Майлуу жана кургак тери диетадан көз каранды экендигине карабастан, анын түрү генетика менен аныкталат. Ар бир тери түрү өзүнүн жакшы жана жаман жактары бар экенин эстен чыгарбоо керек. Мисалы, майлуу тери жайыраак картаюп, соолуп калат. Беттин бул түрүнө туура кам көрүү (тамактануу менен бирге) майлуу жылтыл, безетки жана кыжырдануу көйгөйлөрүн азайтат. Көптөгөн эфир майлары майлуу териге муктаж болгон тутантуучу жана липиддерди тең салмактоочу касиетке ээ. Майлуу териге кам көрүү үчүн сунушталган бир катар эфир майларын карап көрөлү. Көпчүлүк эфир майлары териге түздөн-түз колдонулганда дүүлүктүрүшү мүмкүн. Чай дарагынын майын суюлтуусуз колдонуу үчүн жетиштүү жумшак. Чай дарагынын майы жабыштыруучу касиеттеринен улам майлуу жана безеткиге жакын терини дарылоо үчүн колдонулат. Розмари эфир майы антибактериалдык, антивирустук жана антисептик касиетке ээ. Майлуу терини баланска келтирүүдө, ошондой эле ириңдүү безеткилерди дарылоодо абдан эффективдүү. Ал абдан жеңил текстурага ээ, молекулярдык түзүлүшү табигый майга эң окшош. Майлуу тери үчүн эң жакшылардын бири болгон жожоба майы терини алдап, өзүнүн майын өндүрүүнү токтотот. Кедр майы дарактын кабыгынан алынат жана кургак жана майлуу териге колдонулат. Fennel эфир майы майлуу терини кургатпай тең салмактап турат. Ал кан айланууну стимулдайт жана тоник касиетке ээ. Бул майларды колдонуу үчүн бир майдын 10 тамчысын 1 аш кашык өсүмдүк майы менен аралаштырыңыз. Аралашманы чайкабастан териге сүртүңүз. Кош бойлуу кезде кедр жана фенхель майларын колдонуу сунушталбайт. Жүзүм уругунан алынган бул эфир майы С витаминине жана башка антиоксиданттарга бай. Жакшы калыбына келтирет терини, ээ, андан тышкары, ответственный касиетке ээ. Безеткини жана кеңейген тешикчелерди оңой эле дарылабайт, бирок Шизандра, ошол эле учурда, бул шарттарда натыйжалуу. Натыйжалуу кычыштыруучу касиеттери. Башка сунушталган майларга 10-15 тамчы майды крем менен аралаштырыңыз (мүмкүн болушунча табигый). Жатар алдында таза териге процедураны жасаңыз.
2022-11-11