деп аталган химиялык бирикмелер пайда болот. Алар эрибеген таштарды пайда кылышат.
Заара ташыгычтын пайда болбошу үчүн же аны дарылоо үчүн диуретикалык каражаттарды жеш керек:
- мөмө -жемиштер: ананас, алча, вибурнум, мүкжидек, карагат, кара өрүк, шабдалы, алча, манго, дарбыз, апельсин, айва, алмурут, анар жана андан ширелер, лингонберн, лимон, ит дарагы, алма, карагат, коон, черника, кулпунай жана кулпунай;
- жашылчалар: рутабага, кызылча, шалгам, ашкабак, цуккини, бадыраң, картошка;
- ботко: гречка, арпа, сулу, күрүч, арпа, жүгөрү, таруу;
- кургатылган жемиштер: мейиз;
- эт: жапайы канаттуулардын, коёндун, уйдун эти;
- козу карындар;
- нан (кара буудай же дан же экинчи сорттогу ундан жасалган);
- бал.
Уролитияны дарылоодо элдик каражаттар
1 Кеңеш
Денедеги заара кислотасын кетирүү жана таштарды эритүү үчүн жүзүм ширесин ичүү керек. Узак убакыт ичсе, кан басымы нормалдашат.
2 Кеңеш
Инжир диуретикалык эффектиге ээ. Аны күн сайын жок дегенде бир кесим жеш керек.
3 Кеңеш
Сельдерейдин кайнатмасын ичип алыңыз. Ал үчүн анын бир нече бутактарын алып, кайнак суу куюп (200 миллилитр), үстүн жаап, 10-15 мүнөт талап кылуу керек. Чыпка. Үч кадамга бөлүңүз.
4 Кеңеш
Жашыл сулу чөптөн жасалган тундурманы ичип алыңыз (сулу данектерин дагы ичсеңиз болот). Айыктыруучу тундурманы даярдоо үчүн көк чөптү сыгып алып, майдалап (же майдалап майдалап), арак же спирт куюлган бөтөлкөгө (суу менен суюлтулган) салып коюу керек. 3 жума талап кылыңыз (сөзсүз түрдө караңгы, жылуу жерге коюңуз). Кээде бөтөлкөдөгү нерселер аралашып кетиши керек. Үч жумалык мезгилден кийин, чыпкаңыз. Күнүнө 60-80 тамчы ичиш керек (бул өлчөм 3 дозага бөлүнөт) тамактанар алдында (20-30 мүнөт).
Эгерде, бирок сулу данынан тундурма жасасаңыз, анда толук эмес бир ууч алсаңыз болот, аны кофе майдалагычка майдалап алсаңыз жакшы болот. Андан кийин жогорудагы кадамдарды кайталаңыз.
5 Кеңеш
Эгерде сулунун жаңы чөбү жок болсо, анда саманды дагы колдонсо болот. Сулунун саманын басып, кайнак сууга салып, эки саатка коё туруңуз (суу күрөң болгончо), чыпкаңыз. Пайда болгон сорпону ысытып, салфетканы же чүпүрөктү алып, ушул сууга чылап, бөйрөккө сүйкөп, целлофан менен ороп, таңып (жакшылап жүндөн кур же шарф менен), 20 мүнөт кармаңыз. Биринчи жолу, 5 мүнөт жетиштүү болушу мүмкүн. Бардыгы теринин түрүнө жараша болот (күйүп кетүү сезими пайда болору менен, ушул компрессти токтоосуз алып салыңыз).
Бул компресстер заара чыгаруучу түтүктөрдүн кеңейишине жардам берет, бул таштардын өтүшү үчүн абдан пайдалуу.
6 Кеңеш
Желкек ширеси уролития үчүн мыкты диуретик болуп саналат. Аны даярдоо үчүн хрен тамырын алып, сүргүчтөн өткөрүп, шекер же бал кошуу керек. Mix. Алынган аралашма тамактын алдында бир чай кашыктан жешет (аны нанга сүртсөңүз болот).
Уролития үчүн коркунучтуу жана зыяндуу тамактар
Бул азыктарды чектөө:
- эт (куурулган);
- сүт (суткасына 500 миллилитрден көп эмес), быштак;
- жумуртка (күнүнө бир жумуртка мүмкүн);
- чамгыр;
- буурчак өсүмдүктөрү;
- пияз сарымсак;
- кофе, какао, катуу демделген чай;
- шоколад;
- балык икрасы жана балык консервалары.
Тамактанууга катуу тыюу салынат:
- сельдь;
- желе;
- ышталган эт, балык;
- консервация, маринаддар;
- уксус;
- аджика;
- хрен;
- кычы, шпинат, салат салаты;
- кычы;
- алкоголь;
- газдалган суусундуктар;
- киви жана авокадо.
Бул азыктардын курамында оксал кислотасы бар, бул бөйрөктө, заара чыгаруучу түтүктө жана табарсыкта эрибеген таштардын пайда болушуна жардам берет.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!